Cum să discutați problemele

DIFICULTATEA

Aveți impresia că, de fiecare dată când discutați o problemă, ajungeți la finalul discuției mai supărați decât la început? Dacă da, să știți că puteți îmbunătăți situația. Mai întâi însă, ar trebui să cunoașteți câteva lucruri despre stilul de comunicare al bărbaților și cel al femeilor.a

CE AR TREBUI SĂ ȘTIȚI

Femeile, de regulă, preferă să vorbească despre o problemă înainte de a auzi soluția. De fapt, uneori, discuția în sine este soluția.

„Mă simt mai bine după ce îmi exprim sentimentele și știu că soțul meu mă înțelege. După ce vorbesc despre problemă, mă detașez de ea, și asta în doar câteva minute!” (Sirppa)b

„Nu pot merge mai departe dacă nu am ocazia să-i explic soțului meu exact ce simt. Odată ce am discutat problema, mă liniștesc.” (Ae-Jin)

„E ca activitatea unui detectiv. În timp ce vorbesc, analizez fiecare aspect al problemei și încerc să ajung la rădăcina ei.” (Lurdes)

Bărbații, în general, se gândesc la soluții. E și firesc, întrucât un bărbat se simte util când rezolvă lucruri. Oferindu-i soluții soției sale, soțul îi arată că se poate baza pe el. Prin urmare, când văd că soluțiile lor nu sunt acceptate imediat, soții sunt nedumeriți. „Nu înțeleg de ce vorbești despre o problemă dacă nu dorești o soluție!”, a exclamat un soț pe nume Kirk.

Cartea The Seven Principles for Making Marriage Work aduce în atenție următoarele: „Înainte de a da un sfat, trebuie înțeleasă situația. Arată-i partenerului tău că înțelegi pe deplin situația și că te pui în locul lui și apoi oferă o sugestie. De multe ori, partenerul nu-ți cere o soluție, ci doar să fii un bun ascultător”.

CE PUTEȚI FACE

Pentru soți: Faceți-vă obiceiul de a asculta cu atenție. Un soț pe nume Tomás spune: „Uneori, după ce ascult, îmi zic: «Nu am rezolvat nimic». Dar, deseori, soția mea n-are nevoie decât de o ureche ascultătoare”. Stephen, alt soț, este de acord: „Am constatat că cel mai bine e să o las pe soția mea să se exprime fără să o întrerup. De cele mai multe ori, când termină de vorbit îmi zice că se simte mult mai bine”.

Sfat: Data viitoare când discuți o problemă cu soția ta, rezistă impulsului de a da sfaturi fără să-ți fie cerute. Privește-o în ochi și ascultă cu atenție ce spune. Dă din cap aprobator. Repetă ideea transmisă de ea ca să-i arăți că ai înțeles. „Uneori, soția mea are nevoie doar să știe că o înțeleg și că sunt alături de ea”, mărturisește un soț pe nume Charles. (Principiu biblic: Iacov 1:19)

Pentru soții: Spune-i soțului ce ai vrea să facă. „Probabil că ne așteptăm ca soții noștri să știe exact ce ne dorim, dar uneori trebuie să le spunem clar”, explică o soție pe nume Eleni. Ynez, altă soție, sugerează următoarea abordare: „I-aș putea zice: «Mă deranjează ceva și aș vrea să mă asculți. Nu vreau să rezolvi problema, ci doar să înțelegi ce simt»”.

Sfat: Dacă soțul tău îți oferă rapid o soluție, nu trage concluzia că e insensibil. Probabil, încearcă să-ți ușureze sarcina. O soție pe nume Ester mărturisește: „În loc să mă enervez, încerc să mă gândesc că soțul meu e interesat de ceea ce-i spun și vrea să mă asculte, dar în același timp vrea și să mă ajute”. (Principiu biblic: Romani 12:10)

Pentru ambii soți: Avem tendința de a-i trata pe alții așa cum am vrea să fim tratați noi. Totuși, pentru a discuta cu succes o problemă, trebuie să vă gândiți cum ar vrea partenerul vostru să fie tratat (1 Corinteni 10:24). Un soț pe nume Miguel dă următorul sfat: „Dacă ești soț, fii dispus să asculți. Dacă ești soție, fii dispusă să auzi uneori și soluții. Dacă amândoi faceți concesii, amândoi veți avea de câștigat”. (Principiu biblic: 1 Petru 3:8)