မျက်နှာဖုံးအကြောင်းအရာ– ဝယ်တာတွေ သိပ်များနေသလား ၈–၁၁

၃ ကမ္ဘာ့ဖြစ်ရပ်အကဲခတ်

ဆယ်ကျော်သက်များ

“ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မှန်ထဲမှာကြည့်လိုက်တိုင်း ဝတုတ်တုတ်၊ ရုပ်ဆိုးဆိုးပဲ မြင်မိတယ်။ ဝိတ်ကျသွားအောင် တစ်ခါတလေ အစာမစားဘူး” လို့ ဆယ်ကျော်သက်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ စရီးနာကပြောတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အသွင်အပြင်ကို အလိုမကျဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် ပိုကောင်းတဲ့အမြင်ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။

(ဒီနေရာမှာတွေ့နိုင်တယ်– သမ္မာကျမ်းစာသွန်သင်ချက်များ > ဆယ်ကျော်သက်များ)

ကလေးများ

ကျမ်းစာရုပ်ပြဇာတ်လမ်းကို ဖတ်ပါ။ ဒီစာမျက်နှာကိုသုံးပြီး သမ္မာကျမ်းစာပါဇာတ်ကောင်တွေနဲ့ ကိုယ်ကျင့်တရားဆိုင်ရာမူတွေအကြောင်း ကလေးတွေပိုသိလာအောင် ကူညီပေးပါ။

(ဒီနေရာမှာတွေ့နိုင်တယ်– သမ္မာကျမ်းစာသွန်သင်ချက်များ > ကလေးများ)