مكتبة برج المراقبة الإلكترونية
برج المراقبة
المكتبة الإلكترونية
العربية
  • الكتاب المقدس
  • المطبوعات
  • الاجتماعات
  • ع٠٠ ٨/‏١ ص ٢٨-‏٢٩
  • مراقبين العالم

لا تتوفر فيديوات للجزء الذي اخترته.‏‏

عذرًا، حصل خطأ عند تشغيل الفيديو.‏

  • مراقبين العالم
  • استيقظ!‏ ٢٠٠٠
  • العناوين الفرعية
  • مواد مشابهة
  • مخاطر السمنة
  • سلبيات العولَمة
  • هل يمكن تفادي الاصابة بالزكام؟‏
  • الصحة العقلية في افريقيا
  • سجّادات من وحي الحرب
  • مطر ملوَّث
  • الوفيات الحاصلة في المزارع
  • مصادر غير اعتيادية للطاقة
  • الاكل بشكل متوازن
  • هل السِّمنة هي حقا مشكلة؟‏
    استيقظ!‏ ٢٠٠٤
  • هل صارت السمنة وباء عالميا؟‏
    استيقظ!‏ ٢٠٠٣
  • السِّمنة:‏ ما هي اسبابها؟‏
    استيقظ!‏ ٢٠٠٤
  • حين تصير البدانة خطرا
    استيقظ!‏ ١٩٩٧
المزيد
استيقظ!‏ ٢٠٠٠
ع٠٠ ٨/‏١ ص ٢٨-‏٢٩

مراقبين العالم

مخاطر السمنة

يُتوقع حصول زيادات كبيرة في حالات الداء السكري ومرض القلب وأمراض اخرى نتيجة «وباء السمنة الذي يجتاح اوروپا»،‏ كما تذكر صحيفة ذي إنديپندنت اللندنية (‏بالانكليزية)‏.‏ ففي اجتماع عُقد في مدينة ميلانو الايطالية ضمَّ خبراء طبيين من ٢٦ بلدا،‏ قال رئيس فريق العمل الدولي حول السمنة في خطاب له:‏ «انها ازمة عالمية،‏ ومطلوب الآن تحرُّك فوري لمواجهة هذا الوباء الصامت الذي يسبِّب امراضا خطيرة ويزيد تكاليف العلاج الصحي.‏ فستحل بنا كارثة صحية اذا لم نفعل شيئا».‏ وجميع البلدان الاوروپية معنيَّة بالامر،‏ وفي بعض المناطق يعاني هذه المشكلة ٤٠ الى ٥٠ في المئة من السكان.‏ ومنذ سنة ١٩٨٠،‏ ارتفعت معدلات السمنة في انكلترا من ٨ الى ٢٠ في المئة عند النساء ومن ٦ الى ١٧ في المئة عند الرجال.‏ والاسباب التي تُعطى تشمل انماط الحياة القليلة الحركة والنظام الغذائي الغني بالدهون،‏ وكلاهما يرتبطان بالرخاء والازدهار الاجتماعي.‏ وأكثر ما يثير القلق هو عدد الاولاد ذوي الوزن الزائد.‏ فبحسب الپروفسور ياپ زايدل،‏ رئيس الجمعية الاوروپية لدراسة السمنة،‏ «هنالك ادلة تشير الى ان نسبة اكبر من الجيل الصاعد يعانون مشكلة السمنة وزيادة الوزن في سن ابكر».‏

سلبيات العولَمة

تُنتج العولَمة الاقتصادية سوقا عالمية تؤمِّن فرصا اكبر لكثيرين،‏ لكنها تزيد ايضا الاخطار،‏ كما تخبر الصحيفة البريطانية ذا ڠارديان (‏بالانكليزية)‏.‏ فنتيجة اعتماد الدول بعضها على بعض في هذا الاقتصاد العالمي الجديد،‏ يمكن لحادث واحد —‏ مثل تخفيض قيمة البات التايلندي سنة ١٩٩٧ —‏ ان يُسبّب حالة ذعر مالية تؤثر في كل العالم.‏ «قبل ثلاثين سنة»،‏ كما تذكر ذا ڠارديان،‏ «كان الفرق بين ما يملكه خُمس الناس الاغنى في العالم وما يملكه خُمس الناس الافقر في العالم يعادل نسبة ٣٠ الى ١.‏ وبحلول سنة ١٩٩٠ صارت النسبة ٦٠ الى ١،‏ وهي اليوم ٧٤ الى ١.‏ .‏ .‏ .‏ والمجرمون هم بين اكبر المستفيدين من العولَمة،‏ لأن بإمكانهم الآن استغلال اسواق عالمية من اجل المخدِّرات والاسلحة والبغايا».‏

هل يمكن تفادي الاصابة بالزكام؟‏

قد لا تتمكنون من تفادي الاصابة بالزكام تفاديا تاما،‏ ولكن هنالك تدابير وقائية يمكن اتخاذها،‏ كما تذكر صحيفة ذا نيويورك تايمز (‏بالانكليزية)‏.‏ وإليكم بعض اهم التدابير:‏ تجنبوا الجموع الى الحد الممكن،‏ وحاولوا ألا تصافحوا اشخاصا من الواضح انهم مصابون بالزكام.‏ وامتنعوا ايضا عن فرك عينيكم وأنفكم،‏ واغسلوا يديكم باستمرار.‏ وهذه التدابير الوقائية مفيدة لأن اليدين تنقلان غالبا ڤيروسات الزكام الى اغشية العينين والانف الحساسة.‏ ويمكن ان تبقى ڤيروسات الزكام فاعلة على سطح شيء ما او على اليدين عدة ساعات،‏ والشخص المصاب بالزكام يمكن ان يعدي غيره قبل ظهور امارات المرض عليه بفترة من الوقت،‏ وأيضا بعد مدة من اختفائها.‏ وتوجد تدابير وقائية اخرى تشمل اتِّباع نظام غذائي متوازن والانتباه خصوصا عند وجود الاولاد.‏ ولماذا؟‏ لأنهم يصابون بالزكام من خمس الى ثماني مرات في السنة.‏

الصحة العقلية في افريقيا

تخبر صحيفة ذا ستار (‏بالانكليزية)‏ الصادرة في جنوب افريقيا ان «ما يقدَّر بـ‍ ١٠٠ مليون شخص،‏ من بين الـ‍ ٦٠٠ مليون الذين يعيشون في افريقيا السوداء،‏ يعانون اضطرابات عقلية».‏ وبحسب منظمة الصحة العالمية،‏ الحرب والفقر هما السببان الرئيسيان لهذا الرقم الكبير.‏ وثمة عامل آخر له علاقة بالامر،‏ وهو انخفاض دعم العائلة الموسَّعة.‏ فبحسب الپروفسور النيجيري مايكل أولاتاوورا،‏ تساهم القيم الغربية وإساءة استعمال المخدِّرات والعنف الاهلي في تقويض هذا «المصدر الافريقي التقليدي للدعم».‏ وبالاضافة الى ذلك،‏ يسافر اعضاء العائلة بعيدا اكثر فأكثر بحثا عن عمل.‏ يقول الپروفسور أولاتاوورا:‏ «ان المشاكل الاقتصادية التي تواجه الحكومات الافريقية تحُول دون تمكُّننا من دعم الصحة كما ينبغي».‏

سجّادات من وحي الحرب

يُعبَّر عن اهوال الحرب بطريقة فنية غير عادية في افغانستان،‏ كما تخبر صحيفة ذا نيوز (‏بالانكليزية)‏،‏ الصادرة في مدينة مكسيكو.‏ فطوال السنوات الـ‍ ٢٠ الماضية،‏ ينسج الحرفيون الافغان صور آلات حربية في سجاداتهم الشهيرة.‏ فبين الصور التقليدية التي تمثّل الطيور والمساجد والازهار،‏ يمكن العثور على صور رشّاشات وقنابل يدوية ودبّابات مدرَّعة.‏ ويقول باري اوكونل،‏ الخبير بالسجادات،‏ انه في حين لا يمكن دائما ملاحظة هذه الصور على الفور،‏ فإن تصاميم كثيرة هي «دقيقة جدا في تصويرها»،‏ حتى انه غالبا ما يمكن «التمييز بين بندقيتَي الاقتحام من طراز كلاشنيكوف أك-‏٤٧ وأك-‏٧٤».‏ ويقال ان اغلبية نسّاجي السجادات هم من النساء اللواتي وقعن ضحايا الحرب.‏ فنسْج هذه السجادات الفريدة بالنسبة اليهن هو وسيلة ذكية ليعبّرن عن مشاعرهن.‏

مطر ملوَّث

ان المستويات العالية من مبيدات الآفات الذائبة في مياه الامطار في اوروپا جعلت بعض هذه المياه غير صالحة للشرب،‏ كما تخبر مجلة العالِم الجديد (‏بالانكليزية)‏.‏ فالكيميائيون في سويسرا وجدوا ان عيِّنات المطر التي تؤخذ خلال الدقائق الاولى من العاصفة تحتوي غالبا على نسب من مبيدات الآفات اعلى مما يسمح به الاتحاد الاوروپي او سويسرا.‏ ويُلقى اللوم على المبيدات التي تُرش على المزروعات،‏ ويَظهر اعلى تركيز من هذه المواد الكيميائية السامة عند اول هطول للمطر بعد فترة صحو طويلة.‏ وفي الوقت نفسه،‏ ربط الباحثون السويديون الارتفاع السريع في حالات الورم اللمفي اللاهُدجْكِنيّ non-Hodgkin’s lymphoma،‏ وهو نوع من انواع السرطان،‏ بكثرة استعمال مبيدات عدة تُرش على المزروعات.‏ والمواد الكيميائية التي تمنع نمو النبات على المواد المستخدمة في التسقيف تلوِّث مياه الامطار التي تجري من الابنية.‏

الوفيات الحاصلة في المزارع

اكثر من شخص واحد في الاسبوع يُقتل في مزارع بريطانيا،‏ وهذا ما يجعل عمل المزارع احد اخطر الاعمال في البلد،‏ كما تخبر ذا تايمز اللندنية (‏بالانكليزية)‏.‏ وفي سنة ١٩٩٨،‏ قُتلت اصغر ضحية،‏ اذ كان عمرها اربع سنوات فقط،‏ تحت عجلات جرّار،‏ ومات سبعة آخرون بسبب انقلاب الجرّارات على المنحدرات.‏ ويُنصح المزارعون ان يفكّروا مليا قبل الشروع في اعمال خطرة،‏ وأن يتفقّدوا طريقهم قبل تسيير الجرّار على منحدر.‏ قال دايڤيد ماتي،‏ رئيس التفتيش الزراعي في اللجنة التنفيذية للصحة والامان:‏ «كان يمكن تفادي معظم هذه المآ‌سي لو توقف الشخص للحظات،‏ وفكّر في ما يفعله جيدا،‏ وأنهى العمل بطريقة مختلفة قليلا».‏

مصادر غير اعتيادية للطاقة

▪ لا يوجد نفط في جزيرة أوڤيا في كاليدونيا الجديدة،‏ لكنها تستخدم زيت جوز الهند لتوليد الكهرباء،‏ كما تخبر المجلة الفرنسية العلوم والمستقبل‏.‏ فقد قضى المهندس الفرنسي ألان ليينار ١٨ سنة وهو يطوّر محرّكا يعمل على زيت جوز الهند.‏ ويشغّل المحرّك مولِّدا،‏ والمولِّد بدوره يزوّد الطاقة لمحطة ازالة الملوحة التي تؤمّن مياه الشرب للـ‍ ٢٣٥ عائلة في الجزيرة.‏ ويقول ليينار ان جهازه ذا الـ‍ ١٦٥ كيلوواطًا يضاهي محرّكات الديزل من حيث توليد الطاقة واستهلاك الوقود.‏

▪ وفي اختبار أُجري في قرية كالالي،‏ بولاية ڠودجَرات الهندية،‏ استُفيد من قوة الثيران لتوليد الكهرباء.‏ فمجلة داون تو ايرث (‏بالانكليزية)‏،‏ من نيو دلهي،‏ تخبر ان عالِما ونسيبته وجدَا طريقة لتوليد الكهرباء.‏ تقوم اربعة ثيران بإدارة عمود موصول بصندوق مسنَّنات يشغّل مولِّدا صغيرا.‏ والمولِّد موصول ببطاريات،‏ والبطاريات تغذّي مضخة ماء ومطحنة حبوب بالتيار.‏ وتقول المجلة ان كلفة الوحدة الانتاجية من هذه الطاقة تناهز عشرة سنتات اميركية،‏ بالمقارنة مع الطواحين الهوائية حيث تبلغ الكلفة دولارا للوحدة او الالواح الشمسية حيث تبلغ الكلفة ٢٤ دولارا للوحدة.‏ ولكن بما ان القرويين بحاجة الى الثيران للعمل في حقولهم طوال ثلاثة اشهر من السنة،‏ يبحث مطوِّرَا هذا الاختراع عن طريقة فعالة لخزن الطاقة واستعمالها خلال فترة غياب الثيران.‏

الاكل بشكل متوازن

كمعدّل،‏ يزداد طول الفتيات ٢٥ سنتيمترا ووزنهن من ١٨ الى ٢٢ كيلوڠراما بين الـ‍ ١٠ والـ‍ ١٤ من العمر،‏ في حين يزداد طول الفتيان نحو ٣٠ سنتيمترا ووزنهم من ٢٢ الى ٢٧ كيلوڠراما بين الـ‍ ١٢ والـ‍ ١٦ من العمر.‏ وخلال فترة النمو السريع هذه،‏ من المألوف ان يشعر المراهقون والمراهقات بالانزعاج الشديد من وزنهم،‏ وينتاب كثيرين همّ كبح هذه الزيادة.‏ «لكنَّ الحمية والامتناع عن الاكل ليسا حلَّين صحيَّين ولا يوصى بهما»،‏ كما تكتب الاختصاصية في التغذية لين روبْلن في صحيفة ذا تورونتو ستار (‏بالانكليزية)‏.‏ وتذكر ان هذين الاجرائين يحرمان الجسم من المواد المغذّية.‏ كما ان تجربة الحميات «تمهّد السبيل لتطوير عادات اكل غير صحية،‏ ويمكن ان تؤدي الى اضطرابات اكل اخطر».‏ وتذكر روبْلن ايضا انه يجب ان يمتلك المراهقون والمراهقات نظرة واقعية اكثر الى شكلهم،‏ ويصلوا الى وزن صحي عن طريق «الاكل بشكل متوازن،‏ العيش حياة نشيطة،‏ وتكوين صورة ايجابية عن انفسهم».‏

    المطبوعات باللغة العربية (‏١٩٧٩-‏٢٠٢٥)‏
    الخروج
    الدخول
    • العربية
    • مشاركة
    • التفضيلات
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • شروط الاستخدام
    • سياسة الخصوصية
    • إعدادات الخصوصية
    • JW.ORG
    • الدخول
    مشاركة