32 Det är den sanne Guden som rustar mig med styrka,+

han banar väg för mig.+

29 Han ger den trötte kraft

och ny styrka till dem som saknar energi.*+

30 Pojkar blir trötta och utmattade,

unga män snubblar och faller,

31 men de som hoppas på Jehova ska få nya krafter.

De ska springa och inte bli utmattade,

de ska vandra och inte bli trötta.”+

Han gör mig snabbfotad som hjorten

och låter mig springa över höjderna.+