Život v strachu

ROXANAa sa bojí povedať manželovi, že si chce nájsť prácu na čiastočný úväzok. Raz, keď ho požiadala o peniaze na autobus, aby mohla navštíviť svoju matku, tak silno ju udrel, že potrebovala lekárske ošetrenie. Roxana žije v neustálom strachu.

Rolandova manželka sa večer zvyčajne vracala domov verejnou dopravou, ale teraz po ňu Rolando chodí autom. Bojí sa o ňu, lebo v ich okolí bolo zaznamenaných veľa násilných činov.

Haidé pracuje v centre jedného hlavného mesta. Keď sa raz vracala domov, ocitla sa uprostred davu protestujúcich demonštrantov, ktorý začal byť agresívny. Odvtedy pociťuje napätie vždy, keď počuje prechádzať demonštrantov. „Necítim sa bezpečne,“ hovorí Haidé. „Nechcem tu už viac pracovať. Ale nemám na výber.“

Život Roxany, Rolanda a Haidé ovplyvňuje strach, a to nielen vtedy, keď sa objaví nebezpečenstvo. Strach je súčasťou ich života. Ľudia žijúci v strachu sa môžu cítiť vyčerpaní. Strach ich môže oberať o radosť, lebo im nedovoľuje robiť to, čo by chceli. Môže ovládať ich myslenie a brániť im sústrediť sa na iné veci.

Život v strachu je veľmi stresujúci. Často vedie k depresii a môže človeku zničiť zdravie. „Stres oslabuje imunitný systém a prispieva k vzniku väčšiny chorôb,“ vysvetľuje jeden časopis o zdraví. „Na organizme sa objavia príznaky opotrebovania, a to zvlášť na orgánoch, na ktoré má stres najväčší vplyv. Môže to viesť k vysokému krvnému tlaku, žalúdočným a črevným ťažkostiam, vredom, bolestiam hlavy, poruchám spánku, depresii, úzkosti a k vzniku srdcových a obličkových chorôb. Dlhodobý stres má za následok vyčerpanosť.“

V dnešnom svete je bežné, že ľudia žijú v strachu. Budeme sa však môcť niekedy tešiť zo života bez strachu?

[Poznámka pod čiarou]