Kan du öka din livslängd?

LIVET är dyrbart. Vem bland de millioner människor som åtnjuter god mental och fysisk hälsa skulle vilja bestämma året, månaden, dagen och timmen för sin död? Säkert ingen. När människor utför meningsfyllt arbete och känner att de är uppskattade och älskade, vill de att livet skall fortsätta. Men hur kan man tillförsäkra sig ett långt och meningsfyllt liv?

Att man oroar sig för livslängden gör den sannerligen inte en enda minut längre. I stället för att bidra till ett längre liv leder oro och ängslan bara till obehag och kan rentav förkorta livet.

Man kan ofta inte göra så mycket åt nedärvda svagheter och brister i den fysiska organismens funktion. En oförutsedd händelse — en olyckshändelse, översvämning, jordbävning eller ett vulkanutbrott — kan också hastigt utsläcka ens liv. Men man kan faktiskt göra något redan nu för att förlänga sitt liv. Vi kan undvika att ta dåraktiga risker och kan se till att kroppen får den föda och vila den behöver. Men viktigast av allt: Vi kan välja att låta oss vägledas av vishet.

Ett ordspråk i bibeln pekar på den goda verkan som tillämpad vishet kan ha på livslängden: ”Ett livets träd är hon för dem som få henne fatt, och sälla må de prisas, som hålla henne kvar.” (Ords. 3:18) Ja, vishet, förmågan att framgångsrikt tillämpa kunskap, kan bespara oss oräkneliga svårigheter och bekymmer och rentav en förtidig död.

Tänk till exempel på vad Ordspråksboken i bibeln säger om alkoholmissbruk: ”Var är ve, var är jämmer? Var äro trätor, var är klagan? Var äro sår utan sak? Var äro ögon höljda i dunkel? Jo, där man länge sitter kvar vid vinet, där man samlas för att pröva kryddade drycker. Så se då icke på vinet, att det är så rött, att det giver sådan glans i bägaren och att det så lätt rinner ned. På sistone stinger det ju såsom ormen, och likt basilisken sprutar det gift.” — Ords. 23:29—32.

Som det beskrivs här kan den som är hemfallen åt dryckenskap ofta bli grälsjuk utan orsak och kan råka i slagsmål. För honom ter sig vinet överdrivet tilldragande, glänsande. Hans omåttliga bruk av alkoholhaltiga drycker har samma verkan på honom som ormens gift. Det kan göra honom fysiskt sjuk och kan till exempel framkalla skrumplever. Det kan också skada honom mentalt genom att vålla delirium. Liksom ormens gift kan omåttlig förtäring av alkoholhaltiga drycker vara dödsbringande.

I Ordspråksboken beskrivs vidare vad som kan hända en person som är drucken: ”Dina ögon få då skåda sällsamma syner, och ditt hjärta talar förvända ting. Det är dig, såsom låge du i havets djup [med samma förvirring som en drunknandes, vilken slutligen leder till medvetslöshet] eller såsom svävade du uppe i en mast [där fartygets gungning ger kraftigast utslag, varför drinkarens liv löper största risken att utsläckas av sådant som en olyckshändelse, ett slag eller ett gräl]: ’De slå mig, men det vållar mig ingen smärta, de stöta mig, men jag känner det icke [säger drinkaren, som om han talade för sig själv; hans sinnen är fullständigt bedövade för vad som händer honom]. När skall jag då vakna upp, så att jag återigen får skaffa mig sådant [ja, sedan han sovit bort verkningarna av sin omåttlighet, återvänder han genast till sin dryckenskap]?’” — Ords. 23:33—35.

Den som undviker alkoholmissbruk är sannerligen förståndig. Hans förstånd är ett ”livets träd”, som skyddar honom mot svårigheter och bekymmer av alla slag och kanske också mot en förtidig död.

Andra råd som ges i Ordspråksboken kan, om man tillämpar dem, likaså bidra till att man förlänger sitt liv. Vi uppmanas att ägna uppmärksamhet åt sunda råd, undvika att ha något med laglösa element att göra och sky sexuell omoraliskhet. Vi läser: ”Genom att höra på dem [Ordspråksbokens råd] förökar den vise sin lärdom.” (Ords. 1:5) ”Om syndare locka dig, så följ icke. Om de säga: ’Kom med oss; vi vilja lägga oss på lur ...’ — då, min son, må du ej vandra samma väg som de.” (Ords. 1:10—15) ”Min son, icke skall du hava din lust i en främmande kvinna? Icke skall du sluta din nästas hustru i din famn? ... Den ogudaktige fångas av sina egna missgärningar och fastnar i sin egen synds snaror. Han måste dö, därför att han icke lät tukta sig.” — Ords. 5:20—23.

Det är klart och tydligt att ett uppförande som stämmer överens med den Heliga skrift bidrar till ett längre och lyckligare liv. Men nyttan av ett gudaktigt uppförande är inte begränsad till den nuvarande tiden. Den kristne aposteln Paulus skrev: ”Den gudaktiga hängivenheten är nyttig till allt, i det den har med sig ett löfte om livet nu och det som skall komma.” — 1 Tim. 4:8.

Det slags framtida liv som den Högste har i beredskap för mänskligheten beskriver bibeln så här: ”Se! Guds tält är hos människorna, och han skall bo hos dem, och de skall vara hans folk. Och Gud själv skall vara hos dem. Och han skall torka bort varje tår från deras ögon, och döden skall inte vara mer; inte heller skall sorg eller skrik eller smärta vara mer. De förra tingen har försvunnit.” — Upp. 21:3, 4.

Om man lever i överensstämmelse med Guds krav, kan man alltså foga åtskilliga år till sitt liv redan nu och dessutom vinna utsikten till en storslagen framtid. Men det är inte alla i våra dagar som vill leva enligt bibeln. De föredrar sina egna vägar. Några av dessa förföljer Guds tjänare.

Det kan förekomma att sådan förföljelse blir livshotande för en gudaktig människa. Vad skall man då göra? Skall man ge efter för förföljarnas krav för att undgå en förtidig död? Det kan se ut som om man skulle kunna förlänga sitt liv genom att kompromissa i en sådan situation. Men så är det faktiskt inte. Jesus Kristus sade: ”Vemhelst som vill rädda sin själ [sitt liv] skall mista den; men vemhelst som mister sin själ för min och de goda nyheternas skull skall rädda den.” (Mark. 8:35) ”Den som håller av sin själ tillintetgör den, men den som hatar sin själ [inte värdesätter livet alltför högt] i den här världen skall bevara den för evigt liv.” — Joh. 12:25.

Hur kan förlusten av livet genom en förtidig död för förföljarnas hand leda till att man bevarar det för en livstid utan slut?

Jo, på grund av att den som dör trogen mot Gud kan vara förvissad om att han skall bli uppväckt från de döda med evigt liv i sikte. Den som kompromissar kanske får leva några år till, men han har satt sina utsikter att vinna evigt liv i fara. När han förlorar sin godkända ställning inför Gud, innebär detta att han har bytt ut en evig, lycklig framtid mot några få korta år av liv i en ogudaktig värld. Vilket dåraktigt beslut är inte detta!

Om du är verkligt intresserad av att förlänga ditt liv, gör då bibelns sunda riktlinjer till dina egna genom att tillämpa dem. Gör detta, oavsett vilka påtryckningar du kan bli utsatt för av den orsaken. Glöm aldrig bort att endast Gud, inte människan, kan ge dig ett liv utan slut.