الهم

هل من الطبيعي ان احمل همًّا؟‏

الواقع

الهم هو ما يشغل البال ويقلقه ويسبِّب مضايقة وتعب فكر.‏ ولأننا نعيش في عالم خال من الاستقرار،‏ من السهل ان يغلبنا الشعور بالهم.‏

رأي الكتاب المقدس

كتب الملك داود:‏ «الى متى اجعل هموما في نفسي وحزنا في قلبي كل يوم».‏ (‏مزمور ١٣:‏٢‏،‏ ترجمة فاندايك‏)‏ فكيف تغلَّب على همومه؟‏ لقد سكب قلبه في الصلاة،‏ واثقا كل الثقة بمحبة اللّٰه المجبولة بالولاء.‏ (‏مزمور ١٣:‏٥؛‏ ٦٢:‏٨‏)‏ وفي الواقع،‏ يدعونا اللّٰه في ١ بطرس ٥:‏٧ ان ‹‏نلقي كل همنا عليه‏،‏ لأنه يهتم بنا›.‏

وفي احيان اخرى،‏ يمكننا التغلب على الهم بطرق عملية.‏ مثلا،‏ عندما شعر بولس احد كتبة الكتاب المقدس ان «همَّ كل الجماعات» على كتفيه،‏ بذل جهده ليعزِّي ويشجِّع مَن قلق عليهم.‏ (‏٢ كورنثوس ١١:‏٢٨‏)‏ وفي هذا السياق،‏ كان قلقه مفيدا اذ دفعه الى مد يد المساعدة للآخرين.‏ وينطبق الامر نفسه علينا.‏ فقلقنا على الغير دليل على محبتنا واهتمامنا بهم.‏ —‏ امثال ١٧:‏١٧‏.‏

‏‹لا تنظروا باهتمام شخصي الى اموركم الخاصة فحسب،‏ بل ايضا باهتمام شخصي الى تلك التي للآخرين›‏‏.‏ —‏ فيلبي ٢:‏٤‏.‏

كيف نتجنَّب الغرق في الهم؟‏

الواقع

يقلق بعض الناس بشأن ماضيهم السيِّئ او مستقبلهم او وضعهم المادي.‏a

رأي الكتاب المقدس

القلق بشأن ماضٍ سيِّئ:‏ قبل اعتناق المسيحية،‏ كان البعض في القرن الاول سكيرين،‏ مبتزين،‏ عاهرين،‏ وسارقين.‏ (‏١ كورنثوس ٦:‏٩-‏١١‏)‏ ولكن عوض ان يغرقوا في التفكير بماضيهم،‏ غيَّروا طرقهم ووثقوا برحمة اللّٰه العظيمة التي يمنحها للبشر عن طيب خاطر.‏ فاللّٰه ‹عنده الغفران›،‏ بحسب المزمور ١٣٠:‏٤‏.‏

القلق بشأن الغد:‏ قال يسوع:‏ «لا تحملوا همَّ الغد،‏ فالغد له همومه».‏ (‏متى ٦:‏٢٥،‏ ٣٤‏)‏ فماذا قصد بكلماته هذه؟‏ عش كل يوم بيومه ولا تضف اليه هموم الغد وتعقِّد حياتك اكثر.‏ فهذا قد يعمي بصيرتك فتتخذ قرارات متهورة.‏ ولا تنس ان بعض الامور التي تشغل بالك قد لا تحصل ابدا.‏

القلق بشأن المال:‏ صلى رجل حكيم ذات مرة:‏ «لا تعطني فقرا ولا غنى».‏ (‏امثال ٣٠:‏٨‏)‏ فعوض ان يسعى وراء الغنى،‏ نمَّى القناعة ونال رضى اللّٰه.‏ تقول العبرانيين ١٣:‏٥‏:‏ «لتكن سيرتكم خالية من محبة المال،‏ وكونوا قانعين بالامور الحاضرة.‏ لأن [اللّٰه] قال:‏ ‹لن اتركك ولن اتخلى عنك›».‏ فبعكس المال،‏ لا يخذل اللّٰه ابدا مَن يعيشون حياة بسيطة ويتَّكلون عليه.‏

‏«لم أرَ بارا تُخلي عنه،‏ ولا نسله يلتمس خبزا».‏ —‏ مزمور ٣٧:‏٢٥‏.‏

هل نعيش يوما ما بلا هم؟‏

الاعتقاد السائد

عام ٢٠٠٨،‏ ذكرت هارييت غرين في صحيفة ذا غارديان (‏بالانكليزية)‏:‏ «نحن ندخل عصرا جديدا من القلق».‏ وكتب باتريك اوكونور عام ٢٠١٤ في صحيفة ذا وول ستريت جورنال (‏بالانكليزية)‏:‏ «يسجِّل الاميركيون ارقاما قياسية في معدَّلات القلق».‏

رأي الكتاب المقدس

«الهم في قلب الانسان يحنيه،‏ اما الكلمة الطيبة فهي تفرحه».‏ (‏امثال ١٢:‏٢٥‏)‏ ويمكن ايجاد ‹كلمة طيبة› شافية في بشارة الملكوت‏.‏ (‏متى ٢٤:‏١٤‏)‏ فهذا الملكوت،‏ او حكومة اللّٰه،‏ سيحقِّق المعجزات.‏ فهو سيستأصل الهم من جذوره بالقضاء على المرض والموت وكل ما يشغل البال.‏ ‹وسيمسح اللّٰه كل دمعة من عيوننا،‏ والموت لا يكون في ما بعد،‏ ولا يكون نوح ولا صراخ ولا وجع في ما بعد›.‏ —‏ رؤيا ٢١:‏٤‏.‏

‏«ليملأكم اللّٰه الذي يعطي الرجاء كل فرح وسلام بسبب ايمانكم».‏ —‏ روما ١٥:‏١٣‏.‏