Múdre rady pre zdravé srdce

„Pokojné srdce je životom celému telu.“ ​(PRÍSLOVIA 14:30)

„Radostné srdce pôsobí dobro ako ten, kto lieči.“ ​(PRÍSLOVIA 17:22)

● Tieto jednoduché, zato hlboké slová vyriekol asi pred 3 000 rokmi izraelský kráľ Šalamún.a Sú však pravdivé? Čo hovorí dnešná medicína?

O rozdiele medzi srdcom pokojného a hnevlivého človeka sa v časopise Journal of the American College of Cardiology píše: „Z najnovších výskumov vyplýva, že hnev a nevraživosť sú rizikové faktory prispievajúce k vzniku ischemickej choroby srdca.“ Preto sa v časopise uvádza: „Úspešná prevencia a liečba ischemickej choroby srdca môže spočívať... nielen v konvenčnej fyzioterapii a v liekovej terapii, ale aj v psychologickej pomoci zameranej na zvládanie hnevu a nevraživosti.“ Jednoducho povedané, pokojné srdce prispieva k dobrému zdravotnému stavu, presne ako hovorí Biblia.

Podobné pozitívne účinky má radostné srdce. Dr. Derek Cox, predstaviteľ istej zdravotníckej organizácie v Škótsku, pre BBC News povedal: „Ak ste šťastný, je pravdepodobné, že budete mať v budúcnosti menej fyzických zdravotných ťažkostí než tí, ktorí sú nešťastní.“ V správe bolo uvedené aj toto: „Šťastnejší ľudia sú navyše viac chránení pred chorobami srdca, mozgovou príhodou a podobne.“

Ako je možné, že Šalamún, nehovoriac o ostatných pisateľoch Biblie, mal múdrosť, ktorou tak veľmi predbehol svoju dobu? Odpoveď je jednoduchá: „Boh stále dával Šalamúnovi vo veľmi veľkej miere múdrosť a porozumenie.“ ​(1. Kráľov 4:29) Táto múdrosť je navyše vyjadrená jednoduchými slovami, takže z nej môžu mať úžitok všetci. A netreba za ňu platiť!

Čo myslíte, nebolo by dobré zaradiť do svojho života pravidelné čítanie Biblie? Miliónom ľudí prinieslo obrovskú radosť, keď sa presvedčili o pravdivosti nasledujúcich slov: „Keď múdrosť vojde do tvojho srdca a poznanie sa stane príjemným tvojej duši, schopnosť premýšľať ťa bude strážiť, rozlišovacia schopnosť ťa bude ochraňovať.“ ​(Príslovia 2:10, 11) Nepôsobia na vás tieto slová upokojujúco?

[Poznámka pod čiarou]