Фуснота
a Ево неких информација за оне које занима потрошња калорија: уколико прелазите километар за 9 уместо за 12 минута потрошићете 30 посто више калорија по минуту. Уколико успете да повећате брзину и пређете километар за 7 минута, то ће значити 50 посто већу потрошњу калорија по минуту. Већина оних који редовно ходају пређу километар за 7 до 9 минута.