Ako môže pomôcť rodina?
„Najskôr sa človeku zažiada pohárika, potom sa poháriku zažiada pohárika a nakoniec sa poháriku zažiada človeka.“ — Orientálne príslovie.
PRECHÁDZATE okrajom bažinatého územia. Náhle strácate pôdu pod nohami. V okamihu začínate zapadať do bahna. Čím mocnejšie zápasíte, tým hlbšie klesáte.
Podobným spôsobom pohlcuje alkoholizmus celú rodinu. Spoluzávislá manželka zúfalo zápasí v snahe zmeniť alkoholika. Motivovaná láskou mu hrozí, ale on pije ďalej. Schová mu pálenku, ale on si kúpi ďalšiu. Skryje mu peniaze, ale on si požičia od priateľa. Dovoláva sa jeho lásky k rodine, k životu, či dokonca k Bohu — ale všetko je márne. Čím viac bojuje, tým hlbšie celá rodina klesá do bahna alkoholizmu. Ak majú členovia rodiny alkoholikovi pomôcť, musia najprv pochopiť, v čom tkvie podstata alkoholizmu. Potrebujú vedieť, prečo sú niektoré „riešenia“ takmer s určitosťou odsúdené na neúspech, a musia sa dozvedieť, aké metódy sú naozaj účinné.
Alkoholizmus je viac ako obyčajné pijanstvo. Je to chronická porucha charakterizovaná upriamením života na alkohol a stratou sebaovládania pri jeho konzumácii. A hoci sa väčšina odborníkov zhoduje v tom, že alkoholizmus nemožno vyliečiť, je možné spútať ho pomocou programu celoživotnej abstinencie. — Porovnaj Matúš 5:29.
V istom ohľade sa dá situácia alkoholika prirovnať k situácii diabetika. Hoci diabetik nemôže zmeniť svoj stav, môže spolupracovať so svojím telom tak, že sa zdržiava cukru. Podobne ani alkoholik nemôže zmeniť reakciu svojho tela na pitie, ale môže si počínať v súlade so svojou poruchou tak, že alkohol zo svojho života úplne vylúči.
To sa však ľahšie povie ako uskutoční. Alkoholik je popieraním skutočnosti oslepený. ‚Nie je to so mnou až také zlé.‘ ‚K pitiu ma dohnala rodina.‘ ‚Pri takom šéfovi, akého mám ja, by musel piť každý.‘ Zdôvodňovanie býva často také presvedčivé, že postupne sa k popieraniu skutočnosti môže pripojiť celá rodina. ‚Otec potrebuje na konci dňa vypnúť.‘ ‚Otec si potrebuje vypiť. Veď znáša od matky toľko domŕzania.‘ Za nič na svete nesmú vyzradiť rodinné tajomstvo: otec je alkoholik. „Je to jediný spôsob, ako môžu vedľa seba existovať,“ vysvetľuje dr. Susan Forwardová. „Lži, výhovorky a utajovanie sú v týchto rodinách bežné ako vzduch.“
Rodinní príslušníci nemôžu vytiahnuť alkoholika z bahna, pokiaľ sa z neho nedostanú sami. Niektorí azda namietnu: ‚Pomoc potrebuje alkoholik, nie ja.‘ No pouvažujte: Do akej miery sú vaše city a vaše činy späté so správaním alkoholika? Ako často vzbudzuje jeho konanie vo vás hnev, starosť, pocit márnosti či strach? Koľkokrát ste zostali doma, aby ste sa postarali o alkoholika v čase, keď ste sa mali zaoberať dajakou dôležitejšou činnosťou? Ak rodinní príslušníci, nealkoholici, podniknú kroky, aby zlepšili svoj spôsob života, alkoholik ich môže nasledovať.
Prestaňte brať vinu na seba. ‚Keby si sa ku mne lepšie správala, nemusel by som piť,‘ tvrdí azda alkoholik. „Alkoholik potrebuje, aby ste tomu verili, a tak mu umožňovali zvaľovať zodpovednosť za to, že pije, na vás,“ hovorí poradkyňa Toby Rice Drewsová. Neverte takej rozprávke. Alkoholik je závislý nielen od alkoholu, ale aj od ľudí, ktorí sú ochotní spolu s ním pristúpiť na popieranie skutočnosti. Rodinní príslušníci môžu teda nevdojak podporovať alkoholikovo pitie.
Jedno biblické príslovie o strate sebaovládania je možné uplatniť aj na alkoholika: „Nech si znáša trest, lebo keď [ho] zachrániš... len ešte pridáš k pokute.“ (Príslovia 19:19, Preklad Svätého písma podľa Novej vulgáty) Áno, nech alkoholik sám zavolá šéfovi, nech sa sám driape do postele, nech si sám utiera svoje zvratky. Ak tieto veci robí za neho rodina, len mu tým pomáha, aby sa upil k smrti.
Nájdite si pomoc. Pre člena rodiny je ťažké, a možno dokonca nemožné, vymaniť sa z tohto bahna sám. Potrebujete podporu. Pevne sa oprite o priateľa, ktorý nebude podporovať alkoholikovo popieranie skutočnosti, a ani vás nenechá tam, kde ste.
A keby súhlasil s pomocou aj alkoholik, je to dôvod na radosť. No je to len počiatok procesu nápravy. Telesnú závislosť možno potlačiť za niekoľko dní detoxikácie. Oveľa ťažšie je však zvládnuť závislosť psychickú.
[Rámček na strane 5]
Poznávacie znaky alkoholika
Upriamenosť na alkohol: Alkoholik túžobne očakáva svoje pijanské chvíle. Keď alkohol práve nepije, tak naň myslí.
Strata sebaovládania: Množstvo, ktoré vypije, sa často líši od jeho predsavzatí, bez ohľadu na to, aké boli rozhodné.
Silné stereotypy: Pravidlá, ktoré si alkoholik sám stanovuje („nikdy nepijem sám“, „nikdy v pracovnom čase“, a tak ďalej), sú len zásterkou jeho skutočného pravidla: „Nech nič neruší moje pitie.“
Tolerancia: Ak niekto „veľa znesie“, nie je to dôvod na vystatovanie — často je to skôr jeden z prvých príznakov alkoholizmu.
Negatívne následky: Normálne návyky nevedú k zničeniu rodiny, kariéry a telesného zdravia. Alkoholizmus áno. — Príslovia 23:29–35.
Popieranie skutočnosti: Alkoholik zdôvodňuje, bagatelizuje a ospravedlňuje svoje správanie.