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Sopese con cuidado estas preguntas

✔ ¿NECESITA PERDER PESO?

✔ ¿DESEA PERDERLO?

✔ ¿EVITARÁ LA “COMIDA BASURA”?

✔ ¿CALCULARÁ LAS CALORÍAS?

✔ ¿HARÁ EJERCICIO CON REGULARIDAD?

✔ ¿COOPERARÁ SU METABOLISMO?

✔ ¿TIENEN LA CULPA SUS GLÁNDULAS?

✔ ¿SON SUS CÉLULAS GRASAS DEMASIADO GRANDES?

✔ ¿SON DEMASIADO NUMEROSAS?

✔ ¿SON SUS GENES LOS CULPABLES?

✔ ¿ES REALISTA LA META QUE SE HA PUESTO?

✔ ¿SERÁ PERMANENTE LA REDUCCIÓN DE PESO?

EL QUID DE LA CUESTIÓN: ¿CUÁNTA FUERZA DE VOLUNTAD Y AGUANTE TIENE USTED?