En tenåringsgutt som er misfornøyd med hvordan han har brukt tiden – først spilte han fotball, og så så han på tv før han gjorde lekser

DE UNGE SPØR

Hvordan kan jeg planlegge tiden min?

Hvorfor planlegge tiden?

Tid er som penger. Hvis du sløser bort tiden, har du den ikke når du trenger den. Men hvis du planlegger tiden din, vil du ha tid til overs til ting du har lyst til!

Bibelsk prinsipp: «Den late har mange ønsker, likevel får han ingenting. Men den flittige vil få rikelig.» – Ordspråkene 13:4.

Konklusjon: Det at du planlegger tiden din, vil gi deg mer frihet, ikke mindre.
Å kunne planlegge tiden er en nyttig evne du vil få bruk for som voksen. Det kan være avgjørende for om du klarer å beholde en jobb, eller om du får sparken. For å illustrere det: Hvis du hadde et firma, ville du da ha beholdt en ansatt som om og om igjen kom for sent på jobb?

Bibelsk prinsipp: «Den som er trofast i det minste, er også trofast i mye.» – Lukas 16:10.

Konklusjon: Evnen til å planlegge tiden sier noe om hva slags person du er.

Når det er sagt, må det likevel innrømmes at det å holde styr på tiden ikke er lett. Tenk over noen utfordringer:

Utfordring 1: Venner

«Hvis noen venner spør meg om å bli med ut, svarer jeg nesten alltid ja – selv om jeg kanskje egentlig ikke har tid. Jeg tenker: ‘Jeg kan være skikkelig effektiv når jeg kommer hjem igjen.’ Men det er ikke alltid det funker, og noen ganger har resultatet blitt veldig dårlig.» – Cynthia.

Utfordring 2: Ting som distraherer

«Tv-en er som en støvsuger. Den suger deg inn i serier og filmer, og det er vanskelig å stå imot.» – Ivy.

«Jeg kan sløse bort time etter time på nettbrettet mitt. Jeg får dårlig samvittighet når det eneste som stopper meg, er at batteriet dør.» – Marie.

Utfordring 3: Å utsette ting

«Jeg utsetter skolearbeid og alt annet jeg må få gjort. Jeg kaster bort tid på meningsløse ting helt til jeg absolutt må bli ferdig med en oppgave. Det er ikke akkurat den beste tidsstyringen.» – Beth.

En tenåringsgutt som er fornøyd med hvordan han har brukt tiden – først fikk han lest, så gjorde han lekser, og etterpå hadde han fortsatt tid igjen til å spille fotball — Det at du planlegger tiden din, vil gi deg *mer* frihet, ikke *mindre*

Hva du kan gjøre

Lag en liste over det du må gjøre. Ta med ting som plikter og lekser. Skriv ned hvor mye tid du trenger for å bli ferdig med hver av oppgavene en vanlig uke.

Bibelsk prinsipp: «Forsikre dere om hva som er viktigst.» – Filipperne 1:10.
Lag en liste over ting du har lyst til å drive med på fritiden. Her kan du for eksempel ta med sosiale medier og det å se på tv. Skriv ned hvor mange timer du bruker på hver av tingene en vanlig uke.

Bibelsk prinsipp: «Fortsett å vandre i visdom ... og bruk tiden på beste måte.» – Kolosserne 4:5.
Lag en plan. Se på de to listene du har laget. Har du satt av nok tid til de viktige oppgavene? Eller trenger du å ta mer tid fra de tingene du har lyst til å drive med?

Tips: Lag må-gjøre-lister for hver dag, og kryss av punktene etter hvert som du blir ferdig med dem.

Bibelsk prinsipp: «Den flittiges planer lykkes.» – Ordspråkene 21:5.
Følg planen. Det kan være at du må takke nei til en invitasjon en gang iblant for å få gjort det du må. Men totalt sett vil du merke at du får mer fritid – og du vil nyte den mer.

Bibelsk prinsipp: «Vær ivrige, ikke trege.» – Romerne 12:11, fotnote.
Belønn deg selv – men ikke for tidlig. En jente som heter Tara, sier: «Noen ganger gjør jeg ferdig to ting på listen min, og så tenker jeg: ‘Nå kan jeg se på tv i 15 minutter og så fortsette etterpå.’ Men det kvarteret blir fort en halvtime, og halvtimen blir fort en time, og før jeg vet ordet av det, har jeg sløst bort to timer på tv-en!»

Løsningen? La avkobling være en belønning når du har gjort deg ferdig med oppgavene – ikke noe som automatisk hører med til hverdagen.

Bibelsk prinsipp: «Ikke noe er bedre for et menneske enn ... å glede seg over sitt harde arbeid.» – Forkynneren 2:24.

Hva andre ungdommer sier

«Jeg lager en skriftlig plan, sånn at jeg har oversikt over hva jeg må få gjort. I planen legger jeg også inn noen rolige stunder, sånn at jeg får ‘ladet batteriene’. Når jeg har en plan, er det lett å se hvor jeg må være streng med meg selv, og hvor jeg kan være mer fleksibel.» – Cheyenne.

«Jeg har lært at jeg noen ganger må si nei. Det føles kjipt å si nei, men det er aldri noen som har blitt sint på meg når jeg har forklart at grunnen til at jeg ikke kunne hjelpe til, var at jeg ikke ville ha klart å fokusere på det.» – Samuel.

«Da timeplanen min var på sitt verste, ble det fort til at jeg nedprioriterte søvn og trening. Men noen ganger var en ekstra time med søvn eller litt trening akkurat det jeg trengte for å være mer effektiv og glad neste dag. Det er viktig å ta vare på helsen.» – Brooklyn.