Drievko na čistenie zubov
OD DOPISOVATEĽA PREBUĎTE SA! V ZAMBII
AFRIKA je kontinent, na ktorom používa zubnú kefku len málokto, a predsa tam má väčšina ľudí krásne zuby. Ako je to možné? U mnohých ľudí spočíva tajomstvo žiarivého úsmevu v obyčajnom kúsku dreva — v drievku na hryzenie!
Takéto drievko používali kedysi Babylončania a neskôr Egypťania, Gréci a Rimania. Táto malá drevená „zubná kefka“ bola bežná aj v predislamskej Arábii. U Európanov stratilo drievko popularitu asi pred 300 rokmi, ale v niektorých častiach Afriky, Ázie a Blízkeho východu sa používa dodnes.
Na Blízkom východe sa na hryzenie najčastejšie používa drievko z kríka Salvadora persica. V západnej časti Afriky sa používa drevo citrónovníka limetového a pomarančovníka, zatiaľ čo na indickom subkontinente sa používa hlavne azadirachta indická. Vo východnej časti Afriky sa na hryzenie používajú drievka takmer z 300 druhov stromov a kríkov. Ako toto drievko čistí zuby?
Hryzením sa vlákna drievka rozstrapkávajú a vzniká nerovná „kefka“. Zároveň sa spomedzi zubov uvoľňujú zvyšky jedla a podporuje sa prekrvenie ďasien. Zvyšuje sa aj tvorba slín, prirodzenej ústnej vody, ktorá odplavuje baktérie a vytvára prostredie zamedzujúce ich množenie.a
Ale drievko na hryzenie nie je iba „kefkou“. Vetvičky a korene niektorých druhov rastlín obsahujú chemické zlúčeniny, ktoré spomaľujú tvorbu zubného povlaku. Výťažky niektorých drievok majú antibakteriálny a protiplesňový účinok. Vetvičky kríka Salvadora persica pomáhajú dokonca predchádzať vredom. V Namíbii sa používajú drievka z istého druhu ebenovníka, ktoré spomaľujú množenie choroboplodných zárodkov spôsobujúcich zubný kaz, ochorenie ďasien a bolesť hrdla. Táto prirodzená pomôcka na čistenie zubov jednak bráni vzniku zubného kazu a jednak spevňuje zubné lôžka a ďasná. V súčasnosti niektoré firmy vyrábajú zubné pasty s obsahom vlákien a živíc z týchto rastlín.
Prirodzene, niektorí používajú radšej klasickú zubnú kefku. Či už si vyberiete zubnú kefku, alebo drievko ako ľudia v staroveku, jedno je isté: zubná hygiena je dôležitou súčasťou starostlivosti o zdravie.
[Poznámka pod čiarou]
a Dôležitá je, samozrejme, aj strava. Vidiečania obyčajne jedia viac celozrnných potravín a zeleniny ako obyvatelia mesta. Vo všeobecnosti jedia tiež menej cukru, sladkostí a sladených nealkoholických nápojov — čo sú potraviny, ktoré spôsobujú zubný kaz.
[Obrázok na strane 11]
Drievko na hryzenie sa získava aj z azadirachty indickej
[Prameň ilustrácie]
William M. Ciesla, Forest Health Management International, www.forestryimages.org