ተመሳሳይ ርዕስ g98 12/8 ገጽ 6-9 ጥሩና መጥፎ ውጥረት ውጥረትን መቆጣጠር የምንችልበት መንገድ ንቁ!—2010 ውጥረት በእኛ ላይ የሚያስከትለው ውጤት ንቁ!—2010 ውጥረት—መንስኤዎቹና የሚያስከትላቸው ችግሮች ንቁ!—2005 ውጥረት—አሳሳቢ የጤና ጠንቅ ንቁ!—2010 በትምህርት ቤት የሚያጋጥመኝን ውጥረት እንዴት ልቋቋመው? ወጣቶች የሚጠይቋቸው ጥያቄዎችና ተግባራዊ መሆን የሚችሉ መልሶች፣ ጥራዝ 1 ውጥረት እያደረሰ ያለው ጥቃት! ንቁ!—2005 ውጥረት ምንድን ነው? ንቁ!—2020 ውጥረት አለብህ? ንቁ!—2020 በትምህርት ቤት የሚያጋጥመኝን ጭንቀት መቋቋም የምችለው እንዴት ነው? ንቁ!—2008 ውጥረትን መቋቋም የሚቻለው እንዴት ነው? ንቁ!—2020