Hogyan kell a csecsemőnek aludnia?

AZ EGÉSZ világon sok csecsemő hal meg a hirtelencsecsemőhalál-szindróma (SIDS) miatt. Az Egyesült Államokban ez a leggyakoribb halálok az 1—12 hónapos csecsemőknél. Le lehet csökkenteni valahogy a kockázatot? A The Journal of the American Medical Association (JAMA) című kiadvány szerint az elmúlt években végzett kutatások azt mutatják, hogy úgy tűnik, a SIDS kockázata jelentősen csökken, ha a csecsemők a hátukon, és nem a hasukon alszanak. Számos ország programokat szervez, hogy felhívja a szülők figyelmét arra, milyen kapcsolat van az alvóhelyzet és a SIDS között. Ausztráliában, Angliában, Dániában, Új-Zélandon és Norvégiában a SIDS-es esetek száma legalább 50 százalékkal csökkent, miután egy-két évig nyilvános kampányokat szerveztek, mellyel azt a gondolatot mozdították elő, hogy a csecsemőket a hátukra fektessék az ágyba.

Nem tudjuk pontosan, milyen kapcsolat van a csecsemő hason alvása és a SIDS között, de vannak kutatók, akik azt sejtetik, hogy a hason fekvés azt okozhatja a csecsemőnél, hogy a saját kilélegzett levegőjét lélegzi újra be, s így vérében növekszik a szén-dioxid szintje. Ezenkívül a csecsemő teste azért is túlhevülhet, mert nem tudja olyan jól leadni a hőt, ha hason fekszik. Mindenesetre a hátukra vagy hasukra fektetett csecsemők hajlamosak arra, hogy megmaradjanak abban a helyzetben. A tanulmányok azt is sejtetik, hogy egy normális, egészséges csecsemőt jobb a hátára, mint az oldalára fektetni.

Miért választják az anyák az egyik alvóhelyzetet inkább, mint a másikat? A JAMA leírja, hogy az anyák gyakran csak a szokást követik — úgy fektetik le babájukat, ahogyan azt a saját édesanyjuk vagy a közösségükből mások tennék. Esetleg azt a gyakorlatot követik, amelyet a kórházban megfigyeltek. Ezenkívül néhány anyuka úgy érzi, hogy a babája egy bizonyos testhelyzetben jobban alszik, vagy jobban szereti azt a testhelyzetet. Az első hónapban sok anyuka következetesen a hátára fekteti a babáját, később viszont inkább a hasára. „Ez az irányzat nyugtalanító, mivel a SIDS kockázata a két-három hónapos csecsemőknél a legnagyobb” — jegyzi meg a JAMA. Az orvosok arra törekszenek, hogy a kisgyermekes szülőket felvilágosítsák arról a szerintük egyszerű és hatásos intézkedésről, amellyel csökkenthetik a SIDS kockázatát: az egészséges csecsemőket a hátukra fektessék aludni.a

[Lábjegyzet]