Fazendo o que podemos para manter uma vida melhor

MUITO embora os esforços médicos para prolongar a vida só tenham obtido relativo êxito, isto não significa que cada pessoa não deva fazer o que pode para alcançar os setenta anos, ou até mesmo mais, e, especialmente, para tornar melhor a sua vida. Pois, não importa o que a pessoa faça para prolongar sua vida, isso será de pouco proveito, a menos que sua vida possa ser razoavelmente feliz e de algum proveito para outros.

Muitas são as idéias propostas, hoje, para se alcançar uma vida mais longa — alimentos “dietéticos”, dietas e exercícios, tanto físicos como mentais. É uma vista comum ver pessoas preocupadas com a saúde correndo de modo cadenciado pelas ruas da cidade e estradas do interior. As revistas especializadas em saúde, e as lojas de alimentos “dietéticos” abundam. Milhares de psiquiatras servem como analistas pessoais, e há devotos das várias formas de meditação. Os conservacionistas lutam pela redução da poluição que agora ameaça a saúde em todos os países.

É certamente bom preocupar-nos com nossa saúde e tomar precauções razoáveis para evitar coisas prejudiciais. Uma dieta sensata, uma quantidade razoável de exercício, e o cuidado de evitar poluir nosso meio ambiente em nosso benefício e no de outros, são todos benéficos. É óbvio que os excessos de qualquer tipo podem servir de instrumento para abreviar a vida. Nesta categoria se enquadram o alcoolismo, a toxicomania e a supernutrição.

Medidas Que Podemos Razoavelmente Adotar

O cuidado e o estado de alerta podem evitar o fim súbito de nossa vida. Grande cuidado ao dirigir um carro e ao atravessar as ruas teria preservado dezenas de milhares de vidas. As pessoas mais velhas podem evitar o esforço excessivo e a fadiga causados por remover a neve ou qualquer atividade incomumente estrênua. Todos, jovens e idosos, podem ser gravemente influenciados pela ansiedade excessiva e a tensão, como resultado de correrem demais para manter o ritmo do mundo comercial ou social. A hipertensão, produzida em grande parte pela vida moderna, é um dos piores assassinos dos nossos tempos.

Também vital à longevidade é o cuidado devido dos filhos em seus anos iniciais. Afirma o farmacêutico formado Louis Stambovsky:

“Quando deveriam começar as medidas preventivas para as chamadas doenças da idade senil? Tão cedo quanto possível, até mesmo no momento da concepção. Não podemos construir uma máquina forte, se os materiais de construção da mãe forem inadequados, quer quantitativa quer qualitativamente. O fortalecimento dietético pré-natal tem conseguido surpreendentes resultados. Estudos controlados revelam dramática evidência de tal suplementação: a prole era superior em todo respeito e a mãe também se beneficiou, por ter um parto sem complicações, havendo menos complicações após o parto. Presumindo que tenhamos uma criança normal que vem ao mundo, a suficiência de substâncias nutritivas bioquímicas formativas e funcionais é vital daqui em diante, se havemos de empenhar-nos por uma vida longa, livre de doenças. . . . Muitas, ou a maioria das patologias observadas durante os ‘anos da idade de ouro’ germinaram durante a infância e a vida adulta jovem.”

Essa mesma autoridade, considerando as causas do excesso de peso, um perigo para a vida longa, tece a interessante observação:

“A terceira origem da obesidade começa durante a fase neonatal e da infância. A superalimentação nestes períodos criará um número anormal de células gordurosas que jamais desaparecerão por completo. . . . estas pessoas permanecem gordas mesmo depois de cessar a ingestão excessiva de alimentos e, talvez, continuem assim permanentemente por toda a sua vida.”

Melhor Modo

Mas depois de ser dito e feito tudo no sentido de cuidar da saúde, quem é que sabe exatamente o que é bom para o corpo humano? Em grande parte, cada pessoa precisa descobrir por si mesma que alimentos, exercícios, etc., são práticos e de ajuda para ela mesma. Mesmo assim, é virtualmente impossível obter todas as vitaminas, sais minerais, proteínas necessárias, e outros essenciais, na proporção e nas combinações corretas. Havendo alimentos adulterados, industrializados, e a poluição do ar, da água e até mesmo dos legumes, das carnes e das frutas, a pessoa não pode evitar algumas das coisas que lhe prejudicam a saúde.

Por conseguinte, é apropriado considerar mui seriamente a declaração bíblica: “O treinamento corporal é proveitoso para pouca coisa, mas a devoção piedosa é proveitosa para todas as coisas, visto que tem a promessa da vida agora e daquela que há de vir.” Em vista disso, oferece-se o conselho: “Treina-te com a devoção piedosa por teu alvo.” — 1 Tim. 4:7, 8.

O que se quer dizer com “devoção piedosa”? Bem, a Bíblia a descreve simplesmente como fazer o que é certo, segundo a orientação do Criador. Ele disse aos que professavam servi-lo: “Ele te informou, ó homem terreno, sobre o que é bom. E o que é que Jeová [Deus] pede de volta de ti senão que exerças a justiça, e ames a benignidade, e andes modestamente com o teu Deus?” — Miq. 6:8.

Como é que demonstrar devoção piedosa resulta ser a coisa desejável e mais proveitosa? Primeiro de tudo, os tratos verídicos, honestos, eliminam muitas dificuldades em sua família e entre seus amigos e colegas de trabalho. A honestidade impedirá a angústia mental causada pelos escrúpulos de consciência. Induzirá outros a confiar em você. Muito embora sua honestidade, às vezes, lhe cause danos financeiros, porque se recusa a participar dum negócio desonesto ou mentir para obter vantagem, os que praticam a honestidade descobriram que, até mesmo neste mundo desonesto, ela vale a pena, no fim das contas.

Para poder praticar a completa veracidade e honestidade, a pessoa precisa dum guia. A Bíblia é o guia mais fidedigno que há. Também, é grande incentivo para a honestidade saber que, não só as pessoas observam seu proceder frutífero, mas também o Criador o vê, e o recompensará do modo que lhe será mais proveitoso. Jesus Cristo falou sobre a reação das pessoas à ação de todo o coração, honesta e generosa: “Praticai o dar, e dar-vos-ão. Derramarão em vosso regaço uma medida excelente, recalcada, sacudida e trasbordante. Pois, com a medida com que medis, medirão a vós em troca.” — Luc. 6:38.

E, quanto ao interesse de Deus na pessoa que faz o que é correto por causa de seu amor ao seu Criador e à verdade e justiça, a Bíblia afirma: “Pois, quanto a Jeová, seus olhos percorrem toda a terra, para mostrar a sua força a favor daqueles cujo coração é pleno para com ele.” — 2 Crô. 16:9; Sal. 34:15.

A Conduta Veraz, Honesta, É Prática

Será que o proceder honesto, veraz, realmente resulta prático? Exemplos podem ser citados que respondem que Sim. É provável que você mesmo já tenha comprovado isso. As Testemunhas de Jeová verificaram que isso se dá. Muitos reconhecem que as Testemunhas seguem conscienciosamente o que crêem ser biblicamente correto. Elas tiveram todas as formações possíveis, mas transformaram seu proceder anterior na vida e, da melhor forma que puderam, ajustaram-se aos princípios bíblicos. Algumas experiências podem ser relatadas brevemente que mostram que a veracidade e a honestidade não só contribuem para a boa consciência, mas também levam a melhores relações com outros e resultam no bem para quem adere aos princípios corretos.

Na Suécia, onde o desemprego é crescente problema, uma das Testemunhas de Jeová solicitou um emprego e foi cuidadosamente entrevistada pelo diretor administrativo e seus auxiliares. Depois de uma pausa, o gerente perguntou: “Pertence a alguma organização religiosa?” Ao receber a resposta: “Sim, sou Testemunha de Jeová”, o senhor disse: “Ótimo. Já temos três Testemunhas na fábrica, e verificamos tratar-se de excelentes pessoas. Os senhores devem manter um padrão moral bem elevado, não é?” Acontece que o gerente tinha feito um curso de treinamento numa firma nos Estados Unidos, onde havia empregados que eram Testemunhas. A Testemunha, ao relatar esta experiência, acrescentou: “Isso era prova da veracidade das palavras de Jesus, quando ele falou sobre as necessidades materiais da vida e então declarou: ‘Persisti, pois, em buscar primeiro o reino [de Deus] e a Sua justiça, e todas estas outras coisas vos serão acrescentadas.’” — Mat. 6:33.

Um frentista de posto de gasolina na Espanha colocava gasolina no carro dum freguês, mas, antes de receber, seu colega inadvertidamente serviu a outro freguês na mesma bomba, apagando a quantidade e o preço. O freguês exigiu a prova e ficou muito amolado ao descobrir o que tinha acontecido. Comentou ele: “Ora, somente se você fosse Testemunha de Jeová é que eu aceitaria sua palavra.” O frentista pôde responder verazmente: “Eu sou Testemunha.” “Então isso basta. Se você disse que pôs quarenta litros, estou certo de que foram quarenta litros. Sou inspetor de polícia em Granada, e conheço bastante sobre as Testemunhas para saber que elas não mentem.” E pagou a gasolina.

Podem-se Evitar Muitas Aflições

Ademais, ater-se à moral correta impede muitas doenças e aflições, e muitos danos causados a outros. A boa moral é a base principal da vida familiar. Os que ignoraram tal princípio verificaram que a promiscuidade, até mesmo quando exercida abertamente, com o conhecimento de ambas as partes, resulta no eventual rompimento matrimonial. Embora o casal viva apenas em matrimônio consensual, sentem os mesmos transtornos emocionais e ciúme que um casal legitimamente unido, quando acontece a infidelidade da parte de qualquer dos dois. E a promiscuidade da parte dos pais exerce um esforço mui desmoralizador sobre os filhos.

Todos os problemas causados pela desonestidade, inveracidade e vida imoral resultam em frustração, confusão e angústia mental, para não se dizer nada das consciências afligidas. Isto, por sua vez, provoca a perda da alegria e, com demasiada freqüência, causa a doença física e mental.

Não resta dúvida de que um processo psicossomático opera no corpo humano. As coisas que influem em nossa saúde física afetam nossa condição mental, e nossa atitude mental tem muito que ver com nossa saúde física. Se é infeliz ou descontente, não se sente bem, fisicamente. A infelicidade resulta em tensão, desânimo, depressão e abatimento, não raro em ira e autopiedade, ou auto-recriminação. Estas coisas, por sua vez, podem trazer sobre nós as piores moléstias.

Pode-se Recuperar a Felicidade Perdida

Talvez a pessoa não tenha vivido dum modo bom, e sente-se infeliz. Nunca é tarde demais para remediar a situação, esperando recuperar certa medida de felicidade. Considere o exemplo de um senhor em Níger, África, que tinha a reputação de ser beberrão e gastador, pouco se preocupando com a família e pouco a sustentando. Sua esposa foi embora e conseguiu um emprego bem pago de professora em outro país (Togo). Em sua situação infeliz, o senhor buscou ajuda na Bíblia. Não demorou muito, depois que iniciou um estudo sério das Escrituras, para que começasse a mudar seus hábitos. Parou de se entregar aos excessos de vinho e começou a usar seu dinheiro para prover as necessidades de sua família. Até mesmo enviava a metade de seu salário todo mês para sua esposa. A sua senhora por fim o visitou e ficou atônita de ver as mudanças que ele fizera em sua vida. Decidiu largar seu emprego em Togo e permanecer junto com o marido, examinando a Bíblia com ele. Quão feliz ficou essa família de se unir de novo!

Realmente, quem pode afirmar que não é prático realizar coisas boas e proveitosas, mesmo num mundo egoísta? Certamente torna a vida mais digna de ser vivida agora. Mas, será que isso é tudo? Existe algo mais, além duma recompensa temporária?

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Dirigir um veículo de modo descuidado pode encurtar drasticamente a vida da pessoa.

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A honestidade e a veracidade são apreciadas pelos outros.

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A Bíblia é o único guia seguro para uma vida melhor.

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A inveracidade e a desonestidade podem romper um casamento.