De unge spør . . .

Hva er det som skjer med kroppen min?

PUBERTETSALDEREN — den kan være en spennende tid i livet. Du gjennomgår en gradvis forandring fra å være barn til å bli voksen.

Men kanskje foreldrene dine ikke har drøftet med deg på forhånd hva du kunne vente deg. Selv om de har drøftet det med deg, kan det du nå virkelig opplever i puberteten, kanskje være mer enn det du hadde ventet. Det kan skje ting med deg som får deg til å undres på om det er noe virkelig galt fatt med deg. Men det er heller større sannsynlighet for at det som skjer med deg, er helt normalt.

Menstruasjonssyklusen — en forbannelse eller en velsignelse?

Om lag to år etter at puberteten begynner, opplever en ung pike en bemerkelsesverdig utvikling — begynnelsen av menstruasjonssyklusen. Hvis en ikke er blitt gjort tilstrekkelig kjent med dette på forhånd, kan imidlertid denne begivenheten, som utgjør en milepæl i ens liv, være en skremmende og sjokkerende opplevelse.a «Jeg er virkelig livredd,» skrev en pike som heter Paula. «For om lag tre måneder siden begynte jeg å blø noen dager hver måned. Betyr dette at jeg har kreft? . . . Jeg blir så urolig når jeg tenker på denne blødningen, at jeg gråter og skjelver.»

Boken Adolescents and Youth forteller at noen piker til og med føler skam og skyld første gang de får menstruasjon. Det er derfor ikke til å undres over at mange piker holder det skjult. En ung pike sa: «Jeg følte meg for flau til å si det til moren min. Hun hadde aldri snakket med meg om det, og jeg var livredd.»

Du bør imidlertid langt fra skamme deg over menstruasjonssyklusen, men se på den som et bevis på at din forplantningsevne er i ferd med å utvikle seg. Kroppen din er nå i stand til å unnfange og føde et barn. Det vil imidlertid ta flere år før du virkelig er skikket til å være mor. Men slik situasjonen er nå, står du på terskelen til å bli kvinne. Er det noe å skamme seg over og føle seg flau for? Neppe!

Dette er dessuten noe som kvinner overalt opplever. Bibelen omtaler menstruasjonssyklusen som noe som er «på kvinners vis». (1. Mosebok 31: 35) Og i strid med det som noen mener, er den ikke en forbannelse.b Men din frykt vil kanskje bli mindre hvis du bedre forstår hvorfor og hvordan denne syklusen finner sted.

Det «månedlige mirakel»

Ordet «menstruasjon» kommer fra et latinsk ord som betyr «månedlig». Én gang i måneden blir kroppen din i stand til å unnfange et barn. Først vil en økning av hormonene i kroppen være et signal til livmoren som får den til å forberede seg til å ta imot og gi næring til et befruktet egg. Livmorslimhinnen blir rik på blod og næringsstoffer. I nærheten ligger de to mandelformede organene som kalles eggstokkene, som hver inneholder tusenvis av ørsmå egg. Hvert egg er et potensielt barn og trenger bare å bli befruktet av en sædcelle. En gang i måneden modnes et egg og løsner fra en av eggstokkene.

Varsomme «fingrer» fanger nå opp egget og fører det inn i en av egglederne. Det ørlille egget begynner nå på en fire til seks dager lang reise gjennom egglederen fram til livmoren. Hvis en kvinne ikke blir gravid i løpet av denne tiden, går det ørlille egget i oppløsning. Den blodrike livmorslimhinnen brytes ned. Livmoren begynner å trekke seg sammen og avstøter slimhinnen gjennom livmorhalsen.

Menstruasjonsblødningen kan vare fra to til sju dager (det varierer fra kvinne til kvinne). Og så gjentar prosessen seg, måned etter måned, helt til overgangsalderen.c En forfatter beskrev treffende denne prosessen som et «månedlig mirakel». Det er en prosess som på en umiskjennelig måte viser at den er en Mesterkonstruktørs verk. Det gir oss enda en grunn til å utbryte, slik salmisten gjorde: «Jeg takker deg fordi jeg er skapt på skremmende, underfull vis.» — Salme 139: 14.

Hva som kan være til hjelp

Menstruasjonssyklusen kan ikke desto mindre by på en del praktiske problemer. Mange piker engster seg for eksempel for hva som vil skje hvis den begynner mens de er på skolen. Det kan naturligvis føre til at du får flekker på klærne dine, og at dette setter deg i en viss knipe. Seksualpedagogen Lynda Madaras forsikrer imidlertid at «de fleste piker ikke blør så mye til å begynne med at det vises gjennom klærne deres». Du ønsker naturligvis likevel i rimelig grad å være forberedt.

En rekke bøker gir god veiledning. Men hvorfor ikke dele dine bekymringer med moren din? Hun vil uten tvil komme med en rekke praktiske forslag. «Moren min var som en venn for meg,» sier en ung kvinne. «Vi hadde mange samtaler, og hun besvarte spørsmålene mine.»

Mange mødre har riktignok vanskelig for å snakke om intime spørsmål. Men hvis du henvender deg til moren din på en respektfull måte og lar henne forstå at dette er virkelig viktig for deg, kan det være at hun klarer å overvinne sin motvilje mot å snakke. Hvis det ikke fører fram, kan du kanskje betro deg til en moden, kristen kvinne som du har tillit til.

Selv om de fleste kvinner kan fortsette med sine daglige gjøremål når de har menstruasjon, minner boken Changing Bodies, Changing Lives om at noen kvinner plages av «hodepine, ryggsmerter, hudproblemer, skiftende humør, depresjon, krampe, kvalme og problemer med å late vannet». Enkle acetylsalisylsyrepreparater fjerner ofte disse symptomene. (En lege kan avgjøre om det er nødvendig med sterkere medikamenter.) Og hvis det er mulig, kan du unngå unødig stress ved å ta hensyn til din menstruasjonssyklus når du planlegger din virksomhet.

Nattlig sæduttømming

Unge gutter har også en rekke problemer å hanskes med når deres forplantningsevne er i ferd med å utvikle seg. Kjønnsorganene begynner for eksempel å produsere en væske som kalles sæd. Den inneholder millioner av mikroskopiske sædceller. Hver enkelt sædcelle er i stand til å befrukte et kvinnelig egg og frembringe et barn hvis den blir utløst under samleie.

Ettersom du ikke er gift, hoper sædcellene seg ganske enkelt opp. Noen av dem blir gradvis absorbert i kroppen din. Men fra tid til annen blir noen av dem tømt ut om natten mens du sover. En slik nattlig sæduttømming finner sted ufrivillig sammen med eller uten en ledsagende erotisk drøm.

En gutts første opplevelse med en nattlig sæduttømming kan være urovekkende. «Jeg opplevde det første gang da jeg var om lag tolv og et halvt år gammel,» fortalte en tenåring. «Jeg visste ikke hva som skjedde. . . . Jeg våknet, og sengen var våt. Jeg trodde at jeg hadde tisset på meg eller noe slikt.» Vær imidlertid klar over at slike sæduttømminger er normale. Til og med Bibelen taler om dem. (3. Mosebok 15: 16, 17) De er bevis for at din forplantningsevne fungerer, og at du er langt på vei til å bli mann.

Det er nok så at du kan bli forferdet ved tanken på at moren din skal oppdage et vått laken. Men det er lite sannsynlig at det som har skjedd, vil sjokkere eller forbause henne. Det kan imidlertid være en hjelp å snakke om disse tingene med faren din eller med en annen moden mann. Dette kan fjerne noen av de bekymringene du måtte ha. Det kan også være at du kan finne fram til en måte å ordne deg på som gjør at du kan ha dette for deg selv.

Seksuell opphisselse

Etter hvert som forplantningsevnen utvikler seg, har både gutter og piker svært lett for å bli seksuelt opphisset. Når det skjer med en gutt, blir det mannlige lem, penis, fylt med blod, noe som gjør at det reiser seg eller blir stivt. The New Teenage Body Book sier: «Men mange ereksjoner skjer av ikke-seksuelle grunner — og ofte tilsynelatende uten noen som helst grunn. Ristingen på en buss, tettsittende klær, det å bli utsatt for kulde, frykt og andre stimuli kan forårsake en ereksjon.» Unge piker kan på lignende måte erfare at de blir opphisset uten noen åpenbar grunn.

Uønsket seksuell opphisselse kan gjøre en urolig og flau. Men det er noe som hører med til det å vokse opp, og som kan skje ofte. Noen ungdommer fingrer eller leker med sine kjønnsorganer for å oppnå seksuell utløsning. Dette er uriktig og kan på lengre sikt skape andre problemer.d Det er bedre bare å slappe av og tenke på noe annet. Opphisselsen vil snart forsvinne. Etter hvert som du blir eldre og hormonmengden stabiliserer seg, vil du oppdage at spontan opphisselse ikke finner sted så ofte.

Puberteten varer ikke for bestandig. En dag vil du kanskje til og med le av noe av det som nå gjør deg bekymret. I mellomtiden kan du finne trøst i den kjensgjerning at du er normal.

[Fotnoter]

[Bilde på side 15]

Foreldrene dine kan hjelpe deg til å tilpasse deg de forandringene som puberteten skaper