MOSJON

(Se også Kroppsbygging; Trening)

advarsel: g99 8.4. 24

aerob trening: g99 8.4. 24; g90 22.10. 31; g89 22.5. 9-11

fare ved overdreven trening: g94 8.11. 28

anaerob trening: g99 8.4. 24

avhengighet: g97 8.9. 31; g95 8.6. 31; g88 8.11. 30

behovet for: g05 22.5. 3-6

bevegelser ved løp og aerobisk dans farlig for noen: g87 22.5. 30

Bibelens syn: g20.1 11; g05 22.5. 11; w01 1.2. 5

drikke vann når en trener: g05 22.5. 10

drøftelse: g 6/15 6; g05 22.5. 3-11

faren ved for hard trening for kvinner: g05 22.6. 29

få nok: ijwyp artikkel 88; g05 22.5. 7-11

gange i oppoverbakke og nedoverbakke: g05 8.10. 29

gå i trapper: g 11/09 30

husarbeid: g02 8.11. 29

hva slags: g05 22.5. 8-10; g89 8.12. 10

idrettsulykker på grunn av trimbølgen: g88 22.3. 29

jogging: g95 8.6. 31

belastning på leddene: g93 8.9. 28

langrenn: g01 8.10. 26-27

løping blir mindre populært: g86 8.2. 30

mengde: g 6/15 6

moderat: g02 8.10. 29; g94 22.9. 29

oppfordring til å trene: ijwyp artikkel 88

overgangsalderen: g95 22.2. 8

regelmessighet: g05 22.5. 10-11; g89 8.12. 10

daglig: g02 22.1. 28-29

spasering: g04 22.2. 26-27; g00 8.3. 29

stavgang (Nordic Walking): g05 22.11. 20

sykling: g02 8.3. 19

vektløfting: g05 22.3. 29

verdi: g22.1 6; g 6/15 6; yp1 74-75; g 3/11 6; g 6/10 13; g05 22.5. 3, 11; g03 8.2. 29; g99 8.4. 24; g99 8.5. 28; g99 8.7. 5-6; g92 22.8. 28; g91 22.11. 5; g90 22.10. 31; g89 8.12. 10

bedre søvn: g93 22.6. 28

for barn: g05 22.5. 5

for blodomløpet: g86 8.7. 27

for dem som har osteoporose: g96 8.1. 29

for dem som lider av kronisk utmattelsessyndrom: g05 8.3. 28

for deprimerte: g02 8.1. 29

for eldre: g 2/11 13-14; g 3/11 6; g05 22.5. 6; g99 22.7. 6; g93 22.9. 29; g93 22.10. 23; g87 22.8. 29; g86 22.11. 31

for firmaer: g02 8.12. 29

for hjertet: g96 8.12. 9; g94 22.2. 28

forlenger livet: g99 22.7. 6; g98 22.10. 28; g90 8.5. 28; g86 8.8. 31

for personer med type 2-diabetes: g03 8.5. 6-7

for sinnet: g05 22.5. 9

reaksjonstiden opprettholdes: g86 22.11. 31

reduserer risikoen for endometriose hos kvinner: g86 8.10. 29

reduserer risikoen for å miste en kroppsdel som følge av perifer vaskulær sykdom: g99 8.6. 4

vektkontroll: g04 8.11. 8-9; g04 22.11. 29; g89 22.5. 10-11

virkninger av mangel på: g 6/15 6; g 4/12 23; g05 22.5. 4-6; g05 8.8. 29; g97 22.4. 29; g94 22.4. 31

barn: g05 22.5. 4; g98 8.10. 29

virkninger av overdreven: g02 8.10. 29; g99 22.6. 29; g93 22.2. 28