如果父母不让我用社交媒体……

你的朋友都在用社交媒体，而且他们一天到晚都在聊这个东西。不过，你连帐号也没有，还可能因此被朋友嘲笑。那么，你该怎样看待这样的情况？

你该知道的事

不使用社交媒体的人，不止你一个。很多父母都不让孩子使用社交媒体，很可能是因为看到一些潜在的危险，比如：

• 容易患上抑郁症或其他心理疾病；

• 容易接触到色情资讯，也可能遭受网络欺凌；

• 在朋友之间引起误会和磨擦。

许多青少年决定不用社交媒体。他们自己看出使用社交平台的弊大于利。请看看一些人的真实感受：

• 普丽西拉觉得社交媒体太浪费时间了，而这些时间本可以用来做更有意义的事。

• 杰里米觉得社交媒体有时会推荐一些乱七八糟的内容，他也没有办法控制，所以他觉得很烦。

• 贝萨妮觉得社交媒体会令她过度关注别人的动态。

“我很庆幸自己删除了社交媒体app，我一点也不后悔。因为这样我就有更多的时间做重要的事。”——西拉

“社交媒体很容易令我上瘾，我有时太在意别人对我上载的东西有什么反应。要删除帐号对我来说挺难的，但我这么做了以后，就觉得非常轻松。”——凯特

你可以怎么做

赢得父母的信任 如果父母给你立下一些规定，你不生气也不抱怨，就能让他们看出你已经长大了、成熟了。

圣经说：“愚昧的人生气，全都发泄出来；有智慧的人却平心静气，保持克制。”（箴言29:11）

有些人说你可以偷偷使用社交媒体，或者注册一个你父母不知道的帐号。千万别相信他们！因为这样做可能会带给你很大的压力和罪疚感，而且一旦你被发现，父母就很难再信任你了。

圣经说：“我们愿意在所有事上都有诚实的行为。”（希伯来书13:18）

要自己作决定 就像上文提到的年轻人那样，你也可以想想，为什么最好不要用社交媒体。如果你看出社交媒体会对你有不好的影响，决定不使用它，那么你这样做就不是因为父母的要求，而是因为你自己不想。这样，当同学问起这件事的时候，你就可以理直气壮地回答他们。他们也就很难用这件事嘲笑你了。

要记得：要赢得父母的信任，也要想想你为什么这么做。这样，你就是为自己作决定。事实上，就算没有社交媒体你也可以活得很开心。