你記得小時候不小心摔一跤，手和膝蓋都破皮了，那時，媽媽是怎麼安慰你的呢？你哭個不停，但是媽媽幫你清潔傷口，塗上藥膏，還溫柔地抱抱你、哄哄你。很快地，你覺得好多了。在那段幸福的時光，你總能得到需要的安慰。

長大後的生活不再像小時候一樣單純，遇到的問題也越來越複雜。大人要面對的問題，已經不是藥膏和媽媽的懷抱就能解決的。那麼，我們可以從哪裡尋求安慰呢？請看看以下的四個情況。

• 因失去工作而失落徬徨 胡利安突然被解雇，他感到焦慮不安，他說：「往後我要怎麼養家呢？我為公司賣命那麼多年，現在一句話就叫我走了。」

• 因婚姻失敗而心力交瘁 拉克爾一年半前被丈夫拋棄，她說：「我身心俱疲，難過得不得了。我感覺自己的心都碎了，這讓我很害怕。」

• 因身患重病而灰心喪氣 在聖經裡有一個人叫約伯，他感嘆地說：「我厭棄生命，不願長壽。」（約伯記7:16）路易斯80多歲了，他說：「有時候，我覺得自己只是在等死。」你也許和他們有一樣的感覺。

• 因痛失親友而傷心欲絕 羅伯特的兒子死於一場飛機失事，他說：「剛開始，我無法相信這是真的。但後來我感覺心就像『被利劍刺透一樣』，痛苦不已。」（路加福音2:35）

上述的羅伯特、路易斯、拉克爾和胡利安雖然飽受煎熬，但他們最終都得到安慰，因為他們向最有能力安慰人的上帝求助。你也許會想：上帝到底怎麼安慰人？他真的能安慰我嗎？

耶穌的門徒保羅形容耶和華a是「賜一切 安慰的上帝。我們遭遇各樣 患難的時候，上帝都安慰我們」。（哥林多後書1:3,4）聖經保證，不論我們受的傷有多深，上帝都能幫助和安慰我們。

如果我們生病卻不主動求醫，就無法得到醫生的幫助了。因此，我們希望受上帝安慰，就要主動尋求他的幫助。聖經鼓勵我們說：「你們要親近上帝，上帝就會親近你們。」（雅各書4:8）

為什麼我們能肯定上帝會親近人呢？首先，上帝多次表示他很想幫助我們。（請看附欄「上帝很想安慰我們」）另外，從古至今，上帝安慰了許多人，他們的親身經歷有力地證明上帝願意撫慰人心。

許多人和古代的大衛王相似，在困境中向上帝求助。大衛說：「求你垂聽我懇求的呼聲。」上帝回應了大衛的禱告嗎？大衛說：「我就得到幫助，所以我心歡躍。」（詩篇28:2,7）

耶穌安慰憂傷的人

在安慰人方面，上帝讓耶穌擔任重要的角色。耶穌的工作包括「為心靈破碎的人裹傷」和「安慰所有哀慟的人」。（以賽亞書61:1,2）耶穌在地上時，如同聖經所預告的，他特別關心「辛苦勞碌、擔子沉重」的人。（馬太福音11:28-30）

耶穌安慰人的方式包括待人仁慈和提出實用的建議。有時，耶穌也醫治有病痛的人。有一次，一個痲瘋病人懇求耶穌說：「只要你願意，就能使我潔淨。」耶穌憐憫他，並回答說：「我很願意！你潔淨了吧。」（馬可福音1:40,41）然後，這個病人就康復了。

今天，耶穌不在我們的身邊親自安慰我們，但他的父親耶和華是「賜一切安慰的上帝」。（哥林多後書1:3）耶和華通過以下四個主要的途徑，安慰所有人。

• 聖經 羅馬書15:4說：「從前寫下來的話，全是為教導我們而寫的，好讓我們藉著忍耐，藉著聖經所帶來的安慰，可以懷有希望。」

• 聖靈 耶穌死後，基督徒會眾遇到困難，但他們「敬畏耶和華，蒙聖靈安慰」，因此享有平安。（使徒行傳9:31）聖靈是來自上帝的強大力量。在任何情況下，上帝都能通過聖靈安慰人。

• 禱告 腓立比書4:6,7說，「什麼事都不要憂慮」。相反地，要「把你們所請求的告訴上帝。這樣，上帝就必賜你們平安，超越人所能理解的。這種平安藉著基督耶穌，可以守護你們的內心和頭腦」。

• 基督徒弟兄姊妹 這些人是可以信賴的真朋友。在我們遇到困難的時候，他們會安慰和扶持我們。保羅談到自己遭遇患難，但弟兄姊妹安慰他，使他「堅強起來」。（歌羅西書4:11；帖撒羅尼迦前書3:7）

你怎麼通過這些途徑獲得安慰呢？接著我們會看一些人的經歷，他們身處困境，但後來得到安慰。希望你也能像他們一樣，親自感受上帝實現以下的保證：「母親怎樣安慰成年的兒子，我也要照樣安慰我的子民。」（以賽亞書66:13）

失去工作

塞思a和太太同時沒了工作，他回憶說：「有兩年的時間，我們不得不靠家人接濟和打零工生活。結果，我覺得自己很沒用，我太太普麗西拉也變得很不開心。」

這對夫妻怎麼應付難題呢？塞思說：「普麗西拉常用馬太福音6:34提醒自己。在這節經文中，耶穌勸人不要為明天憂慮，只管應付當天的問題就好。普麗西拉也熱切禱告，求上帝給她力量渡過難關。另外，我從詩篇55:22得到很大的安慰，學會把重擔卸給耶和華，結果他真的扶持了我。現在，我們有穩定的收入，但我們還是按照耶穌在馬太福音6:20-22的吩咐，過簡單的生活。我們最大的收穫就是，夫妻的感情還有跟上帝的關係都變得更好了。」

喬納森說：「我們家經營小本生意，可是一場經濟危機讓我們20年來的心血一下子全沒了。我很害怕，不知道未來何去何從。我和太太開始為了錢吵架，我們連信用卡都不敢用，擔心交易被拒絕。」

不過，喬納森說：「我們是耶和華見證人，上帝的話語和聖靈引導我們作正確的決定。我學會調整心態，有什麼工作就做什麼，也不亂花錢。在那段難熬的日子，弟兄姊妹幫了我們不少。因此，我們不致於走投無路。」

婚姻失敗

拉克爾被丈夫拋棄，她說：「我那時痛不欲生，既傷心又憤怒。可是我決心依靠上帝，向他尋求安慰。我每天禱告，這讓我恢復平靜，不再傷心下去。我覺得上帝幫助了我走出傷痛。

「靠著上帝的話語，我漸漸消除了心中的怨恨。保羅在羅馬書12:21說：『不要被惡所勝，總要以善勝惡。』我把這句話謹記在心。

「好朋友為了讓我回歸正常的生活，給我看傳道書3:6的經文，然後溫和地告訴我『有放棄的時候』。雖然不容易接受，但我知道他說得對。於是我振作起來，人生有了新方向。」

伊麗莎白也曾經歷婚姻失敗，她說：「離婚的人很需要朋友的支持和鼓勵。在我痛苦時，有個好朋友每天都安慰我，她陪我哭，給我加油打氣，讓我覺得我還是有人愛的。我相信耶和華通過她來幫我療傷。」

身患重病或上了年紀

前文提到的路易斯患有嚴重的心臟病，兩次病發差點喪命。現在，他每天有16個小時必須靠氧氣瓶輔助呼吸。他說：「我常向耶和華禱告，他會用聖靈給我力量。我對上帝有信心，知道他很關心我。禱告給了我勇氣，讓我堅持下去。」

佩特拉80多歲了，她說：「我有好多事想做，但現在都做不了，我不想看見自己越來越衰弱的樣子。我沒什麼力氣，每天還吃很多藥。我常想起耶穌，他懇求上帝，如果可以的話，讓他脫離困境。可是，耶和華回應他的方式是加添力量給他。同樣地，他也賜力量給我，讓我忍耐得住。禱告是我每天不可少的療程，每次我和上帝說完話，都會覺得好多了。」（馬太福音26:39）

胡利安患了多發性硬化症，與病魔搏鬥了快30年，他說：「我的主管寶座如今成了輪椅，不過，我努力幫助別人，活得很有意義，熱心助人減輕了我的痛苦。耶和華保證，他會在我最需要的時候給我力量，他是說到做到的上帝。我可以像保羅一樣，堅定地說：『我靠著那賜給我力量的，凡事都能應付。』」（腓立比書4:13）

痛失親友

安東尼奧說：「爸爸因為車禍過世。剛聽到這個消息時，我不相信這是真的。他只是路過那裡，就被車撞，我無法接受這件事，卻也無能為力！他在醫院昏迷五天後過世。我沒在媽媽面前掉眼淚，但一個人的時候，我就崩潰了。我反覆地問：『為什麼？怎麼會這樣？』

「那段日子特別難熬，我一直向上帝禱告，求他幫助我控制情緒，讓我平靜下來。後來，我的心情漸漸平復。我想起聖經說，人不能預知會發生什麼事，任何人都有可能遇上意外。上帝不會說謊，我相信爸爸復活時，我們一定會再相見。」（傳道書9:11；約翰福音11:25；提多書1:2）

前文提到的羅伯特，他的兒子因飛機失事喪生。他說：「我和太太向上帝禱告後，感受到腓立比書4:6,7所說的平安。後來，我們還能平靜地告訴記者關於復活的希望。雖然失去了兒子，但我們會努力回想曾共度的美好時光。

「弟兄姊妹在電視上看見了我們。他們很驚訝，我們居然能這麼冷靜地解釋信仰。我們說這是因為他們為我們禱告，我們很感謝他們。我們深信，耶和華通過弟兄姊妹來安慰我們。」

我們從這些經歷看出，不論人遇到什麼困難，上帝都能扶持他們。所以，不管你面對什麼難題，上帝也一定會安慰你，幫助你渡過難關。b你可以放心向耶和華求助，讓「賜一切安慰的上帝」安慰你！（哥林多後書1:3）