Будите саосећајни
Проблем
Ако превелики нагласак стављамо на то колико се други разликују од нас, могли бисмо на те разлике почети да гледамо као на мане. Зато бисмо оне који су другачији од нас могли сматрати мање вреднима. Ако смо стекли негативан став према неким људима, биће нам тешко да будемо саосећајни према њима. Недостатак саосећања може бити показатељ тога да имамо један већи проблем – предрасуде.
Библијско начело
„Радујте се са онима који се радују, плачите са онима који плачу.“ (РИМЉАНИМА 12:15)
Шта то значи? Ово начело се може сажети у две речи – будите саосећајни. Саосећање је способност да замислимо како би нам било у туђој кожи и да осећамо оно што и та особа осећа.
Зашто је добро бити саосећајан
Када саосећамо са неким, постајемо свесни колико тога имамо заједничког. Увиђамо да се он или она осећају исто као и ми и да можда чак реагују на исти начин. Саосећање нам помаже да схватимо да су сви људи, одакле год да потичу, део једне велике људске породице. Што се више усредсредимо на сличности, лакше ћемо видети њихове добре стране.
Саосећање ће нам помоћи и да поштујемо друге. Ан-Мари из Сенегала некада је с ниподаштавањем гледала на људе из нижих друштвених слојева. Она каже како јој је саосећање помогло: „Када сам видела колико им је живот тежак, питала сам се како бих се ја осећала на њиховом месту. Схватила сам да нисам ништа боља од њих само зато што имам виши положај у друштву – положај који нисам ничим заслужила нити сам могла да га бирам.“ Дакле, ако се трудимо да схватимо са чиме се други боре, нећемо их критиковати, већ ћемо их разумети.
Шта можете учинити
Покушајте да се усредсредите на сличности које имате са људима који припадају групи о којој немате добро мишљење. На пример, замислите како се осећају...
Саосећање нам помаже да схватимо да су сви људи део једне велике људске породице
док ручају са својом породицом
на крају напорног радног дана
док се друже са пријатељима
док слушају омиљену музику
Затим замислите да се вама дешава исто што и њима. Питајте се:
Како бих реаговао ако би ме неко понижавао?
Како бих се осећао ако би ме неко осуђивао пре него што ме упозна?
Ако бих припадао тој групи људи, како бих желео да се други опходе према мени?