Všímajte si varovné signály tela

Od dopisovateľa Prebuďte sa! v Írsku

PRE Unu a jej manžela Rona bol ten zážitok strašný a bolestný. Jedného chladného januárového večera Una omdlela. Ron zavolal lekára, ktorý predpokladal, že problém mohla zapríčiniť hormonálna nerovnováha ovplyvňujúca vaječníky, a poslal ju do nemocnice. Ron viezol autom svoju manželku — ktorá krvácala a mala veľké bolesti — po hrboľatých, tmavých horských cestách do nemocnice, vzdialenej 80 kilometrov.

V tejto nemocnici jej však nemohli poskytnúť potrebnú lekársku pomoc, preto ju previezli do neďalekej väčšej a modernejšej nemocnice. Tam bola úspešne operovaná a dobre sa zotavila.

Ron a Una boli vďační personálu nemocnice za obratnosť a starostlivosť, ktoré zachránili Une život. Keď ďakovali anestéziológovi, povedal, že je rád, že všetko nakoniec dobre dopadlo. Potom dodal zaujímavú poznámku: „Iba veľmi málo gynekologických porúch prepukne náhle. Väčšina z nich je signalizovaná už vopred.“ Čo tým myslel?

Varovné signály

Una vysvetľuje, že už pred dvoma rokmi mávala ťažkosti. Počas menštruácie krvácala iba vtedy, ak robila niečo namáhavé, a boli to iba chuchvalce krvi. Hovorí: „Mala som sa poradiť s lekárom, ale nevšímala som si to, lebo som si myslela, že som azda skôr v prechode. Ale neskôr, v januári, mi menštruácia po dvoch dňoch ustala a po troch dňoch začala znovu silným krvácaním spolu s veľkými chuchvalcami krvi. Nerobila som si vážnejšie starosti, ale na druhý deň som si musela ľahnúť, pretože som sa cítila veľmi slabá. Ešte stále sme nezavolali lekára. Bolo to práve v ten večer, keď ma museli rýchlo zaviezť do nemocnice.“

Mohla nejako predísť tejto skúsenosti, pri ktorej bol ohrozený jej život? Una si myslí, že asi áno, keby bola vopred vedela, čo má považovať za príznaky choroby a keby bola ihneď konala. Nanešťastie, hovorí, „podobne ako mnohé iné ženy, som odsúvala bokom čokoľvek, čo súviselo s menštruáciou a nebrala som to vážne“. V skutočnosti však boli Unine príznaky typické pre ochorenie vaječníkov, čo si naozaj vyžadovalo neodkladnú pozornosť.

Každý mesiac je pre ženy, ktoré sú v plodnom veku, ukazovateľom ich celkového zdravotného stavu prirodzený menštruačný cyklus. Každá významnejšia nepravidelnosť je totiž varovným signálom. Ak si ženy tieto príznaky nevšímajú, v niektorých prípadoch to môže spôsobiť, že už nepostačí bežná liečba, ale bude potrebný chirurgický zákrok.

Prečo si teda ženy často tieto príznaky nevšímajú alebo ich podceňujú? V mnohých rodinách je to práve manželka, ktorá sa stará o stravovanie rodiny, rozdeľuje lieky a dohliada na čistotu v rodine. Pri tom všetkom možno zanedbáva svoje vlastné problémy. Možno, práve tak ako Una, nevie, čo presne znamenajú rôzne príznaky, ktoré u seba pozoruje. Možno má rodina tiež obmedzené prostriedky na zdravotnú starostlivosť a ona uprednostňuje deti alebo manžela a dúfa, že jej vlastné ťažkosti sa dajú do poriadku bez lekárskej starostlivosti. Možno sa tiež bojí a uprednostňuje momentálne trampoty, lebo predpokladá, že nemocnica by znamenala väčší stres. Môže to byť tiež pracujúca matka, ktorá si nemôže alebo nechce vziať voľno kvôli vlastnému zdraviu.

Lekári hovoria, že mnohokrát musí manželka sama zápasiť so svojimi zdravotnými problémami. Jej manžel sa možno príliš nezaujíma o „ženské problémy“. Ale manžel, ktorý miluje svoju manželku, sa bude o tieto veci zaujímať, aby mohol bdieť nad blahom svojej manželky. Biblia nabáda mužov: „Avšak nech každý jeden z vás miluje svoju manželku tak, ako sám seba.“ (Efezanom 5:28, 33) Ako teda môžu pomôcť manželia svojim manželkám a rodičia svojim dcéram, aby sa vyhli náhlym kritickým situáciám?

Pozorujte príznaky

Dávajte pozor na nezvyčajné príznaky, ktoré môžu byť varovnými signálmi. Ak máte napríklad nepravidelné krvácanie a výtok, čo nemusí byť vždy sprevádzané bolesťami, treba sa nechať vyšetriť lekárom.a Takisto aj nezvyčajná únava, veľká strata krvi a problémy pri močení môžu byť príznakmi fibrómu (nezhubného nádoru v maternici), ktorý sa dá ľahšie odstrániť, ak sa včas zistí.

Nemali by sa tiež prehliadať ani pretrvávajúce bolesti v krížoch, pocit tlaku v pošve alebo únik moču pri námahe. Mohli by signalizovať stav, ktorý môže v ranom štádiu telesné cvičenie časom napraviť, ale ktorý by neskôr vyžadoval chirurgický zákrok.b

Okrem toho, že si budú ženy všímať takéto príznaky, bolo by správne, keby sa ženy nad 25 rokov podrobovali pravidelnému lekárskemu vyšetreniu, pričom treba tiež klásť dôraz na vyšetrenie prsníkov a orgánov, ktoré sa nachádzajú v dutine brušnej a v oblasti panvy. Toto vyšetrenie sa môže uskutočňovať každé dva roky, alebo tak často, ako to vyžaduje zdravotný stav, alebo tiež podľa zdedených zdravotných predpokladov v rodine.

Počas zvláštnych období

Pamätajme tiež na tri obdobia v živote ženy, keď by jej mali tí, ktorí ju milujú, venovať zvláštnu pozornosť: obdobie prvej menštruácie, obdobie tehotenstva a obdobie menopauzy (klimaktéria). V každom z týchto období môžu vzniknúť situácie, keď by sa pohotovou radou lekára alebo liečením mohlo predísť náhlym kritickým situáciám.

PRVÁ MENŠTRUÁCIA: Mladé dievčatá potrebujú poučenie, ktoré im pomôže pochopiť činnosť tela a objasní príčiny počiatku menštruácie. Rodičia, najmä matky, by si mali úprimne a otvorene pohovoriť s dcérami. Nemalo by sa stať, že dievča zostane nepoučené a ak sa vyskytnú problémy, samo hanblivo premýšľa, čo sa deje, alebo má pocit, že každý mesiac musí zniesť aj veľmi silnú menštruáciu alebo prudké bolesti. Ak nemôžu pomôcť rodičia, možno nejaká staršia priateľka poskytne radu o vhodnej lekárskej pomoci.

Ako môže mladá žena zistiť, či má normálny menštruačný cyklus? U každej ženy sa môže dosť meniť. Nepravidelnosti v menštruácii sú bežné počas prvých šiestich mesiacov až do jedného roka (v niektorých prípadoch až do dvoch rokov) od prvej menštruácie, a dôvodom sú obyčajne menšie hormonálne zmeny. Považuje sa tiež za normálne, ak sa po týchto prvých rokoch vyskytnú občasné zmeny v dĺžke menštruačného cyklu alebo v intenzite krvácania. Podstatnejšie zmeny by mohli byť varovným signálom a vyžadujú si kontrolu u lekára.

Časť zdravotnej výchovy sa týka výživy. Populárna strava, ktorá zdôrazňuje skôr chuť ako výživovú hodnotu, a nadmerná snaha o udržanie si váhy, často oberajú dospievajúce dievčatá o správne množstvo niektorých živín, najmä vápnika a železa. Mladé ženy, ktoré ešte nemajú ustálený pravidelný ovulačný cyklus, majú často počas menštruácie nadmernú stratu krvi, čo spôsobuje zvýšenú potrebu železa. Preto je veľmi dôležité jesť vyváženú stravu a vyhnúť sa nadmernému množstvu chemicky upravovaných potravín. Niekedy možno odporúčať užívanie železa v tabletkách.

TEHOTENSTVO: Gynekológovia odporúčajú ťarchavým ženám pred pôrodom včasné vyšetrenie. Môžu skontrolovať krvný obraz, aby zistili, či nie je potrebné dodať železo alebo kyselinu listovú. Pretože ťarchavá žena je náchylnejšia na krvácanie, ešte dôležitejšie je všímať si varovné príznaky.

Aj najmenšie krvácanie v tehotenstve si vyžaduje lekárske vyšetrenie. Ďalším výstražným signálom v tomto čase sú bolesti v krížoch, stopy krvi v moči a bolesti pri močení. Akákoľvek nepravidelnosť alebo príznaky by sa mali včas oznámiť gynekológovi. Pri nedostatku finančných prostriedkov má manžel mimoriadnu zodpovednosť za zdravie a život ženy, s ktorou sa stal „jedným telom“; nesmie dovoliť, aby sa jej život dostal do nebezpečenstva. — Matúš 19:5, 6; Efezanom 5:25.

MENOPAUZA: To je lekársky výraz pre normálne, úplné ukončenie menštruačného cyklu. Je známy tiež ako klimaktérium alebo prechod, a je pre ženu prirodzeným obdobím. V širšom význame to zahŕňa mesiace, ba dokonca roky pred ukončením a po ukončení menštruačných cyklov. Mnoho žien pociťuje v tomto období nepríjemné príznaky, napríklad nepravidelné menštruačné krvácanie a návaly tepla, ale tie nakoniec prestanú. Ak nastane dlhotrvajúce alebo príliš silné menštruačné krvácanie, alebo nastane ďalšia menštruácia po šiestich mesiacoch alebo ešte neskôr po menštruácii, ktorá sa zdala byť poslednou, je potrebné okamžite navštíviť lekára.

Je pravda, že nie všetkým akútnym situáciám možno predísť. „Čas a nepredvídaná udalosť“ nás postihuje všetkých. (Kazateľ 9:11) Ale je to práve tak, ako anestéziológ povedal Une: „Iba málo gynekologických porúch sa objaví náhle.“ Ak budú mať ženy dobré informácie o zdraví a budú si všímať funkcie svojho tela, môže ich to ochrániť od možných gynekologických náhlych kritických situácií. Je lepšie takýmto akútnym situáciám predchádzať, ako ignorovať výstrahy a potom čeliť kríze. A preto manželky aj manželia, všímajte si výstražné signály!

[Poznámky pod čiarou]

[Obrázok na strane 23]

Súcitný manžel môže pomôcť manželke, aby dbala na varovné signály tela