腳注

a 今天，很多弟兄姐妹因為上了年紀或身患重病，身體越來越虛弱。此外，不論身體好壞，人人都可能會覺得疲倦。所以「賽跑」這個概念有時會讓人有壓力。本篇課文會談談，使徒保羅提到的賽程是什麼，以及我們可以怎樣堅持到底，贏得永生的獎賞。