Czy brakuje ci czasu?

JEŚLI w ramce obok zaznaczałeś na ogół odpowiedź drugą lub trzecią, przypuszczalnie brakuje ci czasu. Nie jesteś pod tym względem wyjątkiem. Prawie wszędzie ludzie mają na głowie mnóstwo mniej lub bardziej ważnych spraw, które muszą załatwiać. Często zajmują się tym, co jest potrzebą chwili — spełniają zachcianki szefa, naprawiają samochód czy próbują uporać się z innymi nieprzewidzianymi sytuacjami. Być może i ty masz uczucie, że straciłeś kontrolę nad swoim czasem — że pędzisz przez życie i nic z niego nie masz.

Oczywiście tłumaczysz sobie, że taki stan rzeczy jest tylko przejściowy. Zakładasz, że w końcu trochę zwolnisz i znajdziesz czas na to, co ma dla ciebie największe znaczenie — na sprawy, które wzbogacą życie twoje, twoich bliskich oraz innych osób. Ale kiedy to nastąpi? Dzisiaj? W tym tygodniu? W przyszłym miesiącu?

Realistycznie trzeba przyznać, że współczesny świat raczej nie zwolni tempa. Ale ty osobiście możesz podjąć działania, dzięki którym zyskasz więcej czasu. Jak to osiągnąć?

[Ramka na stronie 3]

Czy na sprawy, które są dla ciebie naprawdę ważne, znajdujesz czas...

◯ każdego dnia?

◯ w weekendy?

◯ sporadycznie?

Czy twój zwykły dzień polega na tym, że...

◯ zajmujesz się tym, co wcześniej zaplanowałeś?

◯ musisz robić to, czego oczekują inni, a co koliduje z twoimi własnymi planami?

◯ gorączkowo starasz się dostosować do zaistniałych okoliczności?

Czy w ciągu typowego dnia czujesz, że...

◯ panujesz nad sytuacją?

◯ zmagasz się z ciągłą presją z powodu nierozsądnych wymagań innych?

◯ miotasz się między zadaniami, nad którymi właściwie nie masz kontroli?

Czy kończysz dzień ze świadomością, że...

◯ pozałatwiałeś wszystkie ważne sprawy?

◯ z grubsza uporałeś się z tym, co konieczne?

◯ zabrakło ci czasu na rzeczy najistotniejsze?

Czy po całym dniu czujesz się...

◯ usatysfakcjonowany, zadowolony?

◯ wyeksploatowany, zmęczony i spięty?

◯ sfrustrowany?