Dobrá komunikácia — kľúč k šťastnému manželstvu

V roku 1778 si dal Robert Barron patentovať dvojzápadkový zámok, ktorý sa stal základom pre moderné zámky. Tento zámok sa dal otvoriť použitím kľúča, ktorý naraz nadvihol dve západky v zámku.

PODOBNE aj úspešné manželstvo závisí od toho, či manžel a manželka jednotne spolupracujú. Jednou z hlavných vecí, pomocou ktorých je možné ‚odomknúť‘ dvere k vzácnym radostiam šťastného manželstva, je dobrá komunikácia.

Čo patrí k dobrej komunikácii

Čo všetko patrí k dobrej komunikácii? Jeden slovník definuje komunikáciu ako „odovzdávanie alebo výmenu myšlienok, názorov alebo informácií rečou, písmom alebo gestami“. Ku komunikácii teda patrí aj podeliť sa o pocity a predstavy. A dobrá komunikácia obsahuje to, čo je budujúce, občerstvujúce, cnostné, chvályhodné a utešujúce. — Efezanom 4:29–32; Filipanom 4:8.

Dobrú komunikáciu umožňuje dôvera a vzájomné pochopenie. Tieto vlastnosti môžu partneri prejavovať vtedy, keď manželstvo považujú za celoživotný vzťah a sú úprimne odhodlaní pracovať na jeho úspešnosti. Joseph Addison, esejista 18. storočia, o takom vzťahu napísal: „Dvaja ľudia, ktorí si spomedzi všetkých ľudských bytostí vybrali jeden druhého, aby si navzájom prinášali útechu a potešenie, sa tým zaviazali, že až do konca svojho života budú k slabým i silným stránkam toho druhého pristupovať dobrosrdečne, vľúdne, taktne, budú si odpúšťať a budú trpezliví a radostní.“ Aký šťastný je taký zväzok! A tieto znamenité vlastnosti môžu zdobiť aj vaše manželstvo, ak si budete rozvíjať dobrú komunikáciu.

Prekážky dobrej komunikácie

Väčšina dvojíc vstupuje do manželstva s optimizmom, ba s eufóriou. U mnohých však táto eufória čoskoro vyprchá a optimizmus sa stratí. Pocit istoty môže nahradiť horká zmes sklamania, hnevu, nepriateľstva, dokonca silného odporu. Manželstvo sa potom stáva zväzkom, kde partneri už len čakajú, „kým nás smrť nerozdelí“. Dosiahnuť alebo zachovať si dobrú komunikáciu potrebnú pre šťastné manželstvo si teda vyžaduje prekonať určité prekážky.

Skutočnou prekážkou dobrej komunikácie môže byť obava, ako manželský druh zareaguje na určitú informáciu alebo na vyjadrenú túžbu. Strach z odmietnutia môže vzniknúť napríklad vtedy, keď sa človek dozvie, že má vážnu chorobu. Ako vysvetlí svojmu partnerovi, že nadchádzajúca liečba výrazne zmení jeho vzhľad alebo jeho schopnosť vykonávať svoje bežné povinnosti? V takých prípadoch je viac ako inokedy potrebné čestne sa o veci porozprávať a starostlivo si naplánovať budúcnosť. Slovami uisťujúcimi postihnutého partnera o trvalej láske a tiež častými prejavmi nežnosti môže manželský druh prejaviť osobný záujem, a to môže prispieť k naozaj uspokojujúcemu manželstvu. V manželstve by malo v najplnšom zmysle slova platiť toto príslovie: „Pravý druh miluje stále a je bratom, ktorý sa narodil pre čas tiesne.“ — Príslovia 17:17.

Ďalšou prekážkou dobrej komunikácie je rozhorčenosť. Niekto výstižne povedal, že šťastné manželstvo je zväzkom dvoch ľudí, ktorí si vedia veľa odpúšťať. Aby manželská dvojica mohla zodpovedať tomuto opisu, musí sa veľmi snažiť uplatňovať Pavlovu praktickú radu: „Nech slnko nezapadne nad vašou podráždenou náladou.“ (Efezanom 4:26) Uplatniť túto radu a neprechovávať hnev či rozhorčenie si istotne vyžaduje pokorne komunikovať. Partneri v dobrom manželstve sa nepoddávajú stále hnevu, hádkam a nevraživosti. (Príslovia 30:33) Snažia sa napodobňovať Boha, ktorý neprechováva hnev. (Jeremiáš 3:12) Zo srdca jeden druhému odpúšťajú. — Matúš 18:35.

Jednoznačnou prekážkou akejkoľvek komunikácie je tichá domácnosť. K tomu môžu patriť mrzuté slová, vzdychanie, mechanické vykonávanie prác a jednostranné mlčanie. Manželský partner, ktorý si takto počína, tým dáva najavo svoju neľúbosť. Ale keby otvoreným a príjemným spôsobom vyjadril svoje vnútorné pocity, mohol by oveľa viac prispieť k zlepšeniu svojho manželstva, ako keď zaryto mlčí a správa sa namrzene.

Ak jeden z manželských partnerov pozorne nepočúva, čo hovorí ten druhý, je to ďalšia prekážka, ktorú treba prekonať, ak má v dôvernom manželskom zväzku fungovať dobrá komunikácia. Možno sme príliš unavení alebo iba príliš zaneprázdnení na to, aby sme pozbierali duševnú a citovú energiu potrebnú na pozorné počúvanie. Môže sa však stať, že prepukne hádka, lebo jeden partner si myslí, že sa na niečom jasne dohodli, kým ten druhý tvrdí, že to počuje prvýkrát. Za takéto ťažkosti zjavne môže zlá komunikácia.

Ako podporiť dobrú komunikáciu

Aké dôležité je nájsť si čas na láskyplnú, dobrú komunikáciu! Niektorí trávia pred televízorom toľko času pozorovaním života iných ľudí, že majú málo času na svoj vlastný život. Vypnutie televízora je často nevyhnutný krok k dobrej komunikácii.

Tak ako je pravý čas hovoriť, je aj čas mlčať. Múdry muž povedal: „Na všetko je ustanovený čas... čas mlčať a čas hovoriť.“ Okrem toho treba hovoriť správne slová. „Aké dobré je slovo v pravý čas!“ hovorí príslovie. (Kazateľ 3:1, 7; Príslovia 15:23) Teda premýšľaj, kedy je najlepší čas na to, aby si vyjadril svoj názor alebo povedal, čo ťa trápi. Polož si otázku: ‚Je môj partner unavený, alebo je uvoľnený a má sviežu myseľ? Mohol by námet, ktorý chcem nadhodiť, vyvolať búrlivú reakciu? Ktoré slová vyvolali u môjho partnera nesúhlas, keď sme naposledy hovorili o tejto záležitosti?‘

Je dobré pamätať na to, že ľudia reagujú najlepšie vtedy, keď pochopia, ako by podpora z ich strany alebo splnenie vašej prosby prinieslo úžitok im samým. Ak medzi manželskými partnermi vzniklo nejaké napätie, jeden z nich môže byť v pokušení povedať: „Niečo ma trápi, tak to musíme hneď teraz vyriešiť!“ Samozrejme, voľba slov závisí od okolností, ale zrejme by bolo lepšie povedať niečo ako: „Miláčik, uvažoval som o tej veci, o ktorej sme sa už predtým rozprávali, a rozmýšľam, ako by sa to dalo vyriešiť.“ Ktorý prístup si váš partner zrejme viac ocení?

Áno, veľmi dôležité je to, ako sa niečo povie. Apoštol Pavol napísal: „Nech je vaša reč vždy ľúbezná, okorenená soľou.“ (Kolosanom 4:6) Snaž sa o láskavý tón hlasu a vyberaj ľúbezné slová. Pamätaj, že „príjemné reči sú plásty medu, sladké duši a uzdravením pre kosti“. — Príslovia 16:24.

Pre niektoré dvojice môže byť spoločná práca v domácnosti tým, čo navodí výbornú atmosféru na komunikáciu. Taká spolupráca môže podporiť pocit spolupatričnosti a zároveň umožniť dobrý rozhovor. Iným manželským partnerom sa lepšie komunikuje, keď nerobia nejakú prácu, ale sú niekde sami v pokojnom prostredí.

Často sa môžete veľa naučiť tým, že si všimnete, ako spolu komunikujú partneri v harmonických manželstvách. Čo im v tom pomáha? Ich súlad a ľahkosť, s akou komunikujú, je najčastejšie výsledkom osobného úsilia, trpezlivosti a láskyplnej ohľaduplnosti. Aj oni sa nepochybne museli veľa učiť, lebo dobré manželstvá nevznikajú automaticky. Aké je preto dôležité brať do úvahy názor partnera, chápať jeho potreby a rozvážnymi slovami uvoľňovať situácie, ktoré by mohli vyvolať napätie. (Príslovia 16:23) Teda ak žiješ v manželstve, pracuj na tom, aby si bol človekom, s ktorým sa príjemne žije a ktorému je ľahké ospravedlniť sa. To ti určite pomôže skvalitniť vaše manželstvo.

Jehova Boh chce, aby sa ľudia tešili zo šťastného, trvalého manželstva. (1. Mojžišova 2:18, 21) Ale kľúč je v rukách tých, ktorí sú spojení manželským zväzkom. Sú na to potrební dvaja milujúci ľudia, ktorí sa naozaj spoločne snažia odomknúť dvere k úspešnému manželstvu tým, že si osvoja umenie dobrej komunikácie.

[Obrázok na strane 22]

Vypnutím televízora získate viac času na komunikáciu

[Obrázky na strane 23]

Dobrá komunikácia pomáha spútať srdcia trvalou láskou