Kedsomhed kan forårsage stress og depression
„KEDSOMHED er måske en af de mest destruktive og udmarvende stressformer et menneske kan komme ud for,“ skriver dr. Jay Shurley, professor emeritus i psykiatri og adfærdsvidenskaber ved Oklahomas Universitet, i en artikel i tidsskriftet Elle. „Kedsomhed er en urolig og ret ubehagelig fornemmelse af at der er noget galt med ens tilværelse. Det er et krav om en bestemt stimulering, et signal om at man ikke får sine behov dækket, en følelse af at være fanget i en fælde. Dette er meget stressende og kan medføre adskillige problemer — depression, stofmisbrug, psykosomatiske lidelser, eller simpelt hen at man sover tiden væk for at blive kedsomheden kvit.“
Dr. Shurleys forskning i kedsomhedens årsager og virkninger indgik i sin tid i et femårigt projekt i Antarktis. En af hans opsigtsvækkende iagttagelser var at kedsomhed kan sætte en ond cirkel i gang. Den kan skabe en stærk stressfølelse. Dette forårsager yderligere kedsomhed, hvilket øger den indre stresstilstand yderligere.
Denne følelse af kedsomhed og stress kan være nedbrydende. „Mange skilsmisser er en følge af at manden eller konen keder sig over sit arbejde, over at børnene nu er rejst hjemmefra, og over at der sker for lidt i det daglige, samtidig med at han eller hun ikke kan eller ikke vil se den kendsgerning i øjnene at problemet i virkeligheden er ham eller hende selv,“ mener dr. Shurley. Den kedsomhedsplagede ægtefælle lader sig derfor skille og „finder en ny, hvilket for en tid løser problemet — ja, for en tid. Så er man tilbage hvor man begyndte.“ Og kedsomheden gør atter vedkommende deprimeret.
Dr. Shurley udtaler: „Menneskesindet hungrer efter forandring, udfordringer, ny viden og nye erfaringer. Forandring ikke blot fryder — det er selve livets indhold.“ Han kommer i denne forbindelse ind på hvorfor især de velhavende keder sig. „De kan få næsten alt hvad de peger på. Men hvis noget virkelig skal tilfredsstille én, må man have arbejdet for det, gjort en indsats for det. Uden udfordringer er selv den mest privilegerede luksustilværelse kedsommelig — hvilket er en af grundene til at så mange under sådanne forhold bliver stofmisbrugere.“