Um mundo em crise – O que fazer?

• conflitos armados

• epidemias

• desastres naturais

• pobreza

• preconceito

• crimes violentos

Ao passarem por tragédias, muitas pessoas ficam traumatizadas e desesperadas. Algumas pessoas sentem um vazio emocional, ou seja, deixam de conseguir demonstrar qualquer emoção. No entanto, ficar em estado de choque ou emocionalmente paralisado durante muito tempo só piora a situação.

O mundo está em crise, por isso, é importante agir para proteger a sua saúde, o seu sustento, a sua felicidade e aqueles que você ama.

O que é que pode fazer agora para diminuir o impacto que os problemas do mundo têm na sua vida?