تقول سارةa (‏من غانا)‏ المتزوجة من جايكوب منذ ١٧ سنة:‏ «غالبا ما يكون المال نقطة الخلاف بيننا».‏ وتضيف:‏ «أستاء جدا لأنه لا يطلعني ابدا على وضعنا المادي مع اني انا ايضا أتعب كثيرا من اجل عائلتنا.‏ فنتخانق وتمر اسابيع دون ان يكلِّم واحدنا الآخر».‏

ويتابع زوجها جايكوب قائلا:‏ «غالبا ما نتراشق بكلام جارح مرده سوء فهم وخلل في التواصل.‏ كما ان انفعالنا المبالَغ فيه يُشعل فتيل الخلافات».‏

اما نايثن (‏من الهند)‏ المتزوج حديثا،‏ فشهد في احد الايام خلافا بين حمويه.‏ يقول:‏ «اخذت حماتي على خاطرها وغادرت المنزل.‏ وعندما سألتُ حماي عن السبب،‏ شعر انني أهينه فبدأ بالصراخ علينا جميعا».‏

ولعلك انت ايضا تعرف من تجربتك ان كلمة فظة في غير وقتها تكهرب جو البيت.‏ فقد يتحوَّل حوار هادئ في لحظة الى خناقة لها اول وما لها آخر.‏ وبما ان احدا لن يتفوَّه دائما بالكلمات المناسبة،‏ فمن السهل ان نسيء فهم الطرف الآخر او نشكِّك في نواياه.‏ مع ذلك،‏ يمكن ان تعيش العائلات الى حد ما في سلام ووئام.‏

فما العمل حين يخرج جدال عن السيطرة؟‏ اية خطوات عملية تعيد السلام الى البيت؟‏ وكيف تحافظ العائلات على السلام؟‏ تابع القراءة من فضلك.‏

هل تشعر ان عائلتك تعيش في دوامة من الخناقات؟‏ هل تكثر الخلافات وتزداد حدتها؟‏ احيانا،‏ لا تعرف اساسا كيف بدأ الشجار،‏ لكنَّك تحب افراد عائلتك ولا ترغب ان تؤذي احدا منهم.‏

تذكَّر ان الاختلاف في الرأي لا يعني انهيار عائلتك.‏ فليست الخلافات التي تحدِّد هل يكون جو بيتك هادئا او متوترا انما طريقة معالجتها.‏ اليك خطوات تساعدك ان تضع حدًّا لها.‏

١-‏ لا ترد الصاع صاعين.‏

ان انفعال الطرفين كليهما هو وقود الخلافات.‏ لكنَّ حدة الشجار تخف شيئا فشيئا عندما يصغي احد الطرفين عوض صب الزيت على النار.‏ لذا لا ترد حين تُستَفز.‏ اضبط اعصابك فتحافظ على كرامتك واحترام الآخرين لك.‏ تذكَّر ان السلام في العائلة اهم من ان تكون الكلمة الاخيرة لك.‏

‏«بلا حطب تنطفئ النار،‏ وحيث لا نمَّام يسكن الخصام».‏ ‏—‏ امثال ٢٦:‏٢٠‏.‏

٢-‏ خذ مشاعر الآخرين في الاعتبار.‏

أصغِ جيدا وبتعاطف دون ان تقاطع الطرف الآخر او تحكم عليه مسبقا.‏ وهكذا تساهم الى حد كبير في تلطيف الاجواء.‏ لا تشكِّك في نواياه بل تفهَّم مشاعره.‏ ولا تفترض انه تفوَّه بكلام جارح عن سابق تصور وتصميم.‏ فلعلَّه قال ما قاله لأنه مجروح او لم يفكِّر في كلامه مرتين،‏ وليس لأنه لئيم او ناقم عليك.‏

‏«البسوا عواطف الحنان والرأفة،‏ واللطف،‏ واتضاع العقل،‏ والوداعة،‏ وطول الاناة».‏ ‏—‏ كولوسي ٣:‏١٢‏.‏

٣-‏ لا تتكلَّم وأنت غضبان.‏

اذا شعرت ان الدم يغلي في عروقك،‏ فالافضل ان تستأذن وتبتعد ريثما تهدأ.‏ يمكنك مثلا ان تذهب الى غرفة اخرى او تخرج في نزهة سيرا على الاقدام حتى تبرد اعصابك.‏ طبعا،‏ لا نقصد بذلك ان تضع العصيَّ في الدواليب او تلجأ الى جدار الصمت.‏ بالاحرى،‏ استغلَّ هذا الوقت لتصلِّي الى اللّٰه وتسأله الصبر والبصيرة والفهم والمساعدة.‏

‏«انصرف قبل انفجار الخصومة».‏ ‏—‏ امثال ١٧:‏١٤‏.‏

٤-‏ عدَّ الى العشرة قبل التفوه بأي كلمة.‏

لا يتحسَّن الوضع ابدا اذا اجبت الطرف الآخر بكلام جارح.‏ لذا بلسِم جراحه بكلمات شافية.‏ وعوض ان تملي عليه مشاعره،‏ اطلب منه بلطف ان يوضح لك موقفه واشكره على تجاوبه او على لفت نظرك الى امر معين.‏

‏«يوجد من يتكلَّم من غير روية مثل طعنات السيف،‏ اما لسان الحكماء فشفاء».‏ ‏—‏ امثال ١٢:‏١٨‏.‏

٥-‏ تكلَّم بهدوء ولطف.‏

من السهل ان تستسلم لمشاعر الغضب حين يفقد احد افراد العائلة اعصابه.‏ فلا تردَّ بكلام ساخر او مهين ولا ترفع صوتك مهما شعرت بالاهانة.‏ تجنَّب الاتهامات المؤذية،‏ كأن تقول:‏ «انت لا تهتم بي ابدا» او «انت لا تصغي اليَّ بالمرة».‏ بدلا من ذلك،‏ اخبره بهدوء ان تصرفاته تؤثِّر فيك (‏«أنزعج كثيرا حين .‏ .‏ .‏»)‏.‏ اما الدفع،‏ الصفع،‏ الركل او اي شكل من اشكال العنف فغير مبرَّر ألبتة.‏ ويصح الامر نفسه في الشتائم والتعليقات الازدرائية والتهديدات.‏

‏«ليُنزع منكم كل مرارة وغضب وسخط وصياح وكلام اهانة مع كل سوء».‏ ‏—‏ افسس ٤:‏٣١‏.‏

٦-‏ اعتذر فورا وحدِّد كيف تعيد المياه الى مجاريها.‏

لا تدع المشاعر السلبية تعميك عن هدفك الرئيسي:‏ استعادة السلام.‏ تذكَّر ان الشجار يؤذيك انت والطرف الآخر،‏ في حين ان السلام يصب في مصلحتكما كليكما.‏ لذا فإن جزءا من المسؤولية يقع عليك.‏ حتى حين تكون مقتنعا تماما ببراءتك،‏ اعتذر على رد فعلك او انفعالك او مساهمتك عن غير قصد في تصعيد الخلاف.‏ لا تنسَ ان العلاقات السلمية اهم من كبريائك وفعل الامور على طريقتك.‏ وإذا اعتذر اليك الطرف الآخر،‏ فسامحه بسرعة.‏

‏«لنسعَ اذًا في اثر ما يؤدِّي الى السلام وما هو لبنيان بعضنا بعضا».‏ ‏—‏ روما ١٤:‏١٩‏.‏

اما الآن وقد انتهى الشجار،‏ فكيف تشجِّع على السلام في البيت؟‏ تجيب المقالة التالية عن هذا السؤال.‏

برأيك،‏ هل يساعدك الكتاب المقدس ان تعيش بسلام مع عائلتك؟‏ لاحظ من فضلك كيف تنسجم نصائح عيِّنة من الزوجات مع مشورة الكتاب المقدس.‏ فكِّر اية نقاط تساعدك ان تتفادى الخلافات،‏ تحافظ على السلام،‏ وتوطِّد علاقتك بأفراد عائلتك.‏

مبادئ من الكتاب المقدس تشجِّع على السلام

اهتم بالطرف الآخر.‏

‏«غير عاملين شيئا عن نزعة الى الخصام او عن عجب،‏ بل باتضاع عقلي معتبرين ان الآخرين يفوقونكم،‏ غير ناظرين باهتمام شخصي الى اموركم الخاصة فحسب،‏ بل ايضا باهتمام شخصي الى تلك التي للآخرين».‏ —‏ فيلبي ٢:‏٣،‏ ٤‏.‏

‏«من الجيد ان تعتبر رفيق زواجك اهم منك ومن الآخرين».‏ —‏ ش.‏ ب.‏،‏ متزوجة منذ ١٩ عاما.‏

أصغِ بانتباه وبعقل منفتح.‏

‏«ذكِّرهم دائما ان .‏ .‏ .‏ يكونوا غير تهجُّميين،‏ متعقِّلين،‏ معربين عن كل وداعة نحو جميع الناس».‏ —‏ تيطس ٣:‏١،‏ ٢‏.‏

‏«بإمكانك تفادي التوتر عندما لا ترد على شريكك بنبرة استفزازية.‏ ومن الضروري ان تصغي بدون احكام مسبقة وتحترم وجهة نظره حتى وإن لم توافق عليها».‏ —‏ ب.‏ ب.‏،‏ متزوجة منذ ٢٠ عاما.‏

كُن صبورا ولطيفا.‏

‏«بالصبر يُستمال صاحب الامر،‏ واللسان اللين [‏اللطيف،‏ الترجمة العربية الجديدة‏] يكسر العظم».‏ —‏ امثال ٢٥:‏١٥‏.‏

‏«ستنشأ الخلافات لا محالة.‏ لكنَّ ردة فعلك تؤثِّر في النتيجة النهائية.‏ لذا يجب ان نكون صبورين جدا.‏ عندئذ تُحَل كل المشاكل».‏ —‏ غ.‏ ا.‏،‏ متزوجة منذ ٢٧ عاما.‏

لا تلجأ ابدا الى العنف الجسدي والشفهي.‏

‏«اطرحوها عنكم جميعها:‏ السخط،‏ الغضب،‏ السوء،‏ كلام الاهانة،‏ والبذاءة من افواهكم».‏ —‏ كولوسي ٣:‏٨‏.‏

‏«أحترم زوجي كثيرا لأنه يضبط نفسه.‏ فهو يحافظ على هدوئه ولا يصرخ ابدا في وجهي او يهينني».‏ —‏ ب.‏ د.‏،‏ متزوجة منذ ٢٠ عاما.‏

سامِح وسوِّ الخلافات بسرعة.‏

‏«استمروا متحمِّلين بعضكم بعضا ومسامحين بعضكم بعضا ان كان لأحد سبب للتشكي من آخر».‏ —‏ كولوسي ٣:‏١٣‏.‏

‏«صعب ان تتمالك نفسك دائما تحت الضغط.‏ فأحيانا تنفعل بسرعة وتقول او تفعل امورا تؤذي شريك حياتك.‏ من هنا اهمية المسامحة.‏ فمستحيل ان ينجح زواج يفتقر الى المسامحة».‏ —‏ ا.‏ ب.‏،‏ متزوجة منذ ٣٤ عاما.‏

تعوَّد على العطاء والمشاركة.‏

‏«مارسوا العطاء تعطوا .‏ .‏ .‏ فبالكيل الذي به تكيلون يكيلون لكم في المقابل».‏ —‏ لوقا ٦:‏٣٨‏.‏

‏«يعرف زوجي ما احب ويفاجئني به دائما.‏ لذا غالبا ما اسأل نفسي:‏ ‹كيف يمكنني ان أُسعده؟‏›.‏ نتيجة ذلك،‏ عشنا ولا نزال نعيش اوقاتا حلوة».‏ —‏ ه‍.‏ ك.‏،‏ متزوجة منذ ٤٤ عاما.‏

لا تستسلم

ان الزوجات اللواتي قابلتهن استيقظ!‏ هن عيِّنة صغيرة من الملايين حول العالم الذين ساعدتهم مبادئ الكتاب المقدس على تنمية صفات تساهم في الحفاظ على جو هادئ في البيت.‏a فقد وجدوا ان السلام يستأهل الجهد ولو لم يتجاوب معهم بعض افراد عائلتهم.‏ فالكتاب المقدس يعد ان ‹الفرح يملأ صدور الساعين الى السلام›.‏ —‏ امثال ١٢:‏٢٠‏،‏ كتاب الحياة —‏ ترجمة تفسيرية.‏