Hvad man bør være opmærksom på

„DET mest nærliggende formål med at holde ferie er at få en afveksling, en pause eller et afbræk i hverdagen,“ skriver journalisten Lance Morrow. Han har imidlertid bemærket at nogle af dem der kommer hjem fra ferie er så udasede at de sværger „aldrig at gøre det igen“.

I stedet for helt at forkaste tanken om at tage på ferie, ville det imidlertid være klogere på forhånd at undersøge eventuelle faldgruber, så man kan undgå dem.

Pas på dine ejendele

Mange der er kommet hjem fra ferie har opdaget at der har været indbrud i deres bolig mens de har været væk. Bed derfor nogle venner eller naboer om regelmæssigt at se til boligen under dit fravær. De kan måske endda bo der noget af tiden, så andre ikke så let opdager at du er bortrejst. Bed dem om hver dag at fjerne aviser og tømme din postkasse. En hel stak aviser eller en overfyldt postkasse er nemlig et tydeligt tegn på at man er væk.

Det er også vigtigt at passe på det man tager med på ferien. I nogle lande regnes udlændinge for at være rige, og enhver turist er et potentielt offer for tyveri. Det er derfor altid klogt at opbevare ekstra kontanter eller vigtige papirer i hotellets boks eller et andet sikkert sted. Vær på vagt over for fremmede, uden dog at være uvenlig.

Der kommer hvert år millioner af udenlandske og amerikanske feriegæster til Miami i Florida. I sådanne turistområder er kriminelle særlig aktive. Bladet Time oplyser at der i 1992 „i Florida alene var 36.766 turister fra ind- og udland som blev myrdet, voldtaget, bestjålet eller på anden måde udsat for kriminalitet“.

Når man er på ferie skal man især være opmærksom på lommetyve. Mænd bør have deres tegnebog et sted hvor den er vanskelig at komme til og ikke er synlig, for eksempel i jakkens inderlomme eller i en bukseforlomme. Erfarne ferierejsende har ofte sindrige gemmesteder til deres penge. Nogle har for eksempel deres penge, pas og visum i en lille flad pung som de bærer om halsen inde under tøjet. Kvinder bør være forsigtige så tyve på cykel eller scooter ikke snupper løsthængende tasker fra dem.

Lovbryderne bliver ved med at finde nye metoder til at plyndre turisterne. Sovende passagerer på vej gennem Europa i hurtigtog er blevet bestjålet om natten. Tyvene udspreder måske først et sovemiddel i kupeerne for at sikre sig at de rejsende ikke vågner mens de bliver frarøvet deres ejendele. Ifølge avisen The European menes tyvene, ved én lejlighed, „roligt at have forladt toget med mere end 845.000 dollars i kontanter og stjålne værdigenstande“.

Undgå ulykker

„Den eneste måde hvorpå jeg kan undgå hele tiden at komme til skade, er ved at blive i sengen hele dagen,“ har komikeren Robert Benchley sagt. Men så tilføjer han: „Og så er der alligevel altid risikoen for at man falder ud.“ Pointen er at ulykker kan ske hvor som helst! Man behøver altså ikke at blive hjemme af frygt for at blive ramt af en ulykke mens man er på ferie. Men der er især grund til at være på vagt når man er på ferie.

Trafikforholdene kan være særlig kaotiske i ferietiden. Tyskerne er blevet vant til 80 kilometer lange bilkøer i ferieperioderne. Bladet Time skrev den 14. august 1989: „Millioner af familier i hele Europa begyndte i sidste uge deres traditionelle augustferie — en grum og anstrengende tid for enhver.... Stort set alle motorveje ud af Paris var så fyldte at al trafik gik i stå.... Mellem den 28. juli og den 1. august blev 102 personer dræbt ved sammenstød på motorvejene.“ Det er derfor klogt at gøre nogle korte ophold når man kører i tæt trafik, så de tyndslidte nerver kan falde lidt til ro.

The European gav bilister det råd at „udsætte deres afrejse til søndag — eller køre om natten“. Det blev dog slået fast at de fleste der tager på ferie, „stadig insisterer på at tage af sted på samme tid“. Med hvilket resultat? Europa bliver én stor trafikprop. Selv om det kan være en god idé at køre om natten når der er færre biler på vejene, bør man ikke overse den fare der ligger i at køre når det er mørkt. Man ser ikke så godt om natten, og det kan øge risikoen for ulykker. Så er det måske bedre at køre tidligt om morgenen.

Der er andre faremomenter man bør være opmærksom på når man er nået frem til feriestedet. Hvis ens muskler har holdt ferie det meste af året, vil de gøre oprør når de bliver presset til at yde mere end de kan klare. Undlad derfor de helt store sportsaktiviteter de første dage, hvor der er særlig stor risiko for at komme til skade.

Pas på helbredet

Ifølge bogen 2,000 Everyday Health Tips for Better Health and Happiness skyldes „de helbredsproblemer der oftest rammer feriegæster i udlandet, maden, vandet og nogle få infektionssygdomme“. Rejsebureauerne kan give råd om hvordan man undgår sådanne problemer, og det kan godt betale sig at følge dem.

Mange steder bør man helt undgå at drikke postevand og bruge isterninger, der indeholder den samme slags vand. Det kan desuden være klogt at gå uden om bladgrøntsager, mayonnaise, retter med fløde, råt eller rødstegt kød, skaldyr, og frisk frugt, medmindre man selv kan skrælle den. I troperne bør mælken koges før man drikker den.

En væsentlig fare for letpåklædte turister er solen, og i de senere år er denne fare øget betydeligt fordi atmosfærens ozonlag er blevet tyndere. Mellem 1980 og 1993 skete der i USA en fordobling af antallet af nye tilfælde af malignt melanom (modermærkekræft), som er den farligste form for hudkræft. I Australien er der blevet lanceret en T-shirt med sloganet „SLIP! SLOP! SLAP!“ (Tag [slip] en bluse på, smør [slop] noget solcreme på, og smæk [slap] en hat på.) Man skal dog ikke regne med at det er den sikre løsning. Solcreme giver ikke fuld beskyttelse.

Flyrejser der strækker sig over flere tidszoner, kan give ubehag. Det kan ikke betegnes som en sygdom, men man kan få det fysisk dårligt, især hvis man i forvejen fejler et eller andet. En undersøgelse blandt flyrejsende mellem London og San Francisco, hvor der er en tidsforskel på otte timer, viste at „den fysiologiske omstilling . . . tager ikke mindre end syv til ti dage“. Bogen The Body Machine oplyser desuden at rejsende der hurtigt krydser flere tidszoner, har „tendens til at tale sløret og blive usikre, foruden at de er dobbelt så tilbøjelige til at begå fejl. Også folks evne til at huske og koncentrere sig bliver nedsat.“a

Flyrejser kan desuden være medvirkende til at sygdomme i løbet af få timer spredes fra ét kontinent til et andet. Den tyske avis Nassauische Neue Presse har skrevet: „Læger er især bekymrede på grund af ’eksotiske’ sygdomme som malaria og hepatitis der hjemføres af turister fra Afrika, Asien eller Sydamerika. Hvert år kommer omkring 2000 tyskere hjem med malaria.“ Efter bubonpesten, der i 1994 kostede flere mennesker livet i Indien, blev der truffet strenge forholdsregler mod spredning af smitten til andre lande.

Gravide kvinder og folk med kroniske helbredsproblemer bør være særlig på vagt når de rejser. Der er sjældent grund til at de helt undlader at rejse, men de bør søge råd hos deres læge inden de tager af sted. Alle der tager ud at rejse vil gøre klogt i at medbringe navn, adresse og telefonnummer på en ven eller slægtning, som kan kontaktes i nødstilfælde.

De der regelmæssigt har brug for insulinindsprøjtninger til regulering af blodsukkeret, må tænke på at deres faste timeplan for indtagelse af måltider og insulin vil blive forstyrret hvis de krydser flere tidszoner. Det bør de planlægge efter. De der har pacemaker bør sørge for at medbringe telefonnummeret på deres hjertespecialist.

Hvis man er afhængig af bestemte former for medicin, bør man have det med i håndbagagen, så man ikke risikerer at det forsvinder sammen med kufferter der bortkommer eller bliver sendt med et forkert fly. Det kan være ubehageligt at skulle undvære rent tøj i nogle dage, men det kan være livsfarligt at skulle undvære nødvendig medicin i blot nogle få timer.

Man skal ikke underkende faren ved at rejse på ferie. Det bør dog ikke afholde én fra at tage af sted. Man skal blot være forsigtig. Husk: God forberedelse mindsker eventuelle risikomomenter. Følg det gode råd: „Den kloge ser ulykken og skjuler sig, men de uerfarne går videre og må bøde.“ — Ordsprogene 22:3.

[Fodnote]

[Illustration på side 7]

Pas på hvad du spiser når du er på ferie