Примітка

b Інформація в деяких рамках стосується всіх вікових категорій. Скажімо, рамка «Контролюй свій гнів» (сторінка 221) може бути корисною як для вас, так і для ваших дітей. Те саме стосується рамок «Якщо на мене тиснуть ровесники...» (сторінки 132, 133), «Мій місячний бюджет» (сторінка 163) і «Мої цілі» (сторінка 314).