recusando-se a falar com aqueles a quem ele julga que o magoaram?

Não podemos desconsiderar sentimentos de frustração e ciúme que surgem no nosso coração, ou simplesmente não fazer caso deles, considerando-os “normais”. Estes sentimentos são o nosso verdadeiro espírito, ou nossa personalidade predominante. São estas emoções íntimas que precisamos controlar, se havemos de agradar a Deus.

Para mostrar os efeitos prejudiciais de emoções íntimas, descontroladas, Jesus Cristo disse: “Do coração vêm raciocínios iníquos, assassínios, adultérios, fornicações, ladroagens, falsos testemunhos, blasfêmias.” Depois ele continua: “Estas são as coisas que aviltam o homem.” (Mat. 15:19, 20) Sim, controlar nosso espírito significa controlar o nosso “coração”, isto é, nossas próprias atitudes e intenções.

Portanto, não basta então simplesmente nos refrearmos quando somos provocados. Para agradarmos a Deus, precisamos realmente controlar nosso espírito. Mas como?

Seu espírito — como poderá controlá-lo?

TODOS nós temos uma constituição genética herdada de nossos pais imperfeitos, e esta determina, até certo ponto, a espécie de espírito que temos. Também, o ambiente e nossa formação influenciam bastante a nossa personalidade. Portanto, deveríamos relegar então o assunto por dizer: “Não consigo melhorar meu jeito”? Definitivamente, não é assim que a Bíblia nos orienta. Antes, somos incentivados a ‘reformar a nossa mente’ e nos “revestir da nova personalidade”. Isto significa lutarmos contra a “velha personalidade” e livrarmo-nos das suas inclinações erradas. — Efé. 4:20-24; Rom. 12:2.

Falharemos às vezes, visto que nenhum homem consegue controlar perfeitamente seu espírito. Entretanto, por meditarmos na Palavra de Deus e orarmos para que o Seu espírito nos oriente, há muita coisa que podemos fazer para combater qualquer “espírito”, nocivo que talvez tenhamos, controlando-o assim. (Luc. 11:13; Gál 5:22, 23, 25) O que nos ajudará a fazer isso?

AJUDAS PARA CONTROLÁ-LO

Qualquer que seja o motivo de nosso espírito estar agitado, há várias coisas nas quais podemos pensar, que nos ajudarão a manter-nos calmos quando sob pressão. Examinemos três sugestões que alguns acharam de ajuda.

Examine a Si Mesmo. Realmente ajuda tentarmos analisar nossos sentimentos. Podemos raciocinar sobre o problema, perguntando a nós mesmos sobre o motivo de estarmos perturbados. Quando fazemos