Чи не занадто я переймаюся своєю зовнішністю?

ЯК ТИ ПОВЕДЕШСЯ?

Уяви таку ситуацію: кожного разу, коли Юля дивиться у дзеркало, то бачить там лише дівчину з зайвою вагою. «Мені потрібно схуднути»,— каже вона собі, хоча батьки і друзі Юлі вважають, що вона худа, як тріска.

Недавно Юля почала думати про те, щоб вдатись до крайніх заходів і скинути хоча б пару кілограмів. Все, що їй для цього потрібно,— це просто поголодувати кілька днів.

Що б ти зробив на місці Юлі?

ЗУПИНИСЬ І ПОДУМАЙ!

Немає нічого поганого в тому, щоб турбуватися про свій зовнішній вигляд. Біблія згадує про привабливу зовнішність деяких праведних людей давнини, як-от Сарри, Рахілі, Авігаїл, Йосипа та Давида. Біблія також розповідає про жінку, на ім’я Авішаг, яка була «надзвичайно вродлива» (1 Царів 1:4).

Однак здається, що багато молодих людей просто схиблені на своїй зовнішності. Це може призвести до серйозних проблем. Подумай над таким:

• Згідно з одним дослідженням, 58% дівчат стверджували, що мають надлишкову вагу, хоча насправді її мали тільки 17%.

• Інше дослідження показало, що 45% жінок, вага яких була нижчою від норми, вважали себе товстими.

• Намагаючись схуднути, деякі підлітки стали жертвами анорексії — небезпечного захворювання, при якому людина настільки виснажує себе голодом, що може померти.

Якщо ти помічаєш в себе симптоми анорексії чи іншого розладу, тобі потрібна допомога. Поговори про це з татом або мамою чи з іншою дорослою людиною, якій ти довіряєш. Біблія говорить: «Справжній друг любить повсякчас і в нещасті стає рідним братом» (Прислів’я 17:17).

НАЙКРАЩА ЗМІНА, ЯКУ ТИ МОЖЕШ ЗРОБИТИ

Насправді людину робить привабливою не зовнішня, а внутрішня краса. Подумай про Авесалома, сина царя Давида. Біблія говорить:

«Авесалом прославився як найгарніший чоловік... Він не мав жодної вади» (2 Самуїла 14:25).

Але цей молодий чоловік був гордий, честолюбний і підступний. Тому Біблія не змальовує його в привабливому світлі, а описує як безсоромного зрадника і жорстокого вбивцю.

Через це Біблія радить нам:

«Одягніться в нову особистість» (Колоссян 3:10).

«Нехай вас прикрашає не те, що видно відразу... а те, що є в серці людини» (1 Петра 3:3, 4).

У бажанні гарно виглядати немає нічого поганого. Однак набагато важливіше те, якою ти є людиною. Зрештою, завоювати симпатію людей тобі допоможуть не накачані м’язи чи гарна фігура, а твої гідні похвали риси. «На гарних відразу звертають увагу,— каже дівчина на ім’я Філісія.— Але найбільше людям запам’ятається твоя особистість і твої добрі риси».

ЩО ТИ ДУМАЄШ ПРО СВОЮ ЗОВНІШНІСТЬ?

Чи ти часто засмучуєшся через свій зовнішній вигляд?

Чи спадало тобі на думку зробити пластичну операцію або сісти на сувору дієту, щоб виправити недоліки у своїй зовнішності?

Вибери, що б ти хотів змінити у собі?

• ЗРІСТ

• ВАГА

• ВОЛОССЯ

• ФІГУРА

• ОБЛИЧЧЯ

• КОЛІР ШКІРИ

Якщо ти відповів «так» на перші два запитання і вибрав щонайменше три відповіді до третього запитання, то, мабуть, тебе потішить думка, що інші не вважають тебе таким негарним. Бажаючи добре виглядати, ти можеш легко впасти в крайність (1 Самуїла 16:7).