مكتبة برج المراقبة الإلكترونية
برج المراقبة
المكتبة الإلكترونية
العربية
  • الكتاب المقدس
  • المطبوعات
  • الاجتماعات
  • ع٢٢ العدد ١ ص ١٣-‏١٥
  • ٤ | انتبه لمعنوياتك

لا تتوفر فيديوات للجزء الذي اخترته.‏‏

عذرًا، حصل خطأ عند تشغيل الفيديو.‏

  • ٤ | انتبه لمعنوياتك
  • استيقظ!‏ ٢٠٢٢
  • العناوين الفرعية
  • مواد مشابهة
  • لماذا هذا مهم؟‏
  • معلومات تهمُّك
  • أفكار تفيدك
  • الكتاب المقدس يعطينا أملًا حقيقيًّا
  • هل يوجد امل بحياة افضل؟‏
    انت تسأل والكتاب المقدس يجيب
  • الكتاب المقدس يَعِدنا بمستقبل جميل
    عيشوا بفرح الآن وإلى الأبد (‏مناقشة الكتاب المقدس بأسلوب تفاعلي)‏
  • الكتاب المقدس يَعِدنا بمستقبل جميل
    عيشوا بفرح الآن وإلى الأبد (‏٣ دروس افتتاحية من الكتاب المقدس)‏
  • البحث عن الأمل في ٢٠٢٤:‏ ماذا يقول الكتاب المقدس؟‏
    مواضيع أخرى
المزيد
استيقظ!‏ ٢٠٢٢
ع٢٢ العدد ١ ص ١٣-‏١٥
كتاب مقدس مفتوح بجانب مزهرية فيها أزهار

في عالم كله مصائب

٤ | انتبه لمعنوياتك

لماذا هذا مهم؟‏

القلق بسبب المصائب في العالم يؤذي صحة الناس ويضعف معنوياتهم.‏ حتى إن كثيرين يفقدون الأمل.‏ لاحظ كيف تكون ردة فعلهم.‏

  • يرفض البعض حتى التفكير في المستقبل.‏

  • يهرب آخرون من همومهم بشرب الكحول وتعاطي المخدرات.‏

  • هناك أشخاص يفضِّلون الموت على الحياة،‏ ويتساءلون:‏ «ما نفع حياتي؟‏!‏».‏

معلومات تهمُّك

  • قد تكون المشاكل التي تواجهها وقتية،‏ فربما يتغير الوضع فجأة ويصير أحسن.‏

  • حتى لو لم يتغير الوضع،‏ يظل هناك شيء تقدر أن تفعله كي تكمل حياتك.‏

  • الكتاب المقدس يعطينا أملًا حقيقيًّا.‏ فهو يعدنا أن كل مشاكلنا ستنتهي إلى الأبد.‏

أفكار تفيدك

يقول الكتاب المقدس:‏ «لا تحملوا أبدًا همَّ الغد،‏ لأن الغد له همومه.‏ كل يوم فيه ما يكفي من المشاكل».‏ —‏ متى ٦:‏٣٤‏.‏

عِش كل يوم بيومه،‏ لا تدع هموم الغد تؤخرك عن الاهتمام بمسؤوليات اليوم.‏

إذا حملت همَّ مشاكل ربما لن تحدث،‏ تزيد الضغط على نفسك ولا تعود ترى الأمل بمستقبل أحلى.‏

كيف تكمل حياتك؟‏ نصائح عملية

ركِّز على الأشياء الإيجابية

امرأة تنظر من شباك وتبدو مرتاحة

يقول الكتاب المقدس:‏ «جميع أيام البائس رديئة،‏ وطيب القلب [أي الذي قلبه فرحان] له وليمة دائمة».‏ (‏أمثال ١٥:‏١٥‏)‏ فالنظرة السلبية تعمي الشخص عن الحلول حتى لو كانت أمامه،‏ أما النظرة الإيجابية فتساعده أن يفكِّر في حلول لمشاكله.‏

  • قلِّل الوقت الذي تتابع فيه الأخبار ولا تشغل بالك بها.‏

  • في آخر كل يوم،‏ تذكَّر شيئين أو ثلاثة أشياء حلوة حدثت معك.‏

  • اكتب لائحة بالأعمال التي تقدر أن تقوم بها اليوم.‏ وإذا كان لديك مهمة لا تستطيع أن تنجزها في يوم واحد،‏ فقسِّمها إلى مهمات أصغر.‏ وهكذا تشعر بالإنجاز في آخر اليوم حين ترى ما حققته.‏

اطلب المساعدة

رجل مسن يشجع شابًّا

يقول الكتاب المقدس:‏ «المعتزل .‏ .‏ .‏ يثور على كل حكمة عملية».‏ (‏أمثال ١٨:‏١‏)‏ صعب عليك أن تخرج وحدك من حفرة عميقة،‏ لكنك تقدر إذا مدَّ لك أحد يده.‏

  • اطلب الدعم من عائلتك وأصدقائك.‏

  • أيضًا،‏ ابحث أنت عن طرق لتساعد عائلتك وأصدقاءك.‏ وحين تساعد غيرك،‏ يسهل عليك أن تنظر إلى مشاكلك بواقعية بدل أن تضخِّمها.‏

  • إذا فقدت الأمل في الحياة،‏ ففكِّر أن تزور طبيبًا.‏ فقد تكون هذه المشاعر من أعراض مشكلة صحية مثل الكآ‌بة.‏ وكثيرون استفادوا حين تلقوا العلاج المناسب.‏a

a لا توصي استيقظ!‏ بعلاج معيَّن.‏

الكتاب المقدس يعطينا أملًا حقيقيًّا

في الماضي،‏ قال كاتب مزمور في صلاة إلى اللّٰه:‏ «كلامك سراج لرجلي،‏ ونور لطريقي».‏ (‏مزمور ١١٩:‏١٠٥‏)‏ لاحظ كيف ينطبق هذا الوصف على كلمة اللّٰه،‏ الكتاب المقدس.‏

في الليل،‏ يساعدنا السراج أن نعرف أين نضع رجلنا.‏ بشكل مشابه،‏ نجد في الكتاب المقدس نصائح مفيدة تساعدنا أن نأخذ قرارات جيدة.‏

النور يضيء طريقنا كي نرى إلى البعيد.‏ والكتاب المقدس يساعدنا أن نرى المستقبل الجميل الذي ينتظرنا.‏

لا يخبرنا الكتاب المقدس عن تاريخ البشر فقط،‏ بل يعطينا أيضًا أملًا حقيقيًّا للمستقبل.‏ فهو يجاوب على هذه الأسئلة:‏

كيف؟‏

كيف بدأت مشاكل البشر.‏ يخبرنا الكتاب المقدس:‏ «بإنسان واحد دخلت الخطية إلى العالم وبالخطية الموت،‏ وهكذا اجتاز الموت إلى جميع الناس لأنهم جميعا أخطأوا».‏ —‏ روما ٥:‏١٢‏.‏

لماذا؟‏

لماذا يفشل حكم الإنسان في حل مشاكلنا.‏ يذكر الكتاب المقدس:‏ «ليس لإنسان يمشي أن يوجِّه خطواته».‏ (‏إرميا ١٠:‏٢٣‏)‏ ويكفي أن ننظر إلى العالم حولنا كي نتأكد من صدق هذه الكلمات.‏

ماذا؟‏

ماذا سيفعل اللّٰه ليغيِّر الأوضاع.‏ يطمِّننا الكتاب المقدس:‏ «سيمسح اللّٰه كل دمعة من عيونهم،‏ والموت لن يعود موجودًا.‏ ولن يكون هناك حزن ولا صراخ ولا وجع في ما بعد».‏ —‏ رؤيا ٢١:‏٤‏.‏

مشهد من فيديو «ما الحاجة إلى درس الكتاب المقدس؟‏»:‏ زوجة تخبر زوجها عن آية قرأتها في الكتاب المقدس

إعرف أكثر:‏ احضر الفيديو ما الحاجة إلى درس الكتاب المقدس؟‏‏.‏

    المطبوعات باللغة العربية (‏١٩٧٩-‏٢٠٢٥)‏
    الخروج
    الدخول
    • العربية
    • مشاركة
    • التفضيلات
    • Copyright © 2025 Watch Tower Bible and Tract Society of Pennsylvania
    • شروط الاستخدام
    • سياسة الخصوصية
    • إعدادات الخصوصية
    • JW.ORG
    • الدخول
    مشاركة