Почему люди курят, почему им не следует курить
Голод в Африке в 1985 году овладел заголовками газет, но мало кому было известно, что больше двух миллионов людей умерло вследствие курения сигарет. Голод вызвал всеобщее возбуждение и побудил мир к действию, но на курение едва ли было обращено внимание. Покончить с потреблением табака было бы самой успешной «облавой на наркоманию» всех времен. Но ожидать в ближайшем будущем нечто подобное было бы преждевременно. Сопротивление слишком большое.
КУРЕНИЕ стало глобальной эпидемией. Больше миллиарда людей выкуривают пять триллионов сигарет в год. В 1964 году К. Эверет Куп, начальник медицинского управления в Соединенных Штатах, предупреждал об опасностях курения, но потребление табака увеличилось на 20 процентов. Потребление табака во всем мире возросло даже на 75 процентов. В индустриальных странах оно достигло эпидемического уровня и в развивающихся странах быстро увеличивается. Ежегодно болезни, связанные с курением, требуют миллионы жизней. Во всем мире 5 процентов всех случаев смерти относится за счет курения. В Европе и в Соединенных Штатах ежегодно за его счет относятся 20 процентов всех смертных случаев. В Канаде — 17 процентов среди взрослых.
Венцом иронии и трагедии всего этого является истина, установленная в отношении курения ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения): «Самая значительная предотвратимая проблема здоровья во всем мире». Так почему же люди продолжают курить и пожинать смертельный урожай табака? Почему им не следует курить, является очевидным. Почему же они курят, для этого есть более глубокие причины.
Хорошо обоснованное сообщение о курении, опубликованное в январе 1986 года в г. Вашингтон институтом Worldwatch, кроме сказанного выше, обнаруживает еще больше. В нем говорится: «В 13 раз больше американцев умирает от потребления табака, чем от потребления вызывающих привыкание наркотиков, и в 8 раз больше, чем погибают в автомобильных авариях». Ежегодно расплачивается жизнью за курение больше американцев, чем их пало во всей второй мировой войне. В сообщении института Worldwatch также говорится: «Против производства и перевозки марихуаны и опия правительства предпринимают полувоенные меры, но не против более смертоносного табака».
Чем дольше исследуется воздействие табака, тем больше обнаруживается его смертельная опасность. Ежегодно умирает более двух миллионов курильщиков от заболеваний сердца, рака легких и эмфиземы. Сердце курильщика работает тяжелее, чем сердце некурящего. Днем оно бьется 8 до 10 раз больше в минуту, и в течение ночи 3 до 5 раз больше в минуту. Журнал Science опубликовал следующее: «Курение сигарет является главной отдельной причиной смерти от рака в Соединенных Штатах. Примерно 30 процентов умерших от рака относятся за счет табака». Большую часть из этих 30 процентов составляет рак легких. Курильщик в Южной Африке, выкуривавший 90 сигарет в день, ослеп, повредив зрительный нерв. Он стал жертвой табачной амблиопии.
Освобождена для рабства?
Современная, теперь освобожденная женщина курит все больше, и все больше ощущает последствия. Первой причиной смерти американок до сих пор был рак груди теперь рак легких. С 1950 года число случаев повысилось на 500 процентов. В прошлом году в одних Соединенных Штатах умерло 38 000 женщин от рака легких. Заболевания сердца у женщин также увеличиваются. Курение напрягает сердце и кровообращение, так что ежегодно 800 000 женщин получают или инфаркт сердца или апоплексический удар. Курильщицы с хроническим бронхитом теперь достигли печальной известности, превосходя мужчин на один миллион случаев. Химикалии в дыме сигарет причиняют генетические изменения, которые могут вызвать рак у беременной женщины и у ее плода. Освободилась ли современная женщина? Освободилась ли она теперь, чтобы быть порабощенной табаком вместе с равными ей мужчинами?
Некоторые курильщики для уменьшения риска сменили сигарету на трубку или на сигару. В декабре 1985 года Journal of the American Medical Association рассеял эту иллюзию. Табак для трубок и сигарный табак содержит больше никотина, больше возбуждающего рак дегтя и при курении производит больше опасной окиси углерода, чем табак сигареты. Опросы показали, что многие, в особенности среди молодежи, считают жевательный и нюхательный табак безопасной альтернативой сигаретам. Этот взгляд совершенно неправилен. В прошлом году в Соединенных Штатах умер девятнадцатилетний от орального рака. Перед подкомитетом конгресса мать сказала, что ее сын в возрасте 12 лет начал потреблять нюхательный табак и отказывался бросить, потому что нюхательный табак продавался в обложках без предупреждения и потому что спортсмены делали рекламу за него.
Жует ли кто табак или нюхает, он подвергается опасности заболеть оральным раком, вызвать заболевание десен и привыкнуть к никотину. Рак образуется там, где табак приходит в соприкосновение со слизистой оболочкой рта и десен, и часто распространяется на другие части тела. Жевательный и нюхательный табак содержит, по крайней мере, 20 различных вызывающих рак нитрозоаминов и полициклических ароматических углеводородов. В сообщении института Worldwatch говорится, что за последние 20 лет потребление жевательного и нюхательного табака увеличилось на 40 процентов с соответствующим увеличением случаев орального рака.
Жертвы курения других
Курильщик подвергает опасности не только свое собственное здоровье, но и здоровье других. Не менее десяти исследований 1985 года доказали, что пассивное курение — вдыхание сигаретного дыма от других — причиняет рак легких у некурящих супружеских партнеров курильщиков. Исследования в Японии, в Соединенных Штатах, в Греции и в Федеративной Республике Германии указывают на то, что «супружеские партнеры курильщиков в 2 или 3 раза чаще заболевают раком легких, чем партнеры некурящих». По определенному исследованию, предполагается, что «пассивное курение в Соединенных Штатах вызывает большую смертность от рака, чем все зарегистрированные индустриальные загрязнения воздуха, взятые вместе». Канадские ученые сообщают, что для дыма от других не существует безопасной степени. Дым содержит «больше 50 известных карциногенных веществ и 3 800 химических соединений». В одном медицинском журнале говорится: «Чем больше число курильщиков, с которыми кто-нибудь живет, тем больше его риск заболеть раком».
Не только выдыхаемый дым загрязняет воздух. Между затяжками нефильтрованный дым клубами поднимается кверху от держащейся в руке или от лежащей в пепельнице сигареты. Этот побочно образующийся дым составляет 85 процентов дыма в комнате, в которой курят. Он содержит такие раздражающие вещества, как формальдегит, аммиак, акролеин, закись азота, углеводороды. Он в 50 раз увеличивает содержание карциногенов, которые вдыхает в себя некурящий, находящийся в такой комнате.
Дети в курящей семье чаще простуживаются и заболевают гриппом, бронхитом, астмой или воспалением легких. Кроме того, курящая мать наносит вред сообразительности ребенка. Исследования показывают, что они читают медленнее и в школе отстают от детей некурящих, может быть, на несколько месяцев. Курящие матери в два раза чаще рождают детей весом ниже нормы, чем некурящие. В Индии 39 процентов женщин жуют табак. В результате дети рождаются с весом ниже нормы. В опубликовании The Harvard Medical School Health Letter от июля 1985 года появилась статья об опасности пассивного курения под заголовком «Последняя затяжка?» в которой в заключение говорилось: «Взрослые, зажигающие сигарету в присутствии маленьких детей, должны знать, что они довольно жестоко обращаются с ними». И, кроме детей, они жестоко поступают и по отношению ко всем другим в своем окружении.
Почему люди начинают курить?
Ввиду всего этого поднимается вопрос, почему люди вообще начинают курить? Большинство из начинающих теперь курить происходит из рядов молодежи. Реклама табачной промышленности прицеливается главным образом на подростков, хотя фирмы отрицают это. Это большей частью происходит не многими словами, а искусным и успешным подходом. Один карикатурист продернул рекламу следующим образом: «Мы, табачные фирмы, не хотим, чтобы вы, дети, курили, разве если вы хотите быть как взрослые». Табачная реклама наполнена тем, что очень привлекает молодежь: спортивные автомашины, дельтапланы, серфинг, ковбои, спортсмены, энергичные мужчины и обольстительные женщины — все без исключения молодые и хорошо выглядящие, радостные люди, развлекающиеся на свободе. Рамки, которые больше подходили бы к действительности, были бы больницы и покойницкие — но это не способствовало бы продаже сигарет.
Мериэль Хемингуэй, идол многих молодых людей, тревожится, когда видит подростков курящими. Она сказала: «Я думаю, что это есть вид протеста, но он такой глупый. Когда я вижу курящих молодых людей, я не могу удержаться сказать: „Зачем вы курите? Вы ведь выросли в обществе, в котором знают, что это является смертельной опасностью!“» Но курить значит быть наравне с популярными людьми — быть «на уровне», взрослым, с утонченным вкусом. Курение придает подросткам чувство независимости. В действительности же при этом они поддаются давлению ровесников. Кроме того, они попадают в сети табачных фирм. Фирмы знают, что их будущее — в молодежи. Если можно пристрастить молодежь до двадцати лет, они, вероятно, останутся на всю свою жизнь их хорошими покупателями.
В Соединенных Штатах сигаретная реклама по телевидению и по радио уже запрещена законом, но в декабре 1985 года Американское медицинское общество настаивало на том, чтобы «распространить запрет на все другие табачные изделия и на все средства массовой информации». Табачные фирмы, рекламные общества и издательская промышленность немедленно начали протестовать. Было задето их гарантированное законом право на свободу конкуренции! Так как табачные фирмы не могли возразить на упреки в отношении вреда для здоровья, угроз для молодежи и опасности привыкания, некоторые перенесли дискуссию на другую область: их основные права и права курильщиков. Филип Моррис аргументировал, например, так: «Сегодня могут сопротивляться против того, что я курю. Завтра, может быть, будут обращаться против того, что кто-нибудь молится или против того, что он хочет жить в определенном месте». Право, о котором идет речь в действительности, является «правом» получать прибыль от торговли наркотиком.
Почему так трудно отвыкать?
Табак содержит никотин, а никотин — это наркотик. Он вызывает приподнятое настроение, но и также привыкание. Сигаретные фирмы отрицают это, но д-р Куп, начальник медицинского управления, ссылается на слова д-ра Уильяма Поллина, директора Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, который однажды сказал, что «никотин является наркотиком, вызывающим больше всего привыкание в нашем обществе».
Один миллиард курильщиков пристрастились к никотину. Но сознаются в этом только немногие. «Я могу перестать курить в любое время», — такими словами пытаются успокоить свою совесть. Кто привык, тому нужно помучиться, чтобы отвыкнуть. Миллионы людей пытаются отвыкнуть, многим удается это, но большинству не удается. В декабре 1985 года начальник медицинского управления США сообщил об одном исследовании 1980 года, из которого исходит, что 60 процентов курильщиков в Америке с полной решимостью пытались отвыкнуть от курения. Но более 80 процентов из них вновь предались курению в течение одного года.
Распрощаться с табаком дело не легкое, но стоящее. Так распрощайся. Сделай это для самого себя, для своего самоуважения, для своего здоровья, для здоровья своих детей. Сделай это и для благосостояния и здоровья окружающих тебя. Последняя причина является важной, если ты хочешь быть христианином. Христианин обязан любить своих ближних. Отравлять воздух ближних своим ядовитым дымом едва ли можно назвать исполненным любви делом (Матфея 7:12; 22:39). Это является и той причиной, по которой курящие, нюхающие и жующие табак лица бросают свою привычку, другие прекращают продажу табачных изделий, прежде чем становятся Свидетелями Иеговы.
Отвыкать от привычки всегда трудно. Если ты куришь, то ты наркоман, старающийся поддержать приподнятое состояние, вызывающееся никотином. Прежние курильщики знают, что отвыкать от никотина дается не легко. Но миллионы случаев заболеваний ежегодно являются сильным стимулом, чтобы бросить дело. Однако у большинства курильщиков страсть сильнее, почему они и продолжают курить. Привычное потребление никотина, как показывают новые исследования, сравнимо с потреблением амфетаминов, кокаина и героина. Никотин «выполняет в лабораторных исследованиях все технические критерии наркотика, воздействуя на биоэлектрическую активность головного мозга, изменяя настроение и оказывая биологическое «награждение» [приподнятое состояние], которое вызывает определенное поведение, как у подопытных животных, так и у добровольных подопытных лиц».
Когда курильщикам давали хлористый аммоний, у них повышалось выделение никотина почками в шесть раз. Это повышенное выделение курильщики возмещали тем, что на 20 процент больше курили и этим снова пополняли количество никотина, которое требовалось их организмом. Одна статья в журнале Science News показала, что курильщики, переключающиеся на сигареты, содержащие меньше смоляных остатков, «возмещали (никотин) более глубоким вдыханием и большими затяжками». В той статье говорилось, что «это саморегулирование уровня никотина является, может быть, дальнейшим доказательством того, что никотин приводит к физической зависимости от него». Интересно, что испытания показали, что после вливания никотина в вену, наступало такое же приподнятое состояние, как и при курении, и таким образом устраняло у курильщиков потребность курить.
Как можно лучше всего покончить с привычкой курить? Общее мнение отражается в следующих цитатах из февральского издания журнала Health: «Собственное побуждение является единственным, что спасает курильщика». «Чудодейственного средства, которое помогло бы бросить курить и больше не дотрагиваться до сигарет, не существует». «Ежедневно многие бросают курить даже сильно пристрастившиеся к никотину и привязавшиеся к привычке». «Резкий отказ от курения еще никому не стоил жизни и, по-видимому, является лучшим путем избавиться от курения». «В заключение большинство экспертов по прекращению курения советует быстро бросать привычку: резко откажись, и выброси вон пепельницы. Когда подступит потребность в сигарете, выйди с собакой погулять, побегай, прими теплую ванну или пойди покупать. Другими словами „делай что угодно, только не кури“».
Кто хочет отвыкнуть курить, тот хорошо делает, слушаясь совета экспертов. Если этого не достаточно, он должен бы уделить внимание важному совету Иисуса: «Возлюби ближнего твоего, как самого себя» (Матфея 22:39). Любовь к себе и к ближним определенно является хорошей причиной, чтобы теперь бросить курить.
[Рамка, страница 13]
В одной передовой статье журнала Journal of the American Medical Association о том, что она называет табакоизмом, говорится следующее:
«Мы, как общество, еще не осознали полностью вреда для здоровья, причиняемого табаком. Нам нужно ясно осознать, что «табакоизм» сегодня является самой пагубной наркоманией в Соединенных Штатах и что он требует больше человеческих жизней и вызывает более высокие расходы, чем кокаин, героин, синдром приобретенного иммунного дефицита, уличные аварии, убийства и террористические покушения, взятые все вместе».
После того как было обращено внимание на расходы по борьбе с раком в сумме одного миллиарда долларов ежегодно, в ней говорится: «Чего недостает, так это параллельной борьбы с причинами рана... По сегодняшним подсчетам потеря человеческих жизней от «табакоизма» среди граждан нашей страны выражается в 1 000 ежедневно».
Как средство для борьбы с «табакоизмом» и с его отравляющими жизнь «раком, эмфиземами и заболеваниями коронарных сосудов сердца», в передовой статье советуется следующее: «Усилия должны быть направлены на то, чтобы налоговые доходы от продажи табака, в конечном счете, покрывали расходы, причиняемые нашему обществу потреблением табака. Если нашему обществу и нашей экономике (всем нам) это стоит более 2,60 доллара на каждую пачку сигарет, то от тех, кто курит, следует требовать платить за это... Государственные пособия для табаководства должны быть значительно сокращены... На всех табачных изделиях должны быть этикетки с предупреждением... Реклама табака должна исчезнуть из всех публичных средств массовой информации... Знаменитостей и продюсеров следует удерживать от прославления потребления табака».
Автор передовой статьи в заключение говорит: «Я думаю, что теперь наступило время иметь ясный взгляд и мужество. Линии протянуты. Сигнал звучит». (JAMA, 11 апреля 1986 года).
[Иллюстрация, страница 10]
УМЕРШИЕ В ЕВРОПЕ И США 20 % ВСЛЕДСТВИЕ КУРЕНИЯ
УМЕРШИЕ В КАНАДЕ 17 % ВСЛЕДСТВИЕ КУРЕНИЯ
УМЕРШИЕ ПО ВСЕМУ МИРУ 5 % ВСЛЕДСТВИЕ КУРЕНИЯ
[Иллюстрация, страница 11]
Курильщики, плененные пристрастием к никотину, причиняют вред и невинным жертвам.