Фуснота

a Претераното вежбање, до тој степен што ќе го прекине месечниот циклус, може да ги направи коските кревки поради недостиг на естроген. Се препорачува жените постари од 65 години да направат испитување на густината на коските за да утврдат дали и до кој степен имаат остеопороза. Ако оштетувањето на коската е значително, можеби ќе има лекови што ќе ја спречат или ќе ја лекуваат остеопорозата. Меѓутоа, пред да се започне каква било терапија, треба да се земат предвид ризиците и опасностите.