“Agression électronique du cerveau”

ON PEUT se détendre et s’instruire devant le petit écran. Toutefois, selon Moshe Aronson, professeur à l’université de Tel-Aviv, trop de télévision pourrait nuire à la santé. Comment cela?

Le téléspectateur passif, affirme Moshe Aronson, accumule une tension qu’il ne peut évacuer en étant assis devant le poste. Ce phénomène induit la production d’hormones du stress qui, à fortes concentrations, peuvent abîmer les cellules nerveuses de l’hippocampe, endroit du cerveau fortement impliqué dans le fonctionnement de la mémoire. Tout en reconnaissant la nécessité d’études supplémentaires sur la question, Moshe Aronson soupçonne ces lésions de favoriser la démence et la maladie d’Alzheimer. Quoi qu’il en soit, la revue New Scientist qualifie les excès de télévision d’“agression électronique du cerveau”.

À l’inverse, la lecture stimule l’imagination et le raisonnement. Rien de passif dans tout cela! Quand le téléspectateur n’a qu’à ingurgiter les images et les sons, le lecteur, lui, crée ses propres scènes. En obligeant le cerveau à travailler, cette stimulation de la créativité favorise la santé. Dès lors, ne serait-​il pas sage de limiter le temps que vous passez devant votre téléviseur?