फुटनोट

a इस लेख में हम जानेंगे कि हम जीवन की दौड़ कैसे अच्छी तरह दौड़ सकते हैं। हम सबको कुछ बोझ या ज़िम्मेदारियाँ लेकर आगे बढ़ना है। जैसे हमें समर्पण का वादा निभाना है, परिवार की ज़िम्मेदारियाँ पूरी करनी हैं और हम जो फैसले लेते हैं, उनकी ज़िम्मेदारी लेनी है। पर शायद हम कोई गैर-ज़रूरी बोझ लेकर भी दौड़ रहे हों जिससे हम धीमे पड़ सकते हैं। इस तरह का भारी बोझ हमें उतार फेंकना है। इस लेख में हम जानेंगे कि यह भारी बोझ क्या है।