Ви можете покинути звичай курити

ЧОМУ мільйони осіб курять, коли є так багато доказу, що куріння шкодить здоров’ю? Чому так багато хочуть покинути, однак далі курять? Так як можна бачити з недавнього числа Science World, це тому, що куріння є “згубна звичка”. Одначе, незважаючи на збільшаюче число курців, то є люди, які є надзвичайно вільні від цієї звички.

Ці люди є Свідки Єгови. Звіт із Евенсвил, Індіяна, Courier зробив нотатку про конвенцію Свідків у тому місті: “Це може бути перший раз в історії нашої стадії, що 6.000 або 7.000 людей слухало промов і туман диму не затемнював промовця”.

Чому Свідки Єгови не курять? Чи це тому, що люди, які стаються Свідками Єгови ніколи не мали звички курити цигарків?

Цілком ні. Особи, що стаються Свідками Єгови походять із загальної публіки, про яких Guardian Weekly зауважив: “Двоє з кожних трьох чоловіків є курці й одна тільки з кожних чотирьох жінок”. Отже є розсудливо припускати, що такий самий процент Свідків Єгови колись курили.

Чи то було легко для цих десятьох тисяч Свідків покинути курити? Як вони могли покинути? Якщо ви хочете зламати цю звичку, то їхні досвіди можуть допомогти вам.

ІНШИЙ ВПЛИВ НА РІЗНИХ КУРЦІВ

Не кожному курцеві трудно покинути курити. Деякі особи дуже мало курять, роблячи це лише задля товариства. Тому то 10.2 мільйонів американців покинуло курити в недавніх чотирьох роках, так як показує один дослід. Більшість із них можливо були ті особи, яким не було дуже тяжко покинути цю звичку.

Прикладом таких курців є студент Гарверд Університету, який кілька років курив помірно, але нарешті постановив покинути цей брудний звичай. Він цілком викинув свої цигарки і ніколи більше не курив. Йому було досить легко покинути курити, він не відчував ніякої незручности, і пізніше навіть не прагнув закурити. Але в інших випадках не так дуже легко покинути куріння.

Колишній курець із Саскачеван, Канади, пояснює: “Мені було дуже тяжко вичистити моє тіло з нікотини. Часами мої груди стискали мене, ніби мускули зв’язувалися у вузол. . . . Часами було так тяжко, що я думав, що помру”. Один тяжкий курець із Західної Вірджінії сказав, що коли покинув курити, то так захворів і ослаб, що мусів піти до ліжка на кілька днів. Такі досвіди прикрости і хвороби від покинення нікотини не є незвичайні. І то є добре для тих, що хочуть зламати цю звичку зрозуміти це.

ВИГРАЮЧИ БОРОТЬБУ

Ви можливо є особа, яка вже на протязі багатьох років старалася покинути курити, але без успіху, і ви можливо є дуже знеохочені. Не переставайте пробувати! Інші, які також були схильні до нікотини, покинули цю згубну звичку.

Один лікар і хірург п’ятдесят шість років віку недавно сказав: “Я пам’ятаю, коли я покинув курити. Це було в понеділок, 15-го травня, 1950 р., у Санта Барбара, Каліфорнії. Цей досвід дав мені упевненість. Бо відтоді, коли я зустрічав викликаючі проблеми або ситуації, я думав собі, ‘Якщо я міг покинути курити, то я і це зможу подолати’. Перемога над курінням була така значна для мене, тому що я так багато разів старався покинути курити.

“За кожним рішенням покинути, я шарив по домі за недокурками. Або вставав вночі і йшов купувати цигарки. Пізніше я ненавидів себе за те, що мені знову не вдалося покинути.

“Десь у той час я почав студіювати Біблію із Свідками Єгови. Я зараз міг бачити, що те, що я навчався не сходилося з курінням. Однак, я продовжав курити. Під час зібрань я виходив до аптеки покурити. ‘Як нерозумно’, я подумав собі, ‘для дорослого чоловіка ховатися, як мала дитина, і потайки курити’. Я просто не міг продовжати жити таким способом, як лицемір. Тому що я був переконаний, що Свідки Єгови мали правду Божого Слова, то я бачив, що тепер мусів зробити вибір—- покинути тютюн або правду.

“Я добре пам’ятаю ту неділю в 1950 р.— як звичайно я курив під час перерви зібрання. Але того вечора мені не стало цигарків, і я присягнув ніколи більше не приносити цигарки в дім. Проте, я тримав цигарки у свойому бюрі. Прийшовши до роботи на другий ранок я знайшов кілька і скурив їх, закінчивши десь біля 11-ої години рано. Але я постановив ніколи більше не курити, і я досі не курю”.

ПОКЛАДАЙТЕСЯ НА ЄГОВУ

Цей лікар не забував про цінність молитви. (Пс. 55:23) І при допомозі правдивого Бога Єгови, ви також можете покинути курити. Апостол Павло сказав: “Я все можу в Тім, Хто мене підкріпляє”. (Фил. 4:13) Досвід чоловіка, який почав курити коли був хлопцем шість років віку з Південної Дакоти добре показує як ця сила від Бога Єгови помагає покинути курити. Він недавно пояснив:

“Я курив дві пачки на день, і скурював п’ятдесят сигарів на тиждень. Мої руки, зуби, дихання — моє ціле тіло — було забруднене нікотиною. Я навіть не міг пообідати без цигарки. Остання річ, яку я робив, коли лягав спати була закурити; я пробуджувався вночі, щоб закурити; і перша річ вранці я курив.

“Моя матір журилася мною. Отже коли мені було двадцять один років, вона заложилася зі мною на 1.000 доларів, що я не зможу прожити два дні без куріння. Я сказав їй, що не хотів перестати і що не мав наміру покидати те, що приносило мені так багато задоволення.

“Пізніше я почав приходити на зібрання Свідків Єгови, і вирішив, що коли я хотів догодити Богові та Його людям, я мусів покинути курити. Але я не міг покинути. Я все ламав свою постанову. Я пам’ятаю, що говорив зі Свідком про це. Він запитав: ‘Чи ти коли молився за допомогою?’ Я відповів, що багато разів молився.

“Він запитав: ‘А коли ти молишся?’ Я відповів, що кожного вечора, коли лягав спати, і вранці, коли вставав, пізніше, коли я слабшав і закурив, то я говорив Єгові, що жалував, що зробив то.

“Він сказав: ‘Чи ти не думаєш, що тобі дійсно треба Божої помочі в часі, коли витягаєш цигарку? То є час, коли ти повинен молитися до Єгови, щоб підкріпити тебе’.

“Відтоді я так робив, і Єгова дав мені силу. Я покинув курити, хоч на протязі років я прагнув тютюну”.

Курець, так як наркоман, розвиває в своєму тілі ‘потребу’ нікотини. Якийсь час без куріння, він почуває незручність, часами навіть в нього раптом виходить холодний піт, коли не курить довго. Тому то через це полегшення, куріння є приємне для курця, і це може бути величезною боротьбою, щоб покинути курити. Прикладом цього маємо молоду жінку, яка була вихована в Данії, але тепер живе в місті Нью-Йорку. Вона почала курити, коли їй було чотирнадцять років, і нарешті покинула 28-го листопада, 1970 р. Вона старалася покинути продовж багатьох місяців, але не могла. Вона говорить:

“Я молилася до Бога про цю справу, але не була цілком чесна. Я казала Єгові, що не любила курити і хотіла покинути. Але фактично я любила курити. Отже, нарешті я призналася в молитві до Єгови, що дійсно любила курити, але що хотіла покинути, щоб догодити Йому. Тоді, я постійно зосереджувала свої думки на бажанні догоджати Богові, і нарешті цілком покинула цю звичку”.

МОЖНА ПОКИНУТИ!

Якщо ви боїтеся, що ви не зможете покинути куріння, то знайте, що ви не є самі. Одна домашня господиня в Бруклині, Нью-Йорку, яка курила три або чотири пачки на день, так само почувалася. Вона продовжала, хоч у 1968 р., охрестилася на Свідка Єгови. Вона пояснює:

“Одного дня мій чоловік сказав до мене: ‘Чому ж ти не покинеш курити?’ Я відрізала йому: ‘Як ти можеш вимагати цього від мене? Цим ти вимагаєш від мене віддати моє життя’. Коли я усвідомила собі, що я сказала, то я була глибоко зворушена і засоромлена. І я знала, що я не могла лицемірно продовжати заявляти бути Свідком і далі курити. Отже наступного дня я сказала моєму чоловікові, що покину курити — але місяць пізніше, останньої суботи в лютому 1971 р.

“Тієї суботи я курила цілий день та ніч. Другий тиждень було страхіття. Мої руки тряслися. Я плакала майже постійно. Я захворіла; жадання закурити мучило мене. Але я постановила собі покинути курити і при допомозі Єгови дотримала своєї постанови. Тепер я є переконана, що особи, які не мають успіху, дійсно не хочуть перестати курити. Вони далі люблять курити більше ніж вони люблять Єгову”.

Справді, якщо ви дійсно любите Бога Єгову, то ви зможете побороти звичку курити. Цікаво зауважувати, що мешканець Синанон, околиця Каліфорнії, яку заснували для лікування наркоманів і алкоголіків, де заборонили курити в 1970 р., сказав: “Коли ми, що є покидьки суспільства можемо покинути курити, то там у так званому здоровому світі, який забиває себе найбезпечнішим за всіх наркотиків [тютюном], відповідальні особи також можуть зробити свою постанову”.

Покажіть, що ви справді любите Єгову та Його праведні принципи. Відірвіться від поневолення тютюну тепер! Ви можете зробити це.