Plata mâniei

CÂND te mânii, inima ta suferă. Un studiu recent condus la Universitatea Stanford din Statele Unite a constatat că atunci când li s-a cerut cardiacilor să evoce incidente care încă îi enervează, randamentul cu care inima lor pompa sângele a scăzut cu aproape 5%. Deşi această scădere în ce priveşte randamentul nu era permanentă, medicii consideră lucrul acesta ca fiind important, date fiind dovezile tot mai numeroase care atestă că oamenii duşmănoşi riscă mai mult decât cei paşnici să dezvolte o afecţiune cardiacă.

„Această scădere de 5% a randamentului cardiac al pacienţilor în timpul mâniei, deşi mică, este semnificativă“, afirma dr. Gail Ironson, care a condus cercetarea. „Pacienţii au afirmat că atunci când au relatat episodul, nu s-au mâniat nici pe jumătate cât s-au mâniat atunci când acesta a avut loc. Se presupune că randamentul de pompare ar fi chiar şi mai redus în timpul unei enervări efective.“

Acesta este primul studiu care arată că mânia poate cauza o schimbare imediată a capacităţii de funcţionare a inimii. Şi deşi mânia nu este singura răspunzătoare de afecţiunile cardiace — alimentaţia, exerciţiul şi moştenirea genetică joacă şi ele un rol — cercetătorii sunt de părere că mânia poate fi un factor major.

Medicii ştiu de mult timp că mînia are un efect distrugător asupra organismului uman. Ea poate cauza o creştere a presiunii sanguine, modificări arteriale, tulburări respiratorii, crize de ficat, modificări ale secreţiei biliare şi poate afecta pancreasul. Se crede, de asemenea, că mânia agravează afecţiuni cum sunt astmul, bolile de ochi, de piele, urticariile şi ulcerul, precum şi tulburările de natură stomatologică şi digestivă.

Astfel, pe lângă foloasele spirituale şi sociale, respectarea sfatului biblic de a ‘lăsa mînia, de a părăsi iuţimea’ şi de a nu „te grăbi să te mînii în sufletul tău“ are şi foloase fizice. Cât este de raţional să cultivăm ‘discernământul’ care îl face pe cineva „încet la mânie“! Într-adevăr, „o inimă liniştită este viaţa trupului“. — Psalmul 37:8; Eclesiastul 7:9; Proverbele 14:29, 30, NW.

Dacă doriţi informaţii suplimentare sau un studiu biblic gratuit la domiciliu cu unul dintre Martorii lui Iehova vă rugăm să scrieţi la cea mai apropiată adresă de la pagina 5.