CAPÍTULO 27

Porque é que acho que tenho de ser perfeito?

Ficas frustrado se não consegues ter a nota máxima num teste?

□ Sim

□ Não

Sentes-te um completo fracasso quando recebes qualquer tipo de crítica?

□ Sim

□ Não

Achas difícil fazer ou manter amizades porque parece que ninguém está à altura dos teus padrões?

□ Sim

□ Não

SE RESPONDESTE sim a, pelo menos, uma das perguntas acima, o teu problema talvez seja o perfecionismo. ‘Mas qual é o mal de querer fazer as coisas bem feitas?’, talvez perguntes. Nada, é claro. A Bíblia elogia o “homem que é hábil no seu trabalho”. (Provérbios 22:29) No entanto, o perfecionista leva as coisas a extremos.

Por exemplo, o Jason, de 19 anos, admite: “No meu último ano na escola, eu achava que se não tirasse a nota máxima nos exames, não era definitivamente um bom aluno. Eu também toco piano, e antigamente achava que tinha de tocar como um pianista profissional.”

O perfecionismo até pode dificultar a tua adoração a Jeová. Considera o que pode acontecer a um jovem que é constantemente visto como um exemplo para os outros. Visto que é sempre o centro das atenções, ele talvez se sinta como se estivesse a andar numa corda bamba, com todas as pessoas a avaliar o seu desempenho. É claro que jovens e adultos beneficiam-se dos bons exemplos na congregação. Mas o esforço para manter uma imagem perfeita pode fazer um jovem perder a alegria no serviço a Deus. Se isso acontecer, o jovem vai precisar de ajuda. Mas ele talvez não a peça com medo de desapontar os que acham que ele é muito bom. Até se pode sentir tentado a desistir completamente, raciocinando: ‘Se eu não consigo atingir a perfeição, porquê tentar?’

Lutar contra o perfecionismo

Os perfecionistas acreditam que nunca se deve cometer erros. Mas esse ponto de vista é errado. A Bíblia diz claramente: “Todos pecaram e não atingem a glória de Deus.” (Romanos 3:23) Sendo assim, é impossível para qualquer um de nós ser perfeito em sentido absoluto. Na verdade, acreditares que podes fazer as coisas com perfeição é tão absurdo como pensares que podes dar um salto e começar a voar. Mesmo que acredites muito nessa ideia, isso nunca vai acontecer!

Como podes impedir que uma atitude perfecionista controle a tua vida? Tenta o seguinte:

Reavaliar o teu conceito de “sucesso”. Estás a desgastar-te por tentares ser o melhor de todos? A Bíblia dá a entender que tal esforço pode ser como “correr atrás do vento”. (Eclesiastes 4:4) A verdade é que poucos conseguem ser “o melhor”. E mesmo quando uma pessoa consegue, é apenas uma questão de tempo até que surja outra que a supere. Sucesso significa fazeres o teu melhor – não superares o sucesso de outra pessoa. — Gálatas 6:4.

Ser realista. As tuas expectativas devem estar de acordo com as tuas habilidades e também limitações. Exigires demasiado de ti mesmo pode ser um sinal de falta de modéstia – e até de presunção. O apóstolo Paulo dá um bom conselho: “Digo a cada um de vocês que não pense mais de si mesmo do que é necessário pensar.” (Romanos 12:3) Portanto, sê realista. Reavalia as tuas expectativas. Tenta fazer o melhor, mas não atingir a perfeição.

Ser menos exigente. Tenta fazer alguma coisa em que não és bom, como, por exemplo, tocar um instrumento musical. De certeza que vais cometer muitos erros. Desta vez, porém, tenta ver os teus erros de maneira diferente. A Bíblia diz que há “tempo para rir”. (Eclesiastes 3:4) Então, porque não exiges menos de ti próprio? Fazer isso vai ajudar-te a ver que cometer erros, simplesmente, faz parte do processo de aprendizagem. É claro que pode ser difícil para ti fazeres um trabalho que não fique perfeito. Mas faz um esforço consciente para tirar da mente pensamentos negativos e críticos.

Lembra-te sempre de que Jeová não exige perfeição; ele apenas espera que lhe sejamos fiéis. (1 Coríntios 4:2) Se estás a esforçar-te para ser fiel, podes ser realmente feliz por seres quem és, mesmo que não sejas perfeito.

TEXTO-CHAVE DA BÍBLIA

“Não há nenhum homem justo na terra que faça sempre o que é bom e que nunca peque.” — Eclesiastes 7:20.

SUGESTÃO

Pensa numa tarefa que adiaste simplesmente porque tiveste medo de não a realizar com perfeição. Em seguida, estabelece um prazo para a terminar.

JÁ SABIAS?

Jeová é perfeito, mas quando lida com humanos imperfeitos ele não é perfecionista. Ele é razoável e realista quanto ao que espera de nós.

PLANO DE AÇÃO!

Quando eu começar a exigir demasiado de mim, vou ․․․․․

Quando eu começar a exigir demasiado dos outros, vou ․․․․․

Eu gostava de perguntar aos meus pais o seguinte sobre este assunto: ․․․․․

O QUE ACHAS?

● Existem áreas da vida em que tens a tendência de estabelecer alvos demasiado elevados para ti próprio? Quais?

● Que passagens da Bíblia te deixam claro que Jeová não espera perfeição dos Seus servos?

● Se fores perfecionista, porque é que as pessoas talvez se afastem de ti?

● Como lidarás com os teus erros no futuro?

[Destaque na página 226]

“Fazer o melhor e ser perfecionista são duas coisas diferentes; numa há equilíbrio, na outra não.” — Megan

[Caixa na página 228]

Perfecionismo e amizades

Já excluíste pessoas da tua vida só porque elas não estavam à altura dos teus padrões? Ou já houve boas pessoas que evitaram aproximar-se de ti porque os teus padrões de amizade parecem ser demasiado elevados? A Bíblia adverte-nos: “Não sejas demasiado justo, nem excessivamente sábio. Porque é que haverias de causar a tua própria ruína?” (Eclesiastes 7:16) Uma forma de o perfecionista causar “ruína” a si mesmo é por afastar aqueles que poderiam gostar da sua companhia se não fosse o perfecionismo. “Ninguém gosta de estar perto de alguém que o faça sentir-se inferior”, diz uma jovem chamada Amber, “e eu já vi perfecionistas perderem bons amigos por causa de coisas muito insignificantes”.

[Fotografia na página 229]

Tentar ser perfeito é tão fútil como tentar voar