เชิงอรรถ
a ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่าเราจะมีสติอยู่เสมอและเฝ้าระวังได้ยังไงตอนที่เราเห็นเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในโลก นอกจากนั้น เราจะดูกันว่าเราจะระวังตัวให้ดีได้ยังไงและเราจะใช้เวลาให้เป็นประโยชน์มากที่สุดได้ยังไง