የግርጌ ማስታወሻ
a ንቁ! አንድን ዓይነት የአመጋገብ ልማድ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለይቶ በመጥቀስ የተሻለ እንደሆነ የሚገልጽ ሐሳብ አያቀርብም። እያንዳንዱ ግለሰብ ከጤና ጋር የተያያዘ ውሳኔ ከማድረጉ በፊት አማራጮቹን በጥንቃቄ መመዘንና አስፈላጊ ከሆነ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል።
a ንቁ! አንድን ዓይነት የአመጋገብ ልማድ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለይቶ በመጥቀስ የተሻለ እንደሆነ የሚገልጽ ሐሳብ አያቀርብም። እያንዳንዱ ግለሰብ ከጤና ጋር የተያያዘ ውሳኔ ከማድረጉ በፊት አማራጮቹን በጥንቃቄ መመዘንና አስፈላጊ ከሆነ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል።