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  • 3 | Proteja os seus relacionamentos

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  • 3 | Proteja os seus relacionamentos
  • Despertai! — 2022
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g22 n.° 1 pp. 10-12
Um casal de idosos felizes a dançar.

UM MUNDO EM CRISE

3 | Proteja os seus relacionamentos

PORQUE É IMPORTANTE

Neste mundo cheio de problemas, as ansiedades só aumentam. Por isso, muitas pessoas, mesmo sem querer, acabam por deixar que as dificuldades prejudiquem o seu relacionamento com outros.

  • As pessoas isolam-se dos seus amigos.

  • Os casais discutem cada vez mais.

  • Os pais dão pouca ou nenhuma atenção aos problemas dos filhos.

O que precisa de saber

  • Boas amizades são importantes para o seu bem-estar físico e emocional, especialmente, em momentos difíceis.

  • O stress causado pela situação mundial pode afetar a sua família de formas que nem imagina.

  • Más notícias podem prejudicar os seus filhos mais do que pensa.

O que pode fazer agora

A Bíblia diz: “O verdadeiro amigo ama em todos os momentos e torna-se um irmão em tempos de aflição.” — Provérbios 17:17.

Pense em alguém que o apoia e sabe dar bons conselhos. Apenas saber que alguém se preocupa connosco já nos pode dar forças para enfrentar os desafios da vida.

O QUE FAZER – Dicas úteis

Em tempos de crise, estas coisas vão ajudá-lo a proteger os seus relacionamentos

FORTALEÇA O SEU CASAMENTO

Um casal de idosos felizes a dançar.

Fortalecer o seu casamento

A Bíblia diz: “Melhor dois do que um [...]. Se um deles cai, o outro pode ajudar o seu companheiro a levantar-se.” (Eclesiastes 4:9, 10) O marido e a esposa devem ser como o piloto e o copiloto de um avião. Eles trabalham juntos para chegar ao mesmo lugar; não agem como pilotos de aviões inimigos prestes a chocar. Veja algumas dicas para os casais:

  • Estejam decididos a não descarregar o vosso stress um no outro. Ser paciente e compreensivo faz toda a diferença.

  • Todas as semanas, conversem sobre questões que precisam de resolver. Não se ataquem um ao outro; ataquem o problema.

  • Reservem tempo para estarem juntos e fazerem coisas de que os dois gostam.

  • Recordem bons momentos que viveram juntos, talvez por verem o vosso álbum de casamento ou fotografias de outras ocasiões agradáveis.

“Um casal talvez não concorde em tudo, mas isso não significa que não possam trabalhar em equipa. Para serem bem-sucedidos, o marido e a esposa devem tomar decisões juntos e, depois, trabalhar em conjunto para que essas decisões deem certo.” — David.

CUIDE DAS SUAS AMIZADES

  • Mulheres de diferentes raças a conviver e a rir-se.

    Cuidar das suas amizades

    Em vez de apenas pensar em receber apoio dos amigos, pense também em como lhes pode dar apoio. Quando ajuda outros, está a ajudar-se a si mesmo.

  • Todos os dias, fale com alguns amigos para saber como estão.

  • Pergunte aos seus amigos como é que eles lidaram com problemas parecidos com os seus.

“Quando passamos pelas tempestades da vida, os amigos são como um ponto de referência. Eles podem indicar-nos a direção a seguir, mesmo que, para isso, tenham de nos lembrar de coisas que já sabemos. Os amigos preocupam-se connosco e sabem que nós também nos preocupamos com eles.” — Nicole.

APOIE OS SEUS FILHOS

Pais com os seus dois filhos sentados num passadiço a admirar a paisagem ao seu redor.

Apoiar os seus filhos

A Bíblia diz: “Todos devem estar prontos para ouvir, mas não devem precipitar-se em falar.” (Tiago 1:19) Pode ser que, de início, os seus filhos não queiram falar sobre os medos e as preocupações deles. Mas, se ouvir com paciência, eles vão abrir-se mais facilmente.

  • Ajude os seus filhos a sentirem-se à vontade para falar sobre o que sentem. Alguns filhos têm dificuldade em expressar-se quando têm de o fazer cara a cara. Talvez achem mais fácil fazê-lo num ambiente descontraído, como, por exemplo, quando estão a andar de carro ou a caminhar.

  • Tenha cuidado para que os seus filhos não vejam demasiadas notícias más.

  • Diga-lhes o que está a fazer para proteger a família.

  • Faça um plano de emergência com os seus filhos e treinem o que devem fazer.

“Converse com os seus filhos e deixe-os à vontade para expressarem os sentimentos deles. Pode ser que estejam com medo, ansiosos ou irritados e não lhe queiram contar. Não tenha vergonha de lhes dizer que também tem esse tipo de sentimentos, mas, ao mesmo tempo, diga-lhes o que faz para lidar com isso.” — Bethany.

Uma cena do vídeo “A Sua Família Pode Ser Feliz!”. Um casal feliz de mãos dadas a caminhar.

SAIBA MAIS. Veja o vídeo A Sua Família Pode Ser Feliz!.

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