ဆင်တူတဲ့ အကြောင်းအရာ န ၆/၁၂ စာ. ၈-၉ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့အစားအစာ မကြာခင် လူတိုင်းစားရတော့မယ် သင့်အစားအစာက ဘေးကင်းရဲ့လား နိုးလော့!—၂၀၁၂ အစားအစာကို ပို၍စိတ်ချရအောင် လုပ်ဆောင်နည်းများ နိုးလော့!—၂၀၀၂ ဒီနေ့ခေတ် အစာခေါင်းပါးမှုအကြောင်း ကျမ်းစာအဆိုက ဘာလဲ ထပ်ဆင့် အကြောင်းအရာများ လူတိုင်းအတွက် စိတ်ချရသော အစားအစာ နိုးလော့!—၂၀၀၂ သင်တို့သည် ဝိညာဉ်အစာကိုကောင်းစွာစားသုံးသလော ကင်းမျှော်စင် ယေဟောဝါ၏နိုင်ငံတော်ကိုကြေညာခြင်း—၁၉၉၇ ၁။ စျေးဝယ်တဲ့အခါ ဂရုစိုက်ပါ နိုးလော့!—၂၀၁၂ မာတိကာ နိုးလော့!—၂၀၀၂ ၃။ ချက်ပြုတ်သိမ်းဆည်းတဲ့အခါ ဂရုစိုက်ပါ နိုးလော့!—၂၀၁၂ ဘေးကင်းပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီတဲ့ အစားအစာဖြစ်ဖို့ လုပ်ဆောင်ရမယ့် အချက် ခုနစ်ချက် ထပ်ဆင့် အကြောင်းအရာများ နမူနာတင်ဆက်နည်းများ ကျွန်ုပ်တို့၏နိုင်ငံတော်ဓမ္မအမှု—၂၀၁၂