៣ អ្នក​រាល់​គ្នា​មិន​ត្រូវ​បរិភោគ​អ្វី​ដែល​មាន​ដំបែ​ទេ+ តែ​ត្រូវ​បរិភោគ​នំ​ប៉័ង​ឥត​ដំបែ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​៧​ថ្ងៃ​វិញ គឺ​នំ​ប៉័ង​នៃ​ទុក្ខ​វេទនា ព្រោះ​អ្នក​រាល់​គ្នា​បាន​ចេញ​ពី​ស្រុក​អេហ្ស៊ីប​ទាំង​ប្រញាប់​ប្រញាល់។+ អ្នក​រាល់​គ្នា​ត្រូវ​ធ្វើ​ដូច្នេះ ដើម្បី​ចង​ចាំ​អស់​មួយ​ជីវិត​នូវ​ថ្ងៃ​ដែល​អ្នក​រាល់​គ្នា​ចេញ​ពី​ស្រុក​អេហ្ស៊ីប។+