Hjernen — Hvordan kan den bruges optimalt?
Mens du læser disse ord, henter din hjerne oplysninger frem som blev oplagret i den da du i sin tid lærte at læse. Men for at kunne overveje og tage stilling til det du lærer, er det nødvendigt at du udvikler din hjernes tænkeevne.
FORSKERNE har fundet ud af at forbindelserne mellem hjernens neuroner hele tiden undergår forandringer. Hvis de ikke forstærkes eller fornys, dør neuronerne. „Hjernen forbedres når den bliver brugt,“ oplyser en nylig rapport. „For dem der bekymrer sig om deres hjernes tilstand — eller ønsker at holde den i topform — ser det ud til at det bedste de kan gøre, er at sørge for at få en varieret intellektuel kost og rigelig mental træning.“
Mental træning vigtig
For at forstå betydningen af „rigelig mental træning“ bør man mærke sig hvad forskerne har opdaget i forbindelse med børn. Som regel er børn ikke blinde når de bliver født. De har blot brug for at udvikle evnen til at se. I begyndelsen kan de kun fokusere på ting lige i nærheden. Senere, når de begynder at kunne bedømme forskelle i det deres øjne ser, udvikler de stereoskopisk syn. Men hvis man giver dem en klap for det ene øje i denne udviklingsperiode, vil barnet måske få et dårligt syn på det øje som voksen. Af hvilken grund? Fordi de synsindtryk barnet modtager med det andet øje, dominerer hjernens synsbark.
Legetøj som stimulerer barnets interesse, vil være til gavn når det drejer sig om at forberede dets hjerne til at forstå hvad der foregår omkring det.
Den seneste tids forskning tyder på at musik kan være en hjælp til at udvikle sproglige færdigheder og sociale egenskaber. Børn som fik ekstra musikundervisning, havde lettere ved sprog og lærte nemmere at læse end de andre. De der spillede sammen, samarbejdede også bedre med hinanden.
Hjernen består af to halvdele, og begge har vital betydning for os. Eksempelvis er det normalt højre hjernehalvdel der hjælper os med at opfatte følelser og værdsætte musik. Men der er forbindelse mellem de to hjernehalvdele. En rapport fortæller at musikstuderende, når de i begyndelsen af deres studium lyttede til musik, hovedsagelig fik aktiveret højre hjernehemisfære. Tre år senere, efter at have beskæftiget sig indgående med musikteori og komposition, var deres venstre hemisfære travlt beskæftiget med at analysere den musik de hørte. Der er behov for mental træning som stimulerer hele hjernen, både den analytiske og den emotionelle halvdel.
„Varieret intellektuel kost“
Mange har tilsluttet sig den religiøse tro som deres familie traditionelt har bekendt sig til. Men ved nærmere eftertanke har de opdaget uoverensstemmelser i denne tros lære og indset at den ikke gav dem et meningsfyldt liv. Det har fået mange til at søge efter en tro som både besvarer deres spørgsmål og giver dem et pålideligt håb for fremtiden.
„Lige fra jeg var teenager, havde mit liv været fyldt med hjertesorger og problemer,“ fortæller Jean. „Selv om jeg var medlem af den engelske statskirke, manglede jeg vejledning og fred i sindet. Mange af kirkens lærepunkter foruroligede mig. Det gjaldt for eksempel læren om et brændende helvede og de dødes tilstand. Præsterne sagde at Gud straffede mig.
På det tidspunkt besluttede jeg mig for at forlade den engelske statskirke, og senere giftede jeg mig med en mand som ikke bekendte sig til nogen tro. Hans voldelige adfærd i hjemmet gjorde mig ulykkelig.“ Jean besluttede at begå selvmord. Men inden hun gjorde alvor af det, bad hun en sidste bøn til Gud. I samme øjeblik bankede det på døren. Udenfor stod to kvindelige Jehovas vidner. De fortalte at der var en mening med livet, og gav Jean nogle bibelske publikationer som kunne hjælpe hende til at lære mere om det.
„Da de var gået,“ fortæller Jean, „gav jeg mig straks til at læse den bog de havde givet mig. Det føltes som om et slør blev fjernet fra mine øjne og jeg nu for første gang kunne se. Jo mere jeg læste, jo mere blev jeg overbevist om at det her var sandheden.“ Jean havde fundet en „kost“ som kunne gøre hende glad i sindet.
Ordsprogenes Bog i Bibelen fremhæver værdien af dømmekraft og gudgiven visdom. Men for at opnå disse ting må man yde en personlig indsats og ønske at lære Gud at kende. Vi læser følgende i Ordsprogenes Bog: „Min søn, hvis du tager imod mine ord og gemmer mine bud hos dig, så du med dit øre giver agt på visdom og bøjer dit hjerte mod dømmekraft, hvis du desuden kalder på forstand og lader din røst råbe på dømmekraft, hvis du søger den som sølv og leder efter den som efter skjulte skatte, da vil du forstå frygten for Jehova og finde kundskab om Gud. For det er Jehova der giver visdom; fra hans mund kommer kundskab og dømmekraft.“ — Ordsprogene 2:1-6.
Pædagogen William Lyon Phelps skrev om Bibelen: „Den der har et godt kendskab til Bibelen, kan virkelig kaldes dannet.“ Kontakt Jehovas vidner dér hvor du bor, eller skriv til Vagttårnet, Stenhusvej 28, 4300 Holbæk
. Jehovas vidner vil med glæde hjælpe dig til at se hvordan Bibelen kan besvare dine spørgsmål og være en kilde til rigelig mental træning. Brug din tænkeevne til at forstå den sandhed Bibelen fremholder. Hvis du på den måde bruger din hjerne optimalt, kan det føre til evig lykke for dig.