الاحداث يسألون .‏ .‏ .‏

ماذا يحدث لجسمي؟‏

ثمة تغييرات رائعة تبدأ بالحدوث في جسمكم.‏

لكنها الآن قد تبدو ايّ شيء سوى رائعة.‏ فقد تشعرون بأنكم مشوَّشون،‏ مرتبكون،‏ او حتى مرتاعون مما يحدث لكم.‏ «لم اكن مستعدة،‏» قالت احدى البنات.‏ «فكَّرت متأوِّهة انني لا اريد ان يبدأ ذلك بالحدوث لي الآن.‏» وقال احد الصبيان:‏ «لا اعلم ما اذا كنت غير عادي او طبيعيا.‏ عمري ١٣ والتغييرات تحدث في جسمي .‏ .‏ .‏ اشعر بأنني مختلف حقا ووحيد احيانا ويفزعني حقا ان يسخر مني احد.‏»‏

من المفهوم انكم ربما تشعرون على نحو مماثل.‏ فأنتم تمرّون بما وصفته مراهقة بأنه الوقت الذي فيه «بدأ جسم‍[ها] يُجَنّ.‏» ولكنّ ما يمكن ان يبدو ‹جنونا› في الوقت الحاضر هو حقا عملية منظَّمة تحوِّلكم من ولد الى راشد.‏ وهي تُدعى البلوغ.‏ وعلى الرغم من اسمه الذي يبدو مفزعا ليس البلوغ مرضا ما،‏ ولستم انتم اول من يمرّ به.‏ فأمكم وأبوكم قد اختبراه.‏ ورفقاؤكم في المدرسة والاصدقاء الآخرون في مثل سنكم يمرّون به على الارجح.‏ فاطمئنّوا،‏ ستبقون احياء.‏

ولكن ما هو بالضبط هذا التطور الغريب الذي يسود جسمكم؟‏

كيمياء البلوغ

يقول الكتاب المقدس انه بعد ان تجاوز الـ‍ ١٢ من العمر ببعض الوقت ‹كان يسوع يتقدم في .‏ .‏ .‏ القامة.‏› (‏لوقا ٢:‏٥٢‏)‏ نعم،‏ حتى يسوع المسيح مرّ بسن البلوغ.‏ وخلال سن البلوغ ستختبرون فترة من النمو والتطور الجسديين.‏ ولكنّ ما يسبِّب حدوث هذا النمو هو سر حقيقي،‏ اعجوبة!‏ ويجري تذكيرنا بمثل ليسوع تكلَّم فيه عن رجل زرع بذارا.‏ قال يسوع:‏ «البذار يطلع وينمو وهو لا يعلم كيف.‏» (‏مرقس ٤:‏٢٧‏)‏ وعلى نحو مماثل،‏ يمكن للاطباء ان يعطونا مجرد مجمل تقريبي لما يحدث خلال سن البلوغ.‏

في سنٍّ ما بين الـ‍ ٩ والـ‍ ١٦ تقريبا تبدأون بسن البلوغ.‏ (‏يختلف العمر من شخص الى شخص،‏ والبنات عادة تكون لديهن بداية قبل سنة او اثنتين.‏)‏ فيُبدئ دماغكم تفاعلا متسلسلا مذهلا بتشغيل غُدَّة صغيرة فوق سقف فمكم تدعى الغُدَّة النُّخامية.‏ وتتجاوب الغُدَّة النُّخامية بإنتاج رسل كيميائية تدعى هُرْمونات.‏ وهذه تسبح عبر مجرى دمكم وتعطي اشارة لأعضائكم التناسلية لتبدأ بإنتاج هُرْمونات اخرى ايضا.‏ وخُصيتا الصبي تنتجان بصورة رئيسية هُرْموناتٍ ذَكَرية،‏ كالتِسْتوسْتِرون؛‏ ومبيضا البنت هُرْموناتٍ أُنثوية،‏ كالإستْروجين.‏

وهذه الهُرْمونات بدورها تعطي الآن اشارة لغُدد وأعضاء اخرى ايضا لتبدأ بتغيير الشكل الذي انتم عليه.‏

التغييرات التي تختبرها البنات

اذا كنتِ بنتًا فإن اول شيء يمكن ان تلاحظيه هو نهود ثديَيْك التدريجي.‏ فهُرْموناتك نبَّهت غُدَّتَيْك الثدييَّتين لتبدأا بالنمو.‏ (‏هاتان الغُدَّتان المنتجتان للحليب تعطيان الامهات القدرة على اطعام اطفالهن.‏)‏ وهُرْموناتك ايضا تنبِّه انتاج الدُّهن،‏ الذي يعطي ثديَيْك شكلهما.‏ وسيترسَّب الدُّهن ايضا في وركَيْك،‏ فخذَيْك،‏ ورِدْفَيْك.‏ وسيزداد وزنك،‏ وقد تختبرين طفرة نمو سريعة.‏

وفيما ترحِّب معظم البنات بهذه التغييرات الجسدية لا ترحِّب كل البنات بها كلها.‏ مثلا،‏ ان الشعر على ذراعيك،‏ رجليك،‏ وتحت إبطيك قد يصير اشدّ كثافة ودُكنة.‏ والآن،‏ في بعض البلدان،‏ قد يُعتبر شعر الجسم هذا غير انثوي او انيق.‏ وعلى الرغم من الشكل،‏ فهو اشارة صحية الى انك تنمين الى الانوثة.‏

والتغيير الآخر غير المرحَّب به قد يكون النشاط المتزايد لغُددكِ العَرَقية —‏ فستعرقين اكثر.‏ والرائحة المرافقة قد تربكك.‏ أمّا اذا استحممت تكرارا ولبست ثيابا نظيفة فنادرا ما تكون هنالك مشاكل مهمة للرائحة.‏ وبعض الاحداث ايضا يختارون ان يستعملوا مزيلات الرائحة كوقاية اضافية من الرائحة.‏

وأحد التطورات الشخصية جدا يشمل نمو الشعر حول منطقتك التناسلية.‏ وهذا يدعى الشعر العانيّ.‏ وإذا لم يجرِ اعلامك بذلك مسبقا فإنك قد تجدينه مفزعا قليلا.‏ ولكنه طبيعي تماما وليس شيئا للارتباك بشأنه.‏

ويمكن للبلوغ ان ينبِّه ايضا ما دعاه الكتاب الجديد لجسم المراهق «الشأن الاول [للمظهر الخارجي] بين المراهقين» —‏ المشاكل الجلدية.‏ فالتغييرات في كيمياء جسمك غالبا ما تنتج بَشَرة زيتية اكثر.‏ فتطلع البثور والرؤوس السوداء.‏ (‏بحسب دراسة استطلاعية،‏ اصابت مشاكل حَبّ الشباب حوالي ٩٠ في المئة من المراهقين الذين جرى استفتاؤهم!‏)‏ ومن حسن التوفيق ان المشكلة يمكن عادة التغلب عليها بالاعتناء الجيد بالبَشَرة.‏ —‏ انظروا المقالة «ألا يمكنني ان افعل شيئا لحَبّ الشباب الذي لديّ؟‏» الصادرة في عدد ٢٢ شباط ١٩٨٧ من استيقظ!‏ الانكليزية.‏

التغييرات التي يختبرها الصبيان

إذا كنتَ صبيا فان التأثيرات الاولية للبلوغ لن تكون مرئية بقدر تلك التي للبنت.‏ وإذ يبدأ جهازك التناسلي بالعمل تكبر اعضاؤك التناسلية تدريجيا.‏ ويبدأ الشعر بالنمو حول اعضائك التناسلية.‏ ومرة اخرى،‏ ان ذلك طبيعي تماما.‏

وفي الوقت نفسه،‏ قد تختبر طفرة في النمو.‏ والدُّهن والنسيج العضلي يضافان الى جسمك.‏ فتصير اكبر وأقوى،‏ وتعرض كتفاك.‏ وبنيتك تصير تدريجيا اقل طفولة وأكثر رجولة في الهيئة.‏

والتغيير المهم الآخر يشمل نمو الشعر على رجليك،‏ صدرك،‏ وجهك،‏ وتحت إبطيك.‏ وهذا ايضا يحثّه هُرْمون التِسْتوسْتِرون.‏ والكتاب اجسام متغيِّرة،‏ حياة متغيِّرة،‏ بواسطة رُوث بل،‏ يقتبس من احد الاحداث القول:‏ «عندما كنت في الرابعة عشرة لازمتني مدة اسبوعين تقريبا هذه اللطخة الوسخة على شفتي العليا.‏ ظللت احاول ازالتها بالغسل ولكنها ما كانت لتنغسل.‏ عندئذ نظرت اليها حقا ورأيت انها شارب.‏»‏

وبالمناسبة،‏ ان مقدار شعر الجسم الذي تنتهي اليه لا علاقة له بمقدار رجولتك؛‏ انها ببساطة مسألة وراثة.‏ وبكلمات اخرى،‏ اذا كان لدى ابيك صدر اشعر فالارجحيات قوية ان يكون لديك انت ايضا.‏ والامر نفسه ينطبق على شعر الوجه.‏ ولكن يلزمك عادة حتى اواخر سني مراهقتك او اوائل عشريناتك لتحلق على نحو قانوني.‏

ستكون لديك لحظات من الارتباك حتما.‏ فالصبيان ايضا يجدون ان غُددهم العَرَقية تصعِّد نشاطها.‏ وقد تضطر الى الاهتمام على نحو خصوصي بالعادات الصحية الشخصية بغية تجنُّب مشاكل الرائحة.‏ وأنت ايضا قد تختبر تفشِّيا لحب الشباب الناتج من بَشَرة زيتية اكثر.‏

وخلال اواسط سني مراهقتك تكبر حنجرتك؛‏ وأوتارك الصوتية تغلظ وتطول.‏ ونتيجة لذلك تنخفض طبقة صوتك.‏ ويختبر بعض الصبيان تحوُّلا سريعا على نحو مدهش من الصوت الاعلى للاولاد soprano الى الصوت المتوسِّط للرجال baritone.‏ ولكن،‏ بالنسبة الى آخرين،‏ يتغيَّر الصوت تدريجيا على مرّ فترة اسابيع او اشهر طويلة على نحو مؤلم.‏ ونغماتُ الطبقة المنخفضة الرخيمةُ تُقاطعها صدوع وأصوات حادة مخزية.‏ ولكن،‏ استرخِ.‏ فصوتك سيُصقل في حينه.‏ وفي غضون ذلك،‏ اذا كان بإمكانك ان تضحك على نفسك،‏ يساعد ذلك على تقليل الارتباك.‏

النمو الأهمّ

ان النمو رائع ومثير!‏ ويمكن ايضا ان يكون مربكا ومفزعا.‏ ولكن هنالك امر واحد اكيد:‏ لا يمكنكم ان تعجِّلوا ولا ان تؤخِّروا عملية النمو.‏ وهكذا،‏ عوضا عن استقبال التغييرات التي يُحدثها البلوغ بالعداء والخوف،‏ أظهروا الاعجاب بها،‏ واقبلوها برضا —‏ وبروح الفكاهة.‏ أدرِكوا ان سن المراهقة ليست النتيجة النهائية بل مجرد طور.‏ وعندما تنتهي عاصفة البلوغ ستخرجون رجلا او امرأة تام النمو!‏

ولكن لا تنسوا ابدا ان نموكم الأهمّ يشمل،‏ ليس طولكم،‏ شكلكم،‏ او ملامح وجهكم،‏ بل نموكم كشخص —‏ عقليا،‏ عاطفيا،‏ وروحيا.‏ قال الرسول بولس:‏ «لمّا كنت طفلا كطفل كنت اتكلم وكطفل كنت افطن وكطفل كنت افتكر.‏ ولكن لمّا صرت رجلا ابطلت ما للطفل.‏» (‏١ كورنثوس ١٣:‏١١‏)‏ فلا يكفي ان تظهروا كراشد.‏ فلا بدّ ان تتعلَّموا تدريجيا ان تتصرَّفوا،‏ تتكلموا وتفكِّروا كراشد.‏ ولا تقلقوا كثيرا بشأن ما يحدث لجسمكم بحيث تنسون الاعتناء بـ‍ «الانسان الداخلي.‏» —‏ ٢ كورنثوس ٤:‏١٦‏،‏ الكتاب المقدس الاورشليمي.‏

ومع ذلك،‏ فإن بعض اوجه سن البلوغ قد تكون مزعجة على نحو خصوصي.‏ وكيفية معالجتها ستكون موضوع مقالات مقبلة.‏

‏[الصورة في الصفحة ٢٣]‏

طفرات النمو تجعل كُمَّي السترة اقصر مما ينبغي