Footnote
a Ang pagkahakugan isa ka panimuot, makita ini sa kakagod kag sobra nga pagpatuyang sa pagkaon. Apang, indi buot silingon nga kon matambok ang isa ka indibiduwal, hakugan sia. Kundi, nagadepende ini sa iya panimuot sa pagkaon. Mahimo nga mangin hakugan ang isa bisan pa normal lang ang iya kadakuon ukon maniwang pa gani. Sa pihak nga bahin, mahimo nga matambok sia bangod sa balatian ukon napanubli niya ini. Ang punto amo nga makagod sia sa pagkaon, matambok man sia ukon maniwang.—Tan-awa ang “Mga Pamangkot Gikan sa mga Bumalasa” sa Nobiembre 1, 2004, nga isyu sang Ang Lalantawan.