屋内堆滿雜物怎麽辦？

請你環視家中四周，家中的雜物擠得水泄不通嗎？如果你的朋友打開你的衣櫥看看，你會感到十分尷尬嗎？你若想找某件東西，你會因為它正被埋在一大堆雜物之下而大感困惑嗎？若然，你的例子絶非獨一無二。

“我是個名副其實的‘收藏家’，”拉爾夫承認説。利昂補充道：“我快要被自己收藏了逾15年的衣服、報紙和書本淹蓋了。”另一位慣常收藏雜物的人嗟歎説：“在我打算清理雜物之前，僅是想到要做的工夫，已經使我疲倦不堪了。”

有些孩子自小便在堆滿雜物的環境下長大。一個有這樣遭遇的人説：“我還記得，我經常會預先警告那些初次到訪的人，他們會見到甚麽景象；然後我告訴他們，他們若想坐下，可以隨便先將一些物件移開。”甚至成年人也可能對於邀請外人到訪感到猶豫，因為房子實在太不像樣了。

很多時人在未搬屋前均想像不到自己究竟貯存了多少東西。如果一個人沒有定期清理雜物，一旦搬遷起來，便更為花時及所費不菲了。

但對許多人來説，清理雜物的意思不僅是將雜物抛棄便行了。有很多障礙是首先需要克服的。

何以不僅是把雜物抛棄便行？

有一個時候，心理學家蓮迪·W·沃倫和臨床社會工作者喬娜·C·奧斯特羅姆曾一度假定所有喜歡貯存雜物的人均是老人家，因為老人家經歷過1930年代的經濟大蕭條。他們以為貯存物品是“一種罕見但卻無傷大雅的癖好”。可是，他們經過調查後卻報導説：“真叫人驚訝，我們竟發現年青一代也有許多人像狐尾大林鼠一樣喜歡收藏東西，他們是在1930年代之後很久才出生的。……現在我們相信這種行為原來非常普遍，尤其發展到極端地步時，這種行為會為‘狐尾大林鼠’或他們的親屬惹來不少麻煩。”a

這種行徑可以發展到甚麽極端地步？《健康》雜誌報導：“奧斯特羅姆曾眼見因為家中雜物太多而弄到婚姻破裂。”有些人遂向專業顧問求助。事實上，《健康》雜誌將這類為個人的組織提供顧問服務的行業稱為“日漸盛行，大有可為的行業，執業人士有可能收取高達一千美元一日的費用，他們所做的其實就是母親終日催促我們要做的事：清理我們的房間。”

你在貯存雜物的難題方面並不可能那麽極端。然而，你可能發覺，就一些有問題的物品是否應抛進垃圾桶一事，還有以下四種障礙難以跨越：

◻ 可能日後有用。（“為免日後後悔，不如將其貯存起來。”）

◻ 感情作祟。（“是瑪利姨母送給我的。”）

◻ 潛在價值。（“這些東西可能在日後會價值不菲。”）

◻ 穿着機會不多或沒有破損。（“衣物尚好，掉了太可惜。”）

結果如何？《今日心理學》指出：“廢物越積越多，難題變得更複雜。”

因此，你可以怎樣有效控制雜物的貯存量呢？

從何着手？

有一個婦人在接受訪問時被問及，她可以想像一下如果有一股旋風吹襲，將她的所有財物毁去，只剩下少量物品，她會有甚麽感覺。她説：“我最大的感覺是，雖然財物盡失，但卻如釋重負——我無須再受雜物堆積如山的情況所苦，也無須因為要整理雜物及將其棄置而大傷腦筋。”這充分表明將物件整理及棄置的確是一項挑戰。

“喜歡貯存雜物的人正面對兩大難題，”顧問狄蓮莉·舒爾曼説，“就是已經放在屋内的東西以及將要帶進屋裏的東西。”她提議，與其進行大掃除，倒不如每天花15分鐘去清理居室的一角，這比大掃除去清理雜物來得更有效。但那些“將要帶進屋裏的東西”又如何？

在購置家中的任何物品之前，最好先問問自己：‘我真的需要它嗎？我會將它放在何處？我會使用它嗎？’狄蓮莉·舒爾曼聲稱，藉着提出這些問題，“在你打算帶進屋裏的物品當中，有百分之75是可以無需購置的。”

守望台社的總部及各分社辦事處均規定，在其中居住的人必須保持房間整潔；再者，放置在傢具或裝飾架上的飾物只限於兩至三件。這可以省去不少清潔的工夫，並且使人感到美觀自在。報紙、雜誌、書刊、書袋、樂器、體育用品、衣服、碗碟和其他物品都不可隨處亂放。事實上，除了傢具之外，地板上是不應擺放任何物品的。這的確是任何渴望享有整潔家居環境的人的一個規範。

全都堆放在衣櫥裏

“我只需一日的通知便能將居所收拾整齊，”瓊恩説，“可惜衣櫥内卻總是亂得驚人。”有些人乾脆將衣櫥當作垃圾箱，僅是將雜物轉放到視線以外的地方去，結果難題只會越來越嚴重，因為在同樣大小的空間内卻存放越來越多的東西。

你可以避免在衣櫥内堆放雜物嗎？《家政》雜誌提議説：“衣櫥靈活組合系統設有多種材料和附件裝置，可以迎合各種大小的空間使用。你可在你的房子内利用這樣的衣櫥來解決存放雜物的難題。”千萬不要將衣櫥變作垃圾收容所。要盡力將衣櫥收拾整齊，有條不紊。

對財物懷有平衡的看法

“我的財物是我個人與身分的寫照，”一個婦人説。另一個婦人則補充説：“我的珠寶首飾可以給我莫大的安慰，我挺喜歡我的指環和項鏈！”然而，另一位婦人更不可一世地説：“我就是這樣——這是我的個人特色，你不能將其棄掉！”

耶穌基督的立場卻與此截然不同，他説：“一個人無論怎樣的富裕，他的真生命並不在乎他擁有多少財産。”——路加福音12:15，《現譯》。

因此，聖經鼓勵人對財物懷有平衡的看法。它主張人要在生活上有條不紊，聖經更將有秩序一事列為會衆長老必須符合的條件之一。——提摩太前書3:2，《新世》。

何不現在就將以上的提議付諸實行，着手把家中凌亂不堪的地方逐一清理收拾呢？只要天天清理雜物，並且對財物懷有平衡的看法，這樣，雜物堆積的難題便會迎刃而解了。

［腳注］

［第14,15頁的附欄或圖片］

整理、抛棄，雙管齊下

某些類型的物品很容易使你一時疏忽便會把家居堆得一團糟。以下是處置這些東西的一些實用建議。

讀物：你覺得很難清理一些過期雜誌或報紙嗎？你是否受一個標題所吸引，以致你對自己説：‘我總要抽空讀讀這篇文章’？與其保存整份雜誌或報章，倒不如將看來有興趣的文章剪下來，放進“預備閲讀”的文件夾内。如果在一段合理的時間内——也許幾個星期——也不曾閲讀，乾脆將它棄掉好了。

衣服：你的衣櫥是否一年比一年大，但其中卻有一半的衣服是你不會穿的呢？有些人會對自己説：“我若減去十磅，這件衣服穿起來便會很好看。”這便成了要保留衣櫥内任何衣物的“合法理由”。為了避免堆積太多衣物，如果有些衣服一年内也不曾穿着，將其放置在一個“暫置”的箱子内；如果再經過一般短時間仍不穿着，乾脆將其送給别人或抛棄算了。

信件：要每天清理信件。將你想保存下來的私人信件或其他書信存放在一個特定的檔案内。你可以設置一個文件夾供存放每月的信件之用，並在存放滿一年之後將這些信件清理一次，以便騰空一些位置來供存放新一月的信件。宗旨是要保存而非積存。如果你收到大量廣告函件，要即時決定你是否需要它，若不，隨即將其抛棄。如果覺得難以取捨，則將其放在“暫置”的箱子内一星期。如果仍然用不着，便把它扔掉。