Gdzie podział się szacunek dla samego siebie?

**DLACZEGO SZACUNEK DLA SAMEGO SIEBIE JEST WAŻNY**

Ludzie, którzy mają szacunek dla samych siebie, potrafią z odwagą stawiać czoła wyzwaniom życiowym. Łatwo się też nie poddają.

Badania pokazują, że osoby z zaniżonym poczuciem własnej wartości są podatne na stany lękowe, depresję i zaburzenia odżywiania. Częściej też nadużywają alkoholu i narkotyków.
Osoby, które mają szacunek do samych siebie, nie porównują się z innymi. Dzięki temu lepiej dogadują się z drugimi i nawiązują silne przyjaźnie. Z kolei ci, którzy mają niskie poczucie własnej wartości, bywają bardziej krytyczni, a to może osłabić ich relacje z innymi.
Gdy osoby mające szacunek do samych siebie napotykają trudności, łatwo się nie poddają — nie pozwalają, żeby niepowodzenia powstrzymały je przed osiągnięciem celu. Natomiast ci, którzy mają niskie poczucie własnej wartości, małe problemy często postrzegają jako ogromne przeszkody. Z tego powodu częściej dają za wygraną.

CO MOŻESZ ZROBIĆ

Mądrze dobieraj przyjaciół. Spędzaj czas z ludźmi, którzy szanują innych, którym zależy na twoim dobru i którzy mają na ciebie pozytywny wpływ.

„Prawdziwy przyjaciel okazuje miłość przez cały czas i jest bratem, na którym można polegać w chwilach udręki” (Przysłów 17:17).

Pomagaj innym. Kiedy jesteś życzliwy i robisz coś dla innych — również dla tych, którzy nie mogą tego odwzajemnić — da ci to prawdziwą radość wynikającą z dawania. Będziesz szczęśliwy, nawet jeśli inni nie dostrzegą, co dobrego zrobiłeś.

„Więcej szczęścia wynika z dawania niż z otrzymywania” (Dzieje 20:35).

Pomagaj dzieciom rozwijać szacunek do samych siebie. Żeby je tego nauczyć, pozwól im samodzielnie rozwiązywać problemy, oczywiście na miarę ich możliwości. Dzięki temu będą lepiej radzić sobie z trudnościami życiowymi. Taka umiejętność sprawi, że będą bardziej szanować siebie zarówno teraz, jak i w dorosłym życiu.

„Ucz dziecko, jaką drogą ma iść, a nie zejdzie z niej, nawet gdy się zestarzeje” (Przysłów 22:6).

Kobieta będąca Świadkiem Jehowy prowadzi w kawiarni kurs biblijny z inną kobietą.

CO ROBIĄ ŚWIADKOWIE JEHOWY

Zebrania i kursy biblijne organizowane przez Świadków Jehowy pomogły już wielu ludziom ulepszyć swoje życie i tym samym zyskać więcej szacunku do samych siebie.

COTYGODNIOWE ZEBRANIA

Na nasze cotygodniowe zebrania może przyjść każdy, a wstęp jest bezpłatny. Można na nich wysłuchać opartych na Biblii przemówień, które często zawierają rady pomocne w rozwijaniu szacunku do samego siebie. Dowiesz się tam między innymi...

dlaczego jesteś ważny dla Boga
jak znaleźć w życiu prawdziwy sens
jak budować silne i trwałe przyjaźnie.

Na zebraniach znajdziesz też prawdziwych przyjaciół, którzy ‛troszczą się o siebie nawzajem’ (1 Koryntian 12:25, 26).

Żeby dowiedzieć się więcej o naszych zebraniach, poszukaj w serwisie jw.org krótkiego materiału filmowego Co się dzieje w Sali Królestwa?

KURS BIBLIJNY

Proponujemy bezpłatny interaktywny kurs biblijny prowadzony przy użyciu książki Już zawsze ciesz się życiem! Można w niej znaleźć ważne wersety, przejrzystą argumentację, trafne pytania, piękne ilustracje i poruszające materiały filmowe. Ten kurs pomaga ludziom zyskać szacunek dla samych siebie i poprawić jakość życia.

Żeby dowiedzieć się, jakie korzyści możesz odnieść z poznawania Biblii z pomocą Świadków Jehowy, poszukaj w serwisie jw.org krótkiego materiału filmowego Dlaczego warto studiować Biblię?